Kas yra odos barjeras ir kodėl jis svarbus?

Per pastaruosius metus, jei slinksite per bet kurį iš savo socialinės žiniasklaidos sklaidos kanalų, susidursite su odos įtaka (ar dviem), kalbančiais apie barjerų taisymą. Jūs taip pat susidursite su terminu „odos barjeras“ pirkdami naujus odos priežiūros produktus, nesvarbu, ar jis nurodytas ant drėkinamojo kremo etiketės, ar jo aprašyme.

Odos barjeras turi akimirką, tačiau jis visada turėtų būti kiekvienos odos priežiūros prioritetas. Matote, tai nėra toks grožio pramonės žodis kaip „švarus“ ar toks madingas ingredientas kaip niacinamidas. Tai esminė odos struktūros dalis, atokiausias sluoksnis, apsaugantis ją nuo išorinių veiksnių, tokių kaip tarša, ir neleidžiantis išeiti drėgmei.

Norėdami visiškai išsklaidyti du pačius karščiausius odos priežiūros žodžius šiuo metu, kreipėmės į geriausią dermatologą, kad šis suskaidytų viską, ką reikia žinoti apie odos barjerą.

SUSIJĘS: Odos priežiūros sudedamųjų dalių maišymo taisyklės ir kontraindikacijos

Pirmiausia: odą sudaro skirtingi sluoksniai, kurių kiekvienas atlieka skirtingą svarbią funkciją.

„Odos barjeras yra apsauginis odos sluoksnis, kuris, reguliuodamas vandens balansą, tarnauja kaip barjeras nuo daugelio odos streso veiksnių. apsauga nuo išorinio pasaulio, užkertant kelią mikroorganizmams, pvz., bakterijoms, virusams ir grybeliams, ir reaguojant į juos, sumažinant žalingo poveikio padarinius. saulės ultravioletinę (UV) spinduliuotę, taip pat sumažina oksidacinių stresorių poveikį“, – sako dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, sertifikuota lentoje. dermatologas ir įkūrėjas Visa dermatologija.

Dr. Kanchanapoomi Levin taip pat pažymi, kad odos barjeras apsaugo nuo fizinių agresorių, palaikydamas ląstelių kaitą ir elastingumą.

Dalis odos barjero atsakomybės yra užtikrinti, kad vanduo nepatektų, todėl jei turite pažeistą barjerą, oda gali būti sausa, skilinėti ir jaustis įtempta, skausminga arba deganti.

Dažnai per didelis atšiaurių produktų, pavyzdžiui, cheminių šveitiklių, naudojimas gali pažeisti odos barjerą. „Apskritai netinkama odos priežiūra, kuri apima bet kokių dirgiklių ar alergenų poveikį, gali pažeisti odos barjerą“, – sako dr. Kanchanapoomi Levin. „Per didelis šveitimas, pernelyg didelė saulės žala ir uždegiminės odos ligos, tokios kaip kontaktinis dermatitas, atopinis dermatitas, rožinė ir spuogai, taip pat gali sutrikdyti odos barjerą.

SUSIJĘS: Kodėl koronaviruso pandemijos metu svarbu turėti tinkamą odos priežiūros rutiną

Pirmiau minėti simptomai yra pažeisto odos barjero požymiai, tačiau daktarė Kanchanapoomi Levin pabrėžia, kad svarbu nepamiršti, kad kiekvieno oda yra skirtinga.

„Kaip ir bet kurios medicininės ar odos būklės atveju, tai niekada netinka visiems“, – sako ji. „Svarbu, kad [pasimatytų] sertifikuotas dermatologas, kad būtų galima nustatyti teisingą diagnozę ir atitinkamai gydyti.

Paprastai kalbant, dermatologė teigia, kad geriausia pereiti prie švelnių, nedirginančių priemonių, įskaitant prausiklį, drėkinamąjį kremą ir produktus, ant kurių yra užrašas „barjerų taisymas“.

„Ieškokite drėkinamųjų priemonių, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip okliuzinės medžiagos (pvz., lanolinas, vazelinas), kad sulaikytumėte drėgmę ir drėgmę išlaikančių medžiagų. (pvz., glicerinas, hialurono rūgštis), kad sumažėtų vandens netekimas ir padidėtų raginio sluoksnio hidratacija“, – dr. Kanchanapoomi Levin. paaiškina.

Kalbant apie barjerą atstatančius produktus, šiose formulėse paprastai yra sudedamųjų dalių, esančių tikrame odos barjere, pvz., keramidai, nepakeičiamos riebalų rūgštys ir keramidų pirmtakai. Dr. Kanchanapoomi Levin sako, kad jie taip pat turės ingredientų, padedančių taisyti, pavyzdžiui, daugiafunkcį niacinamidą.

VAIZDO ĮRAŠAS: Kai savo odos priežiūros rutiną naudojate kremą nuo saulės, iš tikrųjų labai svarbu

Tai gana paprasta: tiesiog būkite švelnus savo odai.

„Švelni odos priežiūra yra labai naudinga, venkite per daug šveitimo ar nenaudokite per daug produktų, o jei abejojate, pasitarkite su sertifikuotu dermatologu“, – sako dermatologė.