Kai sakau žmonėms, kad lankau stulpų klasę, jie reaguoja vienu iš dviejų būdų: arba mano, kad tai šaunu ir įspūdinga (ir Tie žmonės yra geriausi žmonės, tiesą sakant), kitaip jie iškrės pokštą apie tai, kaip aš treniruojuosi būti egzotiška. šokėja. Pateiksiu įžūlų atsakymą apie tai, kaip dirbu nepastovioje pramonėje ir kaip visada turėtumėte turėti atsarginį planą, bet, tiesą sakant, aš turiu tik pagarbą tiems šokėjams. Jie turi įgūdžių ir viršutinės kūno dalies stiprumo, apie kurį galiu tik pasvajoti, ir jie dirba beprotiškai sunkiai – daro jėgos judėjimas po galios, o susidoroti su tikrai baisu klientų pažanga nėra lengva užduotis. Galėčiau tęsti, bet tai jau kitas rašinys kitam kartui.
Turiu keistus, kupinus santykius su mankšta. Aš turiu apie tai parašyta keletą kartų anksčiau vengsiu čia perrašyti visas kruvinas detales. Trumpai tariant, tarp manęs tikrai nebuvo laimingos terpės, darau tai iki pertekliaus arba visai nedariau dėl baimės. kad sugrįžau į tą liūdną būseną, kurioje kažkada buvau mažo kaloringumo maisto kaitaliojimas su apetitą slopinančiais vaistais. norma. Atsižvelgdama į užgaidą, pradėjau lankyti „pole“ klases, visiškai nesuvokdama, kaip tai pakeis mane kaip asmenybę.
Sūriai kaip velniškai, bet tiesa.
Už sodo ploto Bruklino Greenpointo kaimynystėje yra „Incredipole“ studija, kurią dažnai lankau. girdėjo, kaip kiti mokiniai mielai vadina „namu medyje“. Aprašymas tinkamas, nes tarsi atrodo vienas. Matyt, kadaise studija buvo bažnyčia, ir atsitiktinai aš ten būnu kiekvieną sekmadienį, todėl šiuo metu tai gali būti mano religija. Lubos aukštos, kambarį puošia nuostabios medinės sijos, o jei pasiseks, mieliausias šuo, vardu Čigonas, pasirodys svečiuose ir tarp atkarpų pasisveikins su kiekvienu mokiniu. Buvau užėmęs stulpą kitoje studijoje ir man tai labai patiko, bet negalėjau suspėti su kai kuriais užsiėmimais, o kai išėjo mano mėgstamiausias instruktorius, nustojau tiek daug lankyti. Nuo tada, kai pradėjau eiti į Incredipolą, beveik kiekvieną savaitgalį vesdavau pamokas, o savaitgaliais, kai negalėdavau eiti, gaudavau FOMO į beprotišką laipsnį.
Pirmąsias pamokos minutes apšildome ir išsitiesiame ant kilimėlių. Tai skiriasi priklausomai nuo instruktoriaus ir pamokos, kurioje lankotės, tačiau paprastai judesiai sutelkiami į krūtinės ląstos atlaisvinimą, riešų atpalaidavimą ir pilvo raumenų stiprinimą. Iš ten lipsime ant stulpų ir mokysimės sukimų, lipimų ir pozų, o tai reikalauja rimto raumenų aktyvinimo. Pamokos, skirtos tik pilvo raumenims ir apvertimui, yra ta, kurios laukiu kiekvieną