Plaukų pageidavimų sąraše galima drąsiai teigti, kad storesni plaukai užima pirmąją vietą pagal balus Blake'as Lively's, nesvarbu, koks sezonas, paplūdimyje paruoštos bangos. Tačiau produktų, tonikų, mikstūrų ir vitaminų jūroje gali būti sunku žinoti, kas iš tikrųjų veikia.
Pradedantiesiems svarbu žinoti kodėl jūsų plaukai gali būti ploni arba ploni, sako Flora Fuentes, sertifikuota plaukų atkūrimo specialistė ir plaukų savininkė. Unikalios plaukų koncepcijos.
„Pagrindinė vyrų ir moterų plaukų slinkimo arba plaukų slinkimo priežastis yra paveldimumas“, - sako ji. „Tai dažniausiai žinomas kaip vyrų arba moterų plaukų slinkimas. Šio tipo plaukų slinkimas arba plaukų slinkimas pirmiausia pastebimas palei plaukų liniją, viršugalvį ar vainiką.
Fuentesas sako kitaip plaukų slinkimo priežastys plaukų slinkimas yra hormoninių pokyčių, netinkamos mitybos, streso, senėjimo, vitaminų trūkumo ir tam tikrų šukuosenų bei gydymo būdų pasekmė. Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip autoimuninis sutrikimas, taip pat gali sukelti plaukų slinkimą.
Taigi, nors kai kurių tipų plaukų slinkimo išvengti nepavyksta, norint, kad plaukai būtų storesni, svarbu maitinti plaukus iš vidaus, sako Fuentesas.
„Antioksidantai padeda apsaugoti plaukų folikulus nuo žalingų laisvųjų radikalų daromos žalos“, – sako ji. „Valgyti antioksidantų turintį maistą, pavyzdžiui, uogas, ciberžolę, avokadus ir žalias daržoves, naudinga ne tik Jūsų sveikatai, bet skatina sveiką plaukų augimą." Papildai, kuriuose yra omega-3 riebalų rūgščių, vitamino C, žaliosios arbatos, ir vitaminas D3 taip pat gali padėti plaukų augimui.
SUSIJĘS: Štai ką reikia valgyti, kad plaukai būtų geresni
O, pasak kirpėjų, galite naudoti ir tam tikras priemones, kurios padės plaukams augti storesni arba bent jau atrodyti pilnesni. Norite sužinoti, koks metodas jums galėtų būti tinkamiausias? Štai 10 produktų, kuriuos norėsite patikrinti, norėdami gauti storesnius plaukus.
VIDEO: 4 vaistinės plaukų priežiūros alternatyvos
Tikriausiai jau girdėjote apie biotiną ir tai yra rimta priežastis: žinoma, kad jis padeda plaukams ir nagams augti ilgesniems ir stipresniems.
Štai kodėl Lucy Garcia Planck, plaukų stilistė John Barrett salonas Niujorke, sako visada rekomenduojanti savo klientams kasdien vartoti biotino papildą. Jos mėgstamiausia? The „Vitafusion“ nuostabūs plaukai, oda ir nagai guminis multivitaminas, kuriame, be biotino, yra ir kitų pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai C ir E, kurie padeda maitinti plaukus.
Patrice Vinci iš Patrice Vinci salonas Bostone teigia, kad Rene Furterer režimą savo salone taikė jau 10 metų dėl visa apimančio požiūrio į plaukų, įskaitant galvos odą, priežiūrą. „Idėja yra pirmiausia gydyti galvos odą, nes jei tai nėra sveika, jūsų plaukai nebus sveiki“, - sako ji.
Be to, Vinci sako, kad šampūnas ir serumai yra hidrinti ricinos aliejus ir eteriniai aliejai, tokie kaip apelsinų žievelių aliejus, kurie, kaip žinoma, skatina plaukų augimą: „Trifaziniame serume taip pat yra lavandula hibridų aliejus (hibridinė levandų klasė), pasižymintis savybėmis, kurios skatina ląstelių augimą ir mažina stresas“.
Kartais norint auginti storesnius plaukus reikia pradėti nuo švaraus šiferio, ir štai kur Grow Girl's detox formulė įžengia. Padaryta su obuolių sidro actas – kuri buvo parodyta padeda atkurti plaukų ir galvos odos pH – ir hamamelis – produktas ne tik skatina ataugimą, bet ir atkuria natūralų plaukų drėgmę bei blizgesį, o tai naudinga visiems.
Planck sako, kad šią kaukę naudoja kas antrą savaitę, kad sustiprintų plaukus – tai prilygsta lankymuisi sporto salėje. Juk tai pagamintas su kreatinu, kurios tikslas yra „sustiprinti vidinę plaukų pluošto struktūrą“.
Tomis savaitėmis, kai Planckas nenaudoja šios kaukės, ji sako, kad eina į savo šaldytuvą, kad išplaktų kaukę naudodama kasdienius maisto produktus. Jos tikslas yra vienas kiaušinis, sumaišytas su trupučiu kokosų arba avokadų aliejaus. „Palikite jį maždaug 20–30 minučių su dušo dangteliu“, - sako ji. „Šie aliejai turi daug omega-3, kurie padės jūsų plaukams augti storesni.
Norite puoselėti storesnius plaukus iš vidaus? Vyro ir žmonos duetas Robinas ir Jaime Capili, įkūrėjai Giminių kambarys labai rekomenduojama Nutrafo (kuris, remiantis tūkstančiais klientų atsiliepimų, yra vienas geriausių plaukų vitaminų).
„Tai vienintelis dalykas, kurį mes kada nors vartojome ir kuris iš tikrųjų veikia“, - sako pora ir paaiškina, kad papildas blokuoja streso hormoną, dėl kurio gali slinkti plaukai. "Matėme, kad mūsų klientai turi stipresnius ir greitesnius sveikų plaukų augimo rezultatus per tris ar keturis mėnesius nuo nuolatinio naudojimo."
Galbūt taip yra dėl to, kad kolagenu užpiltas Nutrafol apima kai kurie pagrindiniai ingredientai kurios yra skirtos plaukų sveikatai, įskaitant streso adaptogenus, tokius kaip ashwagandha. Įrodyta, kad augalas mažina kortizolio – hormono, kuris gali pažeisti plaukus ir sukelti jų slinkimą – kiekį.
Jei norite užsiauginti storesnius plaukus, būtinai norėsite išlaikyti arba sustiprinti drėgmės, sako Jacynda Smith, įkūrėja ir generalinė direktorė LAIKAS.
„Kuo labiau pažeisti plaukai – dėl karščio formavimo, UV spindulių, dažymo ir kt. – tuo jis tampa trapesnis“, – sako ji. "Tai paveikia lūžinėjimą, dėl kurio plaukai atrodo ir jaučiasi plonesni."
Smith sako, kad jai taip pat patinka pradėti nuo problemos esmės – tiesiogine prasme: „Norėdami sukurti storų plaukų iliuziją, rekomenduojame purkšti apimties suteikiančią pudrą, pvz. BigTYME į savo šaknis ir įmasažuokite į galvos odą."
Eliutas Rivera, plaukų stilistas ir savininkas Eliut salonas Niujorke sako, kad jei norite gauti storesnius plaukus, tuomet turėtumėte vengti griežtų priedų, pvz., parabenai ir sulfatai, kuris gali pašalinti iš jūsų plaukų natūralių aliejų, kurių reikia sveikam augimui. Verčiau rinkitės tai, kas švelniai (ir natūraliai) maitina plaukus. Rivera prisiekia šiuo skruzdžių retinimo rinkiniu, kurį sukūrė Paulas Mitchell, kuris, jo teigimu, „padeda sukurti optimalią galvos odos aplinką, skatinančią sveikus, storesnius plaukus“.
Norite storesnių plaukų be ilgo laukimo? Viskas priklauso nuo jūsų pasirinktų produktų, sako Lorin Van Zandt, įmonės įkūrėja MISSIO Plaukai.
„Kadangi sveiki plaukai visada atrodys pilnesni, norisi naudoti plaukų priežiūros priemones, kurių sudėtyje yra maitinančių, stiprinančių ir atkuriamųjų savybių turinčių ingredientų“, – sako ji. Išbandykite MISSIO Stiliaus purškiklis kuri padeda suteikti apimties, blizgesio ir šiluminę apsaugą, nesijaučiant lipnumo. Galbūt tai yra magija baobabo sėklų baltymo – botaninio baltymo, kuris, kaip žinoma, stiprina plaukus ir sulaiko drėgmę.
ICYMI, kolagenas šiuo metu yra didelis dalykas, ypač kai kalbama apie jo nauda jūsų odai ir plaukams. Įdomu kodėl? Štai greita gamtos mokslų pamoka: kolagene (ir kituose baltymuose) yra aminorūgščių, kurios, savo ruožtu, padeda susidaryti keratinui, kuris yra būtinas plaukų augimui.
Planck sako, kad ji yra šių miltelių gerbėja, kurią maišo tiesiai į vandenį. Kalbant apie vandenį – Planckas sako, kad geras įprotis gerti daug vandens, kad oda ir plaukai būtų hidratuoti (ir sveiki).
Tikriausiai jau gavote atmintinę apie biotiną – tai šios putos taip pat yra – bet kas apie ricinos aliejus? Įrodyta, kad augalinis aliejus sumažina pleiskanas sukeliančių mielių susidarymą galvos odoje ir netgi padaro plaukus žvilgesnius, padengdamas plauko ašį. Tai logiška, kad garsenybių plaukų stilistas ir meistras koloristas Michaelas Canalé sako, kad sukūrė šį aktualų vitaminą kaip metodą, skirtą plaukams maitinti „per galvos odą ir nuo šaknų iki galo“.
Tepkite produktą ant švarios galvos odos vieną ar du kartus per savaitę po plovimo šampūnu ir leiskite plaukams įsigerti vitaminų ir maistinių medžiagų, kurios padės pagerinti bendrą plaukų tankumą ir stiprumą.