Kaip keičiasi jūsų plaukai senstant

Vienintelis pastovus dalykas gyvenime yra pokyčiai, įskaitant jūsų plaukus. Nesvarbu, ar dabar galite trigubai apvynioti plaukų gumelę aplink uodegą, jos nesulaužydami, ar jūsų kadaise griežtos garbanos dabar yra laisvos, senstant jūsų plaukai neišvengiami.

Su amžiumi plaukų augimo ciklas trumpėja, plaukų folikulų skersmuo mažėja, o galvos oda gali išsausėti. Visi šie veiksniai turi įtakos plaukų, kurie iškrenta iš galvos, išvaizdai ir pojūčiui.

„Oksidacinis stresas veikia galvos odos funkciją, sutrikdydamas plaukų augimo ciklus, mažindamas lipidų gamybą, o tai turi įtakos plaukų žvilgesiui, glotnumui ir švelnumui. ląstelienos, o hormonų pokyčiai dėl senėjimo turi įtakos plaukų pluošto skersmeniui, todėl jie tampa plonesni“, – sako Bridgette Hill, sertifikuota trichologė ir įkūrėja. apie Pagrindinės priežasties galvos odos analizė. „Plaukų tipai ir tekstūros, linkę į sausumą, pvz., garbanoti, garbanoti ir labai tekstūruoti plaukai, tikisi daugiau sausumo vien dėl to, kad plaukų tekstūra nesugeba išlaikyti drėgmės dėl genetinės plaukų struktūros pluoštas“.

Kita vertus, yra spalvų faktorius.

Žili plaukai dažnai yra pirmasis fizinis plaukų senėjimo požymis, kurį pastebi žmonės. Tačiau, priešingai nei galima tikėti, jis neišaugo per naktį.

„Kaip ir likęs jūsų kūnas, mes visada tolstame nuo savo svarbiausių vietų. Mūsų kūnai pradeda senti ląstelių lygiu vos sulaukus 20-ies“, – sako Daktaras Craigas L. Ziering, sertifikuotas plaukų, antakių ir veido plaukų persodinimo chirurgas. "Plaukams senėjimo procesas vyksta žemiau plauko paviršiaus ties plauko svogūnėliu, ypač plauko šaknimi ar svogūnėliu."

Neįmanoma visiškai sustabdyti plaukų senėjimo, tačiau supratimas, kodėl keičiasi tekstūra ir spalva, gali sulėtinti procesą, o plaukų slinkimo atveju – paskatinti jų augimą. Kadangi žinios yra galia, mes pasinaudojome Dr. Ziering ir Hillu, kad sužinotume, kaip sensta jūsų plaukai ir ką galite su tuo padaryti.

SUSIJĘS: 5 klausimai, kuriuos visi užduoda apie „Grey“.

Visi prisimena savo pirmuosius žilus plaukus, nesvarbu, ar tai buvo blizganti sidabrinė sruogelė, iškilusi prie jūsų vainiko, ar draugas atkreipė dėmesį į baltą vielinę sruogą pakaušyje.

„Žili plaukai atsiranda dėl sulėtėjusio melanino gamybos plauko folikuluose. Kadangi senstant jūsų folikulas praranda gebėjimą gaminti melaniną, jie tampa skaidresni. Ir tai pasireiškia kaip pilki ir balti plaukai“, – aiškina dr. Zieringas. Taip pat galite gauti per anksti žilų plaukų dėl sistemos sukrėtimo, pavyzdžiui, rimto sveikatos įvykio.

Hillas teigia, kad taip pat gali turėti įtakos melanino gamybai reikalingų aminorūgščių kiekio sumažėjimas. „Naujausi tyrimai ir mokslas nagrinėja reikalingo aminorūgšties tirozino kiekio sumažėjimą melanino gamybai, organizme kartu su glutationu, kuris reikalingas kovojant su oksidaciniu stresas“.

Kadangi žili plaukai yra jautresni išoriniams veiksniams, tokiems kaip oras ar tarša, jie gali būti sausesni ir garbanoti. Pasirinkite šampūną, specialiai sukurtą sidabriniams stovams L'Oréal Paris EverPure Brass tonizuojantis šampūnas ir kondicionierius, kuris drėkina, suteikia blizgesio ir pašalina žalumą. Ir jei nesate pasirengęs visiškai pilkai, Spalvokite Wow's Root Cover Up paslėps visas sidabrines sruogas tarp spalvų paskyrimų.

Plaukų slinkimas yra visiškai normalus reiškinys, o iškritus duše paprastai nėra ko jaudintis. Pagal Amerikos osteopatinis dermatologijos koledžas, normalus plaukų slinkimas yra apie 100 plaukų per dieną.

Tačiau hormonų svyravimai gali sukelti dramatišką skirtumą. „Labiausiai suveikia mūsų hormonų ir endokrininės sistemos reguliuojamos organizmo sistemos ir funkcijos veiksniai, lemiantys galvos odos ir plaukų sveikatos nuosmukį ir pablogėjimą senėjimo procese“, – sakė Hill paaiškina. "Yra subtilus estrogeno, progesterono ir testosterono balansas, kuris veikia sveiką galvos odą ir plaukų augimą. Tyrimai įrodė, kad net menkiausias šių hormonų pokytis gali sukelti stiprų plaukų slinkimą ir plaukų slinkimą." Receptiniai vaistai, dieta / mityba, plaukų priežiūros produktai ir šukuosenos praktika, vitaminų / mineralų trūkumas ir emociniai stresai gali sutrikdyti hormonų gamybą likučiai.

Atsižvelgiant į tai, kad menopauzės metu hormonai svyruoja, jūsų plaukuose sumažėja estrogeno ir progesterono. Nėštumas yra dar vienas gyvenimo įvykis, galintis išmesti hormonus, o tai savo ruožtu gali sukelti plaukų slinkimą po gimdymo.

„Hormonų antplūdis, kurį moterys patiria nėštumo metu, po gimdymo išsilygins ir sumažės“, – sako dr. Zieringas. „Kadangi hormonų lygis normalizuojasi, jie sukelia išsiskyrimą, o teigiama naujiena yra tai, kad tai paprastai laikina ir turėtų pasikeisti.

SUSIJĘS: Štai ką daryti, jei šiuo metu slenka per daug plaukų

Yra keletas gydymo būdų, pagrįstų plaukų slinkimo sunkumu ir tuo, ar nerimaujate, kiek plaukų jei prarandate, visada geriausia pasikonsultuoti su sertifikuotu dermatologu arba trichologu, kad aptartumėte gydymą planą.

Pirma, yra nereceptinių variantų, įskaitant vietinį gydymą minoksidiliu Rogainas ir tokie papildai Viviscal ir Nutrafol. A lazerio terapijos dangtelis yra dar vienas būdas, kuris padeda skatinti augimą ir stiprinti plaukus.

Dirbdamas daktaras Zieringas skiria gydymą, kurį jis vadina Z faktoriai (augimo faktorių faktorių, citokinų, ekstraląstelinių pūslelių, peptidų, baltymų ir hialurono rūgšties kokteilis) lokaliai į galvos odą, kad padėtų sustabdyti plaukų slinkimą ir retėjimą. PRP injekcijos yra dar viena įprasta procedūra biure.

Tačiau plaukų persodinimo operacija yra vienintelis nuolatinis plaukų slinkimo sprendimas. „Geriausia pirmiausia išsaugoti turimus plaukus, nes persodinimui skirtų daiktų kiekis ribotas“, – sako dr. Zieringas. „Mums patinka naudoti vaistus ir (arba) gydymo būdus, kad bent jau sustabdytume ar sulėtintume progresuojančią genetinį plaukų slinkimą. Kai žinome, kad pacientas yra pasiryžęs vykdyti programą, imamės plaukų atkūrimo, nes tai vienintelis ilgalaikis sprendimas.

VIDEO: Faktas: jūsų galvos oda sensta greičiau nei veido oda, tad ką tai reiškia jūsų plaukams?

Vasarą leidžiant saulėje nenešiojant SPF ar kepuraitės, gali paspartėti odos senėjimo požymiai – tas pats pasakytina ir apie mūsų plaukus. „Kaip ir bet kuris kitas gležnas audinys, kuriuo netinkamai prižiūrimas, susidėvėjimas paveiks siūlų kokybę ir nulems jų kokybę“, – sako Hill. „Mūsų plaukų pluoštai niekuo nesiskiria. Priklausomai nuo mūsų individualios galvos odos ir plaukų priežiūros rutinos, pokyčiai gali keistis.

Be saulės poveikio, šukuosenos, karščio formavimo ir cheminių procedūrų, tokių kaip dažymas, žala gali paspartinti su amžiumi susijusius plaukų pažeidimus ir natūralią kūno laiko juostą.

Sveikos galvos odos palaikymas yra labai svarbus norint išvengti pagreitėjusių tekstūros pokyčių. Į savo kasdienybę įtraukę tokią procedūrą kaip šveitimas ar serumas, galite padėti išlaikyti jūsų galvos odos pusiausvyrą. „Briogeo's Scalp Revival“ anglies ir kokosų aliejaus mikrošveičiantis galvos odos šveitimo šampūnas yra šveitiklis, kuris pašalina nuosėdas nuo galvos odos, ją drėkindamas ir skirtas visų tipų ir tekstūros plaukams. Ir Geriau ne jaunesniems stiprinantis plaukų ir galvos odos serumas yra nenuplaunamas produktas, kuris maitina galvos odą ir plaukų folikulus, kad kondicionuotų odą ir šaknis ir savo ruožtu sukurtų optimalias sąlygas plaukams augti.