Laikykitės – ar plaukų džiovinimas oru kenkia labiau nei karštis?

Kaip žmogus, kuris aktyviai stengiasi naudoti labai minimalią šilumą savo plaukams, buvau šokiruotas, kai tai išgirdau džiovinimas oru plaukai nebūtinai buvo geresni nei naudojant plaukų džiovintuvą.

Žinau: ir aš jaučiausi taip, lyg didžiąją gyvenimo dalį būčiau meluota. Leiskite man paaiškinti toliau. Viskas prasidėjo „TikTok“ (žinoma), kai aptikau vaizdo įrašą apie plaukų priežiūros prekės ženklo generalinę direktorę Scarlett Rocourt. „Wonder Curl“., kuris programėlėje išpopuliarėjo teigdamas, kad plaukų džiovinimas oru sukelia daugiau žalos ir sausina, nei naudojant šilumą plaukams džiovinti.

@@wondercurlceo

Rocourto teiginiai kilę iš a Korėjos tyrimas, paskelbtas „Annals of Dermatology“.. Tyrimą atliko grupė gydytojų, kurie norėjo išbandyti plaukų džiovinimo poveikį skirtingomis sąlygomis. Buvo penkios grupės, kurių kiekviena džiovino plaukus įvairiais atstumais ir skirtingą laiką. Viena iš tų grupių nešildė ir buvo džiovinama ore kambario temperatūroje. Rezultatai parodė, kad „nors naudojant plaukų džiovintuvą, paviršius pažeidžiamas daugiau nei natūralus džiovinimas, naudojant plaukų džiovintuvą 15 centimetrų (apie šešių colių) atstumu nepertraukiamai judant padaroma mažiau žalos nei džiovinant plaukus natūraliai“.

Pasikalbėjęs su keliais plaukų ekspertais, pradedant mokslininkais, trichologais ir profesionaliais plaukų stilistais, aš sužinojo, kad plaukų džiovinimas oru gali turėti įtakos, ypač jei tai darote netinkamai būdu. Prieš tai skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie džiovinimo ore pasekmes ir alternatyvius išbandymus.

SUSIJĘS: Kaip galiu suteikti sau puikų šilkinį išsipūtimą, kai negaliu apsilankyti salone

Taip, gali, ir norint suprasti, kodėl turime daugiau sužinoti apie savo plaukų struktūrą. Pagal Daktarė Gaby Longsworth, mokslų daktaras. mokslininkas, sertifikuotas plaukų priežiūros specialistas ir savininkas Absoliučiai Viskas Garbanotas, plaukų sruogos skirstomos į tris sritis – odelę, žievę ir smegenis. Tarp odelės ir žievės srities yra sluoksnis, vadinamas ląstelės membranos kompleksu. Šis sluoksnis suriša ląstelių membranas tarp odelių ląstelių ir žievės ląstelių.

„Ore džiovinimo plaukų trūkumai yra dėl to, kas nutinka plaukų sruogų ląstelių membranų kompleksui“, – aiškina daktaras Longsworthas.

Tyrimo metu ore išdžiovintoje grupėje pastebėta žala buvo patinęs ląstelių membranos kompleksinis sluoksnis. Taigi, nors tiesioginis, per didelis karštis gali pažeisti paviršinę plaukų sruogų dalį, džiovinimas oru gali traumuoti tą vidinį sluoksnį. Kai ląstelės membranos kompleksinis sluoksnis išsipučia, laikui bėgant jis gali susilpninti plaukus, aiškina daktaras Longsworthas. Tai taip pat gali sukelti vadinamąjį higrainį nuovargį.

„Higralinį nuovargį sukelia pasikartojantis plaukų tinimas“, – sako ji. „Jei kasdien plaunate ar sušlapinate plaukus, atsiranda nuolatinis ir per didelis plaukų tinimas ir patinimas gali paveikti lipidų sluoksnį, todėl sruogos tampa silpnos, sausos ir mažiau elastingos, todėl gali atsirasti lūžis“.

