Praėjo šiek tiek laiko Princas Harry nudžiugino pasaulį savo buvimu (greičiausiai jis tobulina tuos memuarus), tačiau pirmasis jo oficialus 2022 m. viešas pasirodymas įvyko šiandien per specialų pokalbį kartu su savo draugu. Serena Williams ir „BetterUp“ generalinis direktorius Alexi Robichaux. Kartu jie kalbėjo apie „protinio pasirengimo galios ugdymą per drąsų įsipareigojimą vidiniam darbui“.

Žmonės praneša, kad pokalbyje Haris kalbėjo apie tai, kaip svarbu skirti laiko sau, net jei tai yra tik kelios minutės per dieną. Jis kiekvieną rytą skiria maždaug pusvalandį, bet žino, kad tai padaryti gali ne kiekvienas.

„Savęs rūpinimasis yra pirmas dalykas, kuris išnyksta. Džiaugiuosi galėdamas tai pripažinti – kaip vyras, kaip tėtis“, – sakė jis. „Gerai, vienas iš vaikų nuėjo į mokyklą. Kitas miega. Mūsų programoje yra pertrauka. Tai kaip, tiesa, tai arba treniruotei, išvesk šunį pasivaikščioti, išeik į gamtą, gal medituok.

Jis pasakė Williams, kad savęs priežiūra turėtų būti tokia pat įprasta, kaip ir dantų valymas, o ji pasakė, kad jai reikės iš naujo susikaupti, kad atitiktų pasiūlymą.

click fraud protection

„Turiu šiek tiek darbo“, – sakė ji.

SUSIJĘS: Pranešama, kad princas Charlesas yra pasirengęs susitaikyti su princu Harry

Williams tęsė, kad ji labai remiasi Harry, nes ji yra užsiėmusi žmogus ir pasimeta savo projektuose – ji netgi laiko jį „treneriu“.

„Žinau, kad daug juokauju, bet Harry yra vienas iš mano trenerių, padedančių išspręsti visas mano problemas“, – sakė ji. „Man reikia išspręsti dar keletą problemų, taigi, kada galiu atvykti, o jūs galite tai išsiaiškinti už mane“.

Harry atmetė komplimentą, bet pridūrė, kad žino, kad žmonėms sunku skirti laiko sau, todėl jis rodo pavyzdį visiems. Jis sako, kad geriau rūpinantis savimi, kiekvienas gali tapti geresniu kituose savo gyvenimo aspektuose, nesvarbu, ar tai būtų tėvai, darbuotojai ar tiesiog geresnis žmogus.

„Negalite tikėtis, kad žmonės dirbs patys, jei nesuteiksite jiems laiko tai padaryti“, – sakė jis. „Kai žmonės sutelkia dėmesį į vidinį darbą, šie žmonės geriau dirba darbe ir yra geresni namuose.

Hari tapo vyriausiuoju smūgio pareigūnu „BetterUp Inc.“, koučingo ir psichinės sveikatos įmonės, 2021 m.