Randai nuo spuogų: geriausi gydymo būdai ir produktai 2021 m

Jei esate vienas iš maždaug 50 milijonų amerikiečių paveiktas aknė kasmet, tada žinosite, kad problema yra ne tik baisūs spuogai – tai tai, ką jie palieka. Juk spuogų randai ir tamsios dėmės yra du odos būklės šalutiniai poveikiai, kuriuos gali atrodyti taip pat sunku, kaip ir patį spuogą.

Tačiau nors jie dažnai naudojami pakaitomis, spuogų randai ir tamsios dėmės iš tikrųjų yra du skirtingi gyvūnai, kuriems reikia savo puolimo plano. Čia dermatologai paaiškina, kaip nustatyti, ar turite spuogų randų ar tamsių dėmių, geriausia biure ir nereceptinės spuogų gydymo galimybės sumažinti jų išvaizdą – ir kaip pirmiausia jų išvengti.

SUSIJĘS: Prieš ir po šio randų šalinimo kremo yra neįtikėtinai geri

Pradedantiesiems apibrėžkime spuogų randą. Sužinosite, kad ją turite, jei pastebėsite nuolatinius įdubimus ar iškilusius odos iškilimus, sako Joshua Zeichner, M.D., kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius Sinajaus kalno ligoninėje Niujorke.

Daktaras Zeichneris teigia, kad yra keturi pagrindiniai randų nuo spuogų tipai: hipertrofiniai randai, kurie yra stori, iškilę iškilimai; riečiantys randai, kuriems būdingi odos bangavimas arba įdubimai; dėžės randai arba krateriai odoje su aštriais kraštais; ir ledo kirtiklio randai, gilūs, bet siauri randai, kurie „atrodo, tarsi oda būtų nusmeigta ledo kirtikliu“ (atsiprašau už tokį vaizdinį).

Kita vertus, tamsios dėmės, kurios paprastai ir klaidinančiai vadinamos „spuogų randais“ nėra nuolatinis ir nesukelia odos sustorėjimo, o tai rodo randus, dr. Zeichner paaiškina.

Tamsios dėmės atsiranda dėl použdegiminės hiperpigmentacijos (PIH), kuri atsiranda, kai melanocitai (pigmentą gamina). odos ląstelės) "reaguoja į traumą ar uždegimą gamindamos pigmentą, dėl kurio sužeista vieta tamsėja", - aiškina Tina S. Alster, M.D., direktorius Vašingtono dermatologinės lazerinės chirurgijos institutas.

Spuogų randus sukelia nenormali kolageno gamyba, kuri atsiranda, kai oda gyja nuo spuogų – ir, deja, jų gali atsirasti neatsižvelgiant į tai, ar paėmėte savo odą, ar ne, dr. Zeichner paaiškina.

Tai todėl kaip acne heals yra daug susiję su genetika. "Mes nesuprantame, kodėl, bet kai kurie žmonės turi stipresnį gydymo atsaką nei kiti žmonės", - sako jis. „Kai kuriais atvejais sunkūs spuogai gali užgyti beveik be žymių ant odos; kitais atvejais net nestiprūs spuogai gali palikti didelių randų.

Tai nereiškia, kad vis tiek neturėtumėte vadovautis savo odos patarimais ir atsisakyti spuogų rinkimo įpročio, nes tai gali padidinti jūsų randų riziką, teigia abi dermos. Be to, bakterijos, esančios ant rankų ar po nagais, padidina riziką susirgti dažniau.

VIDEO: salicilo rūgštis prieš benzoilo peroksidą: ką turėčiau naudoti spuogams gydyti?

Nors blogos naujienos yra tai, kad tikri spuogų randai yra nuolatiniai, yra keletas odos gydymo būdų, kurie gali žymiai pagerinti jų išvaizdą, sako dr. Zeichner.

Daktaras Zeichneris sako lazerinės procedūros, Kaip Frakselis, "dirbkite pradurdami mikroskopines skylutes odoje, sukurdami kontroliuojamą žaizdą ir leisdami odai užgyti kosmetiškai priimtinesniu būdu. Gydymas lazeriu yra taip pat dažnai naudojamas saulės dėmėms gydyti.

Mikrospygliavimas yra dar vienas naujesnis spuogų randų gydymo būdas. Kaip ir lazeriai, mikroadatavimas sukuria kontroliuojamą odos pažeidimą ir „leidžia naujam kolagenui pakeisti nenormalų randą formuojantį kolageną“, sako dr. Zeichneris.

Kalbant apie išlaidas, jis sako, kad galite tikėtis, kad gydymas lazeriu arba mikroadatomis svyruos nuo 750 iki 1500 USD už sesija, priklausomai nuo gydomo odos paviršiaus ploto ir specialisto, kuris atlieka procedūrą paslauga. „Dažnai norint pasiekti optimalių rezultatų gali prireikti kelių gydymo procedūrų, atliekamų kas keturias–šešias savaites“, – sako jis ir priduria, kad pacientai gali tikėtis maždaug savaitės prastovos.

SUSIJĘS: Viskas, ką reikia žinoti apie Microneedling

Kadangi pirmasis žingsnis siekiant išvengti spuogų randų – visų pirma jų išvengti, sako daktaras Zeichneris yra keletas nereceptinių gydymo būdų, kuriuos galbūt norėsite turėti po ranka nuo spuogų, kurie tiesiog neišnyks mesti.

Pasak dr. Zeichnerio, nereceptinis salicilo rūgšties valiklis yra gera vieta pradėti išlaikyti odą švarią. Jis rekomenduoja Kamedis valiklis nuo spuogų kuriame, be salicilo rūgšties, yra raminančių botaninių ingredientų, kurie ramina odos uždegimą.

Produktai su beta hidroksi rūgštimi, kuri pašalina riebalų perteklių ir nušveičia negyvas odos ląsteles, taip pat yra puikus pasirinkimas, padedantis išlaikyti odą švarią, taip pat vietiniai retinoidai, pvz., Neutrogena greitas raukšles atstatantis serumas, sako daktaras Zeichneris.

Jei jau turite randų, retinoidai gali pasiūlyti dar vieną naudą. „Spuogų randai su amžiumi atrodo blogiau, nes oda praranda savo struktūrą“, – sako jis. "Retinolis gali padėti stimuliuoti kolageną, kad sustiprintų ir geriau palaikytų odą.

Kita svarbi priemonė esant spuogų randams: Apsauginis kremas nuo saulės. Dr. Alster sako, kad tai geriausias būdas išvengti randų pablogėjimo (arba spalvos patamsėjimo).

Nereceptinių produktų esmė yra ta, kad nors rasite keletą variantų, padėsiančių išvengti spuogų (taigi, galimi randai) ir net išblunka tamsios dėmės, vietiniam gydymui tikriems spuogų randams gydyti greičiausiai reikės apsilankyti derma.

„Ankstyvas, veiksmingas gydymas yra geriausias pasirinkimas“, – sako dr. Zeichneris. „Jei nereceptiniai gydymo būdai neveikia, apsilankykite pas sertifikuotą dermatologą, kad gautumėte recepto režimą. Jis rekomenduoja pasiteirauti apie Epiduo Forte gelis, įrodyta, kad jis veiksmingas gydant spuogus ir padedantis sumažinti depresinių spuogų randų riziką.