– Kas po velnių tau ant veido?
Mano vyras ką tik užklupo mane ilsintis lovoje, dėvėdamas a Dr Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro šviesos terapijos kaukė, ir tai buvo pirmoji jo reakcija. Galbūt jūs buvote šis sutuoktinis arba panašiai reaguojate į „Instagram“ ir atsitiko kažkas, užsidegęs veidas, dėvintis futuristinę LED šviesos terapijos kaukę. Dėl jo atrodai kaip kiborgas, o atvirai kalbant, tai buvo dalis manęs, kai įsipareigojau jį naudoti mėnesį, kad pamatyčiau, ar jis pastebimai pakeitė mano odą.
Bet iš tikrųjų mane labiausiai jaudino kai kurių odos patobulinimų galimybė. LED šviesos terapija yra naujausia madinga odos priežiūros procedūra namuose, kurią reguliariai naudojant duoda daug pažadų: sumažėja smulkių raukšlelių, pagerėja tonusas, sumažėja spuogų. kalbejau su dermatologė dr Marisa Garshick, kuris man pasakė, kad „LED lemputės gali būti naudojamos siekiant sumažinti bėrimus, nes mėlyna šviesa gali padėti sumažinti uždegimą ir kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis. Raudona šviesa gali paskatinti kolageno gamybą, todėl laikui bėgant gali pagerinti smulkių linijų ir raukšlių išvaizdą, taip pat pagerinti bendrą odos tekstūrą.
Man 42 metai, todėl akivaizdu, kad tos smulkios linijos šliaužia, ir – drįsčiau teigti – atsirado ir paryškintų linijų. Tačiau taip pat pastebėjau, kad bendras mano odos atspalvis yra blyškus, ir aš vis dar sportuoju, primenančiu tuos, kuriuos turėjau septintoje klasėje. Bet ar LED kaukės naudojimas iš tikrųjų veikia? Tai tikrai atrodo Saunus. O su didele kaina – ar verta?
Dr. Denniso Groso kaukė (435 USD, Sephora.com) Šiam eksperimentui naudojau mėlynos ir raudonos šviesos parinktis, taip pat tokią, kuri leidžia naudoti abi lemputes vienu metu. Tai buvo mano pasirinkimas; neabejotinai daugiausia dėmesio skyriau raukšlėms, bet esu atvira bet kokiai pagalbai, kurią galiu gauti. Nuoseklumas yra labai svarbus bet kuriam jūsų odos priežiūros aspektui, o LED šviesos terapija nesiskiria.
Daktaras Corey L. Hartmanas, dermatologas ir „Skin Wellness Dermatology“ įkūrėjas, sako: „Namų prietaisai gali būti puikus papildomas gydymas, sustiprinantis tvirtą odos priežiūros režimą arba tarp procedūrų biure pridėkite papildomos terapijos.“ Tačiau jis pabrėžė, kad jie „turi būti nuosekliai naudojami kiekvieną dieną“, kad būtų matomi pokyčiai oda.
Ir žiūrėk, šią dalį įkaliau. Reguliariai naudojau savo kaukę. Per keturių savaičių bandymą praleidau tik vieną dieną. Išbandžiau visas odos priežiūros priemones po saule ir galiu drąsiai teigti: jei nėra paprasta naudoti – ir Aš kalbu "nereikia specialaus serumo, galite tai padaryti lovoje žiūrėdami į telefoną" lengva, aš nedarysiu tai. Esu užsiėmęs, išsekęs, mano protinis krūvis perpildytas. Man nereikia dar vienos užduoties mano sąraše. Bet tereikia čiuožti ši kaukė virš galvos (jis užsegtas dirželiu nugaroje, kad galėtumėte lengvai judėti jį užsidėję), paspauskite mygtuką ir pirmyn. Kiekvienas nustatymas išsijungia po 3 minučių, o aš bandžiau pasukti visas tris kiekvieną dieną visas 9 minutes, kai turėjau laiko. (Ir tai devynios minučių – turėjau laiko.)
Sužadinkite savo sutuoktinį ir palepinkite save vos per devynias minutes per dieną.
| Kreditas: Mandagumas
Po vieno mėnesio reguliaraus naudojimo pastebėjau, kad šiek tiek pasikeitė smulkios raukšlelės odoje, ypač ant kaktos, virš antakių linijos. Labai nemalonus spuogas, išdygęs po antakiu, labai greitai išnyko, ir aš manau, kad mano oda atrodo šiek tiek skaistesnė nei prieš pradedant naudoti lengva kaukė. Planuoju dar šešias savaites naudoti, kad tikrai stebėčiau pokyčius. Dr Hartman pabrėžia, kad norėdami pamatyti rezultatus, turite susieti visas LED šviesos terapijos procedūras su „tinkama odos priežiūros rutina“. Taip, visada reikia plauti veidą.
Dr. Hartman pažymi, kad „gydymas namuose su šviesos diodais nėra toks veiksmingas kaip biuro gydymas“, kuris gali būti tikslingesnis ir parodyti rezultatus per trumpesnį laiką nei „pasidaryk pats“. Trumpai tariant: jūsų pokyčiai tikriausiai nebus tokie pastebimi gydant namuose, kaip būtų, jei pastebėtumėte profesionalas, o jei norite intensyvesnio, tikslingesnio galutinio rezultato, tikriausiai norėsite pereiti prie didelio ginklai.
SUSIJĘS: 13 aukštųjų technologijų grožio įrankių ir prietaisų, kuriuos perkame šiais metais
Kiekvienas vyresnis nei 40 metų draugas, su kuriuo kalbuosi apie kaukę, užduoda man tą patį klausimą: ar verta? Ir, žinoma, kaina yra mano didžiausias pakibimas – Dr. Dennis Gross kaukė, kurią išbandžiau mažmeninė kaina 435 USD, kuris yra lipduko šoko centre. (Man pasisekė, kad gavau vieną išbandyti šį kūrinį.) Bet kita aukštųjų technologijų odos priežiūros priemonės gauti beveik tą pačią sumą, ir tai yra vienintelis dalykas, kuriam aš kada nors galėjau įsipareigoti. (Aš žiūriu į tave, „NuFace“ mano spintoje renka dulkes.) Puikiai tinka labai mažai priežiūros reikalaujančiam asmeniui, kuris nori pagerinti savo žaidimą arba kas mieliau išbandys lėtą ir pastovų maršrutą namuose, nei mokės už įprastas procedūras biure. Na, jei turite pinigų ir norite į savo tinklelį paskelbti nuotrauką su robotu? Tada aišku, kad taip.
Naujasis amžius yra rubrika apie grožį virš 40 metų, kurią parašė vyresnės nei 40 metų moterys. Revoliucinis, kai pagalvoji! Kate Spencer ir Doree Shafrir yra vedėjos Forever35 podcast'as. Doree memuarai, AČIŪ, kad laukėte: DŽIAUGSMAS IR KEISTUMAS BŪTI VĖLAVOJAME, išleistas dabar, o Kate rom-com, IN A NEW YORK MINUTE, bus paskelbtas kovo mėn. Sužinokite daugiau adresu doree-shafrir.com ir katespencerwrites.com.