Aš kada nors žinojau, kad melatoninas yra slaptasis padažas geresnis grožio miegas. Jį natūraliai gamina jūsų smegenys, kai lauke darosi tamsesnė, o tai siunčia jūsų kūnui signalą, kad laikas eiti miegoti. Netgi turiu draugų, kurie prieš ilgą skrydį išgers melatonino papildų, nepaisant to, kad yra vidurinėje sėdynėje ir susispaudę tarp rėkiančio kūdikio ir vyrą besiskleidžiančio bičiulio, jie yra kaip šviesa jungiklis. Taip, miegas yra neabejotinai melatonino uogienė, bet, remiantis tyrimais, ingredientas gali taip pat yra paslaptis, kaip išvengti ankstyvų smulkių linijų ir raukšlių, kai naudojamas lokaliai.
Pirmą kartą sužinojau apie melatonino žaismą odos priežiūros srityje ISDIN Melatonik 3-in-1 naktinis serumas. Sudėtis yra įtraukta į formulę kaip senėjimą stabdantis veiksnys, nes teigiama, kad jis stimuliuoja jūsų odos antioksidacinius fermentus, kol jūs miegate. Šie fermentai padės apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų nuo taršos ir UV poveikio.
Tada, praėjus kelioms trumpoms savaitėms, pamačiau, kad jis pasirodė dviejuose naujuose odos priežiūros produktuose:
Peter Thomas Roth Green Releaf terapinis miego kremas ir Zelens Z Melatonin naktinis taisomasis serumas.Įtariant, kad melatoninas gali tapti 2019 m. CBD aliejumi (AKA, kitas „it“ ingredientas), aš susisiekiau su Dr Melissa Kanchanapoomi Levin, Niujorke dirbantis dermatologas ir įkūrėjas Visa dermatologija, už jos įžvalgumą.
Pasak daktaro Levino, melatonino reputacija, gerinanti odos sveikatą, gali būti teisėta – iš tikrųjų odos ląstelės turi melatonino receptorių ir buvo įrodyta, kad jos taip pat gamina.
SUSIJĘS: Kas yra Cica? Odos priežiūros stebuklingas ingredientas, kurį matysite visur
„Melatoninas iš tikrųjų yra labai lipofiliškas, o tai reiškia, kad jis gali lengvai prasiskverbti į odos ląsteles ir suteikti svarbių ląstelių funkcijų, pavyzdžiui, atstatyti mitochondrijų ir DNR pažeidimus“, – aiškina ji. "Taip pat buvo įrodyta, kad jis padidina svarbių antioksidacinių fermentų reguliavimą, o tai suaktyvina tolesnę apsaugą nuo oksidacinės pažaidos." Kitaip tariant, jis siunčia signalą antioksidaciniams fermentams organizme patekti į dirbti.
Daktaras Dendy Engelmanas, Niujorke dirbantis sertifikuotas dermatologas, priduria, kad šie antioksidaciniai fermentai, kurie padeda melatoninui stimuliatoriai gali būti net galingesni nei daugelis įprastų antioksidantų, esančių senėjimą stabdžiuose odos priežiūros serumuose, kremuose, ir dar. "Šie fermentai yra veiksmingesni atstatant žalą, palyginti su tradiciniais antioksidantais, tokiais kaip vitaminas C, E ir kiti (maždaug nuo 1 milijono iki 1), - pažymi ji.
Ir jei to nepakanka, daktaras Levinas teigia, kad yra įrodymų, kad ingredientas gali veikti kaip priešuždegiminis, gali pagerinti ultravioletinės spinduliuotės žalą ir pigmentacijos problemas, ir parodė priešnavikines savybes. Tačiau daktaras Levinas sako, kad vis dar reikia atlikti daugiau klinikinių tyrimų apie melatoniną ir ką dar jis gali padaryti organizmui.
SUSIJĘS: 46 geriausi nauji metų grožio produktai
Dr. Levin iš tikrųjų vadina ISDIN melatoniką vienu iš savo mėgstamiausių melatonino užpiltų produktų, nes jis taip pat pagamintas iš augalinės kilmės ingredientų, kurie veikia kaip švelnesnė retinolio alternatyva. "Bakuchiol yra gaunamas iš Indijos augalo, kuris, kaip įrodyta, skatina kolageno gamybą, pagerina pigmentaciją ir pagerina odos elastingumą, nesukeldamas dirginimo ar sausumo", - sako ji.
Visa tai pasakius, svarbu dar kartą pažymėti, kad jūs negalite gauti tokios pačios naudos iš „Whole Foods“ pirktų šokoladinių saldainių su melatoninu ar bet kokio melatonino papildo, kurį vartojate per burną. Šis tyrimas yra pagrįstas tik vietiniu taikymu.
O kaip dėl to, kad taikant per daug? Dr. Engelman sako, kad tai neturėtų kelti susirūpinimo. "Absorbcija į kraują yra beveik nepastebima ir nepastebėta jokio sisteminio šalutinio poveikio vietiniam vartojimui." Tačiau daktaras Levinas sako, kad bet kas gali sukelti dirginimą ar alergiją, todėl reikia laikytis saiko. svarstymas.