Adriana Papaleo, meistras plaukų stilistas adresu Rob Peetoom salonas Williamsburge, Niujorke, taip pat sakoma, kad kai liečiame arba grėbiame plaukus, kol jie yra šlapi, tai dar labiau lūžinėja, nes šlapi plaukai yra tokie trapūs. Be to, šlapių plaukų svoris gali kelti įtampą ir apsunkinti atskiras plaukų sruogas, todėl plaukai gali ištempti. Justina Marjan, įžymybių plaukų stilistė ir GHD ambasadorė.

Be lūžinėjimo, džiovinimas oru taip pat gali sustiprinti garbanojimąsi, kaupimąsi ir pelėsių susidarymą, ypač afro-tekstūros ir garbanotiems plaukams. „Plaukai, kurie ilgą laiką lieka šlapi arba drėgni, gali pritraukti bakterijas ir grybelį, ypač jei jūsų plaukai labai tankūs“, – aiškina. Jennie Roberts, įžymybių plaukų stilistė ir tekstūros plaukų auklėtoja. „Afro tekstūros plaukai, paliekami natūraliai išdžiūti, gali užtrukti kelias dienas, o tai gali sukelti galvos odos problemų. Tai vienas iš pagrindinių Priežastys, kodėl stilistai sako, kad niekada nemiegokite ant šlapių plaukų, nes tai puiki aplinka galvos odos pelėsiui, bakterijoms ir grybeliui plisti. pasirodyti.

„Be to, ilgalaikis vandens poveikis, kai džiovinamas oru, veikia jūsų plaukus bet kokiomis mineralinėmis ir cheminėmis medžiagomis, kurios gali būti jūsų vandenyje“, – sako Marjan. Kažkada girdėjote sunkus vanduo? Kietas vanduo yra tada, kai jame yra ištirpusių kalcio, magnio junginiųir kitų metalinių elementų, sukeliančių standumą, blankumą ir plaukų lūžinėjimą.

Remiantis tyrimu ir anksčiau aptartomis priežastimis, ilgesnis plaukų džiovinimas oru gali būti žalingesnis nei plaukų džiovintuvo naudojimas žemoje temperatūroje ir saugiu maždaug šešių colių atstumu.

Tačiau mūsų ekspertai sutinka, kad renkantis plaukų džiovinimo būdą, reikia atsižvelgti į a keli veiksniai, pvz., jūsų plaukų tipas, jei jūsų plaukai jau pažeisti, plaukų poringumas, plaukų spalva ir jūsų gyvenimo būdas.

Nepaisant rizikos, plaukų džiovinimas oru turi pranašumų. Pradedantiesiems karščio žala kelia rimtą susirūpinimą. Kai naudojamas per didelis ir tiesioginis karštis, gali būti pažeistos plaukų odelės ir galvos oda. „Jei naudojate plaukų džiovintuvą per arti galvos odos, galite padaryti per daug karščio sugadinti ir sukelti galvos odos uždegimą. Viljamas Gaunicas, sertifikuota trichologė ir įkūrėja Išplėstinė trichologija.

„Kitas džiovinimo oru pranašumas yra odelių lipidinio sluoksnio išsaugojimas“, – sako daktaras Longsworthas. „Neapsaugotas džiovinimas su ilgalaikiu karščiu suardo išorinį lipidų sluoksnį ant odelės, todėl plaukai tampa hidrofobiški. (atstumiantis vandenį) iki labiau hidrofiliškas (mėgstantis vandenį), todėl plaukai nori atsiskirti vienas nuo kito, sukuriant garbanoti“.

Dėl šių veiksnių daktaras Longsworthas teigia, kad tiems, kurių plaukai yra pažeisti, dažyti ar labai porėti, būtų naudingi džiovinimas ore. „Plaukų poringumas reiškia plaukų gebėjimą sugerti ir išlaikyti drėgmę“, – aiškina ji. Paprastai plonų ir tiesesnių plaukų tipų plaukai yra labai poringi. Džiovinant oru taip pat galima išlaikyti dažytus plaukus, nes karštis gali panaikinti jų gyvybingumą, jei nenaudojate dažymui saugių plaukų priežiūros priemonių.

Gaunitzas taip pat pabrėžia, kad nebuvo diskutuojama apie šiame tyrime naudojamą kondicionierių, kurį paprastas žmogus paprastai naudoja plaukams apsaugoti. Taigi, jei nuspręsite išdžiovinti plaukus oru, naudodami apsauginę plaukų priežiūrą galite apsaugoti plaukus. „Apkabinti savo natūralią ore išdžiovintą tekstūrą gali būti džiaugsmas“, – sako Papaleo. „Tačiau labai svarbu turėti tinkamus produktus ir stiliaus metodus.

Ji rekomenduoja naudoti apsauginį nenuplaunamą produktą, pvz., Davines Oi Milk (36 USD, amazon.com) ir būkite atsargūs, kad neištemptumėte ir neteptumėte plaukų, kol jie išmirkę. Marjanas sako, kad geriausia praktika taip pat apima kuo daugiau drėgmės sugėrimą švelniai išspaudžiant vandenį iš plaukų. su mikropluošto rankšluosčiu ir šukuojant plaukus drėgniems plaukams skirtu šepetėliu, pradedant nuo galiukų ir judant į viršų. Tiems, kurie turi garbanotus ir afro tekstūros plaukus, galite išbandyti plombavimo technika plaukams išdžiovinti oru, kuris taip pat sugeria didžiąją dalį drėgmės.

VIDEO: kaip elgtis su sausais natūraliais plaukais? Šie produktai yra paruošti apversti scenarijų

Galų gale, gera žinia yra ta, kad visi galime būti ramūs, žinodami, kad plaukų džiovintuvo naudojimas nepadaro tiek žalos, kaip kadaise manėme – žinoma, tinkamai naudojant.

Džiovindama garbanotus plaukus Roberts sako, kad mėgsta naudoti difuzorių. GHD profesionalus plaukų džiovintuvo difuzorius (24 USD, ghdhair.com), kuris tvirtinamas prie GHD Helios profesionalaus plaukų džiovintuvo (279 USD, sephora.com) yra sankaba.

„Išsklaidymas yra saugus ir puikiai tinka tekstūrai, nes oro srautas iš plaukų džiovintuvo patenka iš didesnio ploto, todėl karštis ir greitis yra daug švelnesni plaukams“, – sako Roberts. „Kai rodau žmonėms, kaip tai padaryti, džiovyklą nustatau vėsiausiu, bet ne šaltu režimu, ir lėčiausiu greičiu. Naudodami difuzorių turėtumėte nuolat jį judinti aplink plaukus. Nedėkite plaukų į difuzorių ir neleiskite jiems išdžiūti, nes dėl to jūsų garbanos ir plaukų struktūra bus sausi ir neformingi. Robertsas sako, kad išdžiovinkite plaukus iki maždaug 80 proc., o tada išdžiovinkite likusius plaukus, kad jie taip ilgai nebūtų permirkę, susilpnėję. „Paslaptis ta, kad difuzorius visą laiką judėtų ir nesikoncentruotų ties vienu pleistru, kad plaukai išdžiūtų tolygiai“, – sako Roberts.

Prieš formuodami nepamirškite naudoti plaukų priežiūros priemonių, kurios drėkina ir apsaugo plaukus. Robertsas rekomenduoja „Curlsmith Curl“ kondicionavimo aliejų kreme (40 USD, ulta.com).

Jei turite tiesius arba banguotus plaukus, vis tiek galite išdžiovinti plaukus, laikydamiesi tų pačių patarimų – neleiskite šilumai tekėti aplink plaukus ir maždaug šešių colių atstumu. „Tai turėtų padaryti labai mažai arba visai nepažeisti plaukų odelės ir žievės“, – sako daktaras Longworthas. "Jei turite naudoti didelę šilumą, visada apsaugokite plaukus nuo karščio apsaugančiu purškalu."