ICYMI, iki karališkųjų vestuvių liko T minus devynios dienos, o Meghan Markle, atrodo, turi patikimą planą. tuštybės mugė išdėstė visą informaciją apie tai, kaip Markle ruošis nuo dabar iki tol, nuo tvirtinimo iki veido priežiūros. Remdamasi ataskaita, ji savo sveikatai teikia prioritetą RN. (Susijęs: Leiskite Meghan Markle parodyti jums, kaip sveikai maitintis keliaujant)
Markle yra žinoma pilateso ir jogos mėgėja (žr. Meghan Markle treniruotės yra tikrai intensyvios), ir prieš vestuves ji jau kurį laiką tinka abiems. Markle treniruojasi Kensingtono rūmuose ir užsiima Pilatesu Heartcore, praneša tuštybės mugė. Kartu su tiesioginėmis reformerinėmis klasėmis „Heartcore“ siūlo hibridines klases, kuriose reformeris derinamas su virduliais ar sukimu.
Panašu, kad Markle rūpinasi savimi, o ne „išsilieja vestuvėms“, kurį visiškai atsigauname. Ji praktikuoja rytinę jogą ir medituoja, „reguliariai mankštinasi, kad nugalėtų stresą“ ir atsipalaiduoja retkarčiais išgerdama taurę raudonos. VF. Jos dėmesio rūpinimuisi savimi turbūt dabar labai reikia, nes karališkosios vestuvės turi būti dar daugiau streso nei civilinės vestuvės. (Kitas:
Meghan Markle parašė galingą esė apie tą akimirką, kai sužinojo, kad jai „pakanka“)