Alison Brie neįsivaizduoja, kiek sveria, bet gali padaryti 40 prisitraukimų.
Gruodžio mėnesio numerio viršelio istorijoje Moterų sveikata, Brie atvirai pasakoja apie savo santykius su savo kūnu ir apie tai, kaip mokytis būti „imtynininke“ ŠVIESA pakeitė jos gyvenimą į gerąją pusę.
„Aš perkeičiau riebalus į raumenis, neprarasdama svorio ar nepriaugdama svorio“, - sako ji apie „Netflix“ serijos formą. „Bet aš tai sakau laisvai, nes neturiu svarstyklių. Aš nesvėriau savęs daugelį metų “.
34 -erių Brie tęsia: „Aš niekada nedaviau mažiau f ** ks. Tai malonus jausmas, nes tu daugiau gyveni savo gyvenimą ir mažiau rūpiniesi tuo, ką mano kiti... Jūsų karjera svyruos; turėsite aukštumų ir nuosmukių. Bet aš visada galiu nueiti į sporto salę ir pasportuoti. Aš kontroliuoju save ir savo kūną “.
Tai ne visada buvo aktorės atveju, kuri atskleidė, kad užaugęs Los Andžele paliko ir ją, ir jos seserį su „prisilietimo ir eigos kūno problemomis“ ir „šiek tiek pasikartojančia kūno dismorfija“. Brie sako, kad reikia mokytis „mėtyti žmones“ ŠVIESA pagerino jos jėgą ir pasitikėjimą.
„Jaučiu, kad stiprinau jėgas lauke ir tuo pačiu metu“, - pažymi ji. „Dabar jaučiu, kad jėga yra graži, o ne liekna lazdelė yra grožio standartas“.
Suprask, mergaite!