Jums skauda galvą, jaučia krūtinės spaudimą, gerklę niežti ir jūs nuolat kosite. Visa tai kelia nerimą keliantį klausimą: ar tai koronavirusas, ar tik ta pati alergija, kuri slypi kiekvieną pavasarį?
Atsakymą apsunkina tai, kad mes išgyvename tokį unikalų laiką, kai kalbame apie kvėpavimo problemas. „Geros naujienos yra tai, kad COVID atvejų daugelyje vietų mažėja. Tačiau kai žmonės daugiau išeina ir bendrauja, rizikuojame pastebėti kitų viršutinių kvėpavimo takų atsiradimą virusai, tokie kaip peršalimas ar gripas “,-sako Arizonoje įsikūrusi šeimos gydytoja Natasha Bhuyan, regioninės medicinos gydytoja. direktorius už Vienas medikas. „Laimei, dėvint kaukes jų sumažėjo iki minimumo, tačiau kadangi daugelis vietų panaikina kaukių įgaliojimus, tikiuosi, kad atsiras cirkuliuojančių virusų-tuo pačiu matysime, kad padidės alergijos atvejų skaičius. "Ir priminimas: galite turėti tiek sezoninių alergijų, tiek peršalimo, tiek sezoninių alergijų ir„ Covid-19 “ tuo pačiu metu.
Dabar būkime aiškūs: jei turite kokių nors kvėpavimo takų simptomų (kosulys, švokštimas, kvėpavimo sutrikimas), turėtumėte tai padaryti izoliuokitės ir kuo greičiau paskambinkite savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojui, jei jie iš tikrųjų yra COVID-19 žymenys, sako dr. Bhuyan. Jie gali peržiūrėti jūsų simptomus ir istoriją, tada nustatyti kitus geriausius veiksmus. „Jūsų PCP gali patarti išbandyti ką nors dėl alergijos arba netgi patarti atlikti COVID testą, jei jie yra susirūpinę“.
Tačiau yra didelė tikimybė, kad galite būti vienas iš daugiau nei 50 milijonų amerikiečių, kurie kasmet kenčia nuo sezoninių alergijų. Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas (ACAAI). Praėjusiais metais, kai žmonės pradėjo daugiau laiko praleisti uždarose patalpose, apsupti naminių gyvūnėlių, dulkių erkių, pelėsių ir kitų galimų alergenų, daugelis žmonių patyrė alergijos, kurios buvo blogesnės nei įprasta - ar net pirmą kartą, - sako Purvi Parikh, M.D., alergologė ir imunologė iš „Allergy and Asthma Associates“ Niujorke. Tačiau šiais metais, kai žmonės pradeda daugiau išeiti į lauką, labai tikėtina, kad jūs įtraukiate alergenus jūsų namuose - pavyzdžiui, žiedadulkės gali prilipti prie jūsų drabužių ir pasilikti batų pėdsakuose, sako dr. Bhuyan. „Pandemijos metu taip pat pastebėjome, kad padidėjo naminių gyvūnėlių nuosavybė, o tai, žinoma, reiškia daugiau gyvūnų pleiskanų“.
Klimato kaita yra dar vienas svarbus veiksnys. „Matome ilgesnių alergijos sezonų tendenciją dėl klimato kaitos ir pablogėjusios oro kokybės. Dažnai turiu pacientų, kurie anksčiau nebuvo alergiški, ir atsirado naujų pavasario alergijos simptomų. Taip pat turiu pacientų, kurie kiekvienais metais teigia, kad jų alergija, palyginus su ankstesniais metais, blogėja “, - sako daktaras Bhuyanas.
Jei jau pernai kovojote su visa diskusija „ar tai„ Covid “ar tiesiog alergija“, tikriausiai gerai įsivaizduojate persidengiančius simptomus ir pagrindinius skirtumus tarp „Covid-19“ ir pavasario alergijų. Bet jei dar nesate susipažinę su šia nelabai linksma Venno diagrama, čia yra trumpas kontrolinis sąrašas, kuris gali padėti iššifruoti šiuos du.
Ar turite temperatūrą? Dr Parikh sako, kad COVID-19 paprastai karščiuoja daugiau nei 100,4 ° F, o alergijos retai sukelia aukštą temperatūrą.
Ar esate perkrautas? Tiek COVID-19, tiek alergijos gali sukelti kosulį, tačiau korona dažniausiai būna sausa, o alergija yra tiesioginis po nosies nutekėjimo rezultatas. Koronavirusas neabejotinai gali sukelti nosies užgulimą ar įbrėžusią gerklę, tačiau tai pasitaiko rečiau.
Ar niežti? Bet kur - jūsų oda, gerklė, nosis, akys. Tai yra pagrindinis alergijos požymis ir nėra susijęs su koronavirusu.
Ar jūsų simptomai keičiasi visą dieną? Jei taip, tai tikriausiai yra tik alergija: žiedadulkių smailės atsiranda ryte, kai dauguma alergiškų žmonių mano, kad jų simptomai yra blogiausi, sako dr. Bhuyanas. (Net jei šiandien nebuvote lauke, jis gali patekti į jūsų namą ant jūsų augintinio kailio, pro atidarytus langus arba tiesiog dėl prastos izoliacijos.) COVID-19 simptomai išlieka pastovūs visą dieną.
Išgerkite tabletes nuo alergijos. Ilgalaikio veikimo antihistamininiai vaistai, tokie kaip „Allegra“, „Zyrtec“ ir „Claritin“, yra naudingi tiek nuo alergijos, tiek nuo peršalimo, pažymi daktaras Parikhas. Jei užsikrėtėte ir simptomai pagerėjo, tai yra geras ženklas, kad kovojate su kažkuo kitu nei COVID-19.
SUSIJĘS: Tikriausiai taip pat turėtumėte išvalyti orą savo namuose
Švarus namas. Alergenų apribojimas jūsų namuose gali padėti kontroliuoti simptomus. Reguliariai šukuokite ir maudykite savo augintinius, o patalynę ir pagalvių užvalkalus keiskite kas savaitę, pataria daktaras Bhuyanas. Investicijos į oro valytuvą taip pat gali padėti sunkiai alergiškiems žmonėms, nes neleidžia alergenams pasilikti ore.
Paskambinkite savo gydytojui. Verta pakartoti: šiuo metu bet kokį kvėpavimo simptomą, pvz., Kosulį, švokštimą ar dusulį, turėtų gydyti gydytojas, nepriklausomai nuo priežasties. Jei jūsų kvėpavimo simptomai yra tikrai blogi, paskambinkite jiems kuo greičiau. Bet jei jie yra lengvi, prieš pradedant aptarinėti tolesnius veiksmus su savo gydytoju, naudinga atlikti pirmiau nurodytus veiksmus ir atmesti kai kuriuos pagrindinius alergijos požymius.