Pirmas dalykas, kurį Michelle Monaghan padarė po veiksmo trilerio Misija: neįmanoma – kritimas Naujojoje Zelandijoje? Ji šokinėjo guma. „Kitą dieną pažadinau savo vyrą anksti, kad galėtume patekti į šią visame pasaulyje žinomą vietą“, – prisimena ji.
SUSIJĘS: Eikite į Michelle Monaghan spalvingus Los Andželo namus
Dviejų vaikų mama Monaghan paprastai kyla su saule: „Man patinka medituoti, kol mano vaikai pabunda“, - sako ji. „Manau, kad 20 minučių du kartus per dieną [išlieka] kantri ir pagrįsta“. Išleidusi savo šeimą pro duris, Monaghan stengiasi, kad jos kraujas pradėtų siurbti. „Stengiuosi daryti ką nors fizinio bent penkis kartus per savaitę, nesvarbu, ar esu su treneriu, ar „SoulCycle“, – sako ji. „Dirbimas siekiant tikslo, kaip ir triukas, padeda man išlikti atsidavusiam“.
Skaitykite toliau ir sužinokite apie likusią jos sveikatingumo rutiną, o daugiau tokių istorijų rasite rugsėjo mėnesio numeryje Stiliuje, galima rasti spaudos kioskuose, „Amazon“ ir skaitmeninis atsisiuntimas dabar.
„Didžiąją laiko dalį praleidžiu Los Andžele, todėl žygiuoju. Jei būsiu prie šilto vandens, plaukioju banglente. Aš tiesiog myliu lauką."
„Man patinka leisti laiką savo žolelių sode. Kai gaminu, išleidžiu sūnų į lauką paimti šviežio rozmarino“.
Tik su dviem tūbelėmis Monaghan gali pasidaryti visą veidą: „Patepu nosį ir smakrą maskuojamuoju kremu, kad padengčiau spalvos pasikeitimą. Ir aš naudoju šiuos lūpų dažus, kuriuos man pagamino [vikiažo meistrė] Julie Hewett (28 USD; juliehewettla.com), kuris taip pat veikia kaip skaistalai“.
Monaghan užsisako veido procedūrą kas šešias savaites Biba de Sousa Los Andžele arba Tracie Martyn N.Y.C., kurios studija pavaizduota aukščiau. „Man patinka procedūros, kurios tikrai pasiekiamos naudojant ekstrahavimą ar mikroadatinį įdėjimą“, – sako aktorė.
„Esu toks atsargus saulėje, kad tikrai įsidėjau į skrybėles“, – sako Monaghanas. „Šis turi gerą kraštą, todėl apsaugo. Be to, jis tikrai gražus“.
„Prieš atostogas visada įdegiu purškiamą įdegį, kad galėčiau atrodyti taip, kaip saulės nubučiuotas, net nesikreipdamas į saulę“, – sako Monaghan, kuris namuose išlaiko švytėjimą naudodamas šį ritininį atspalvį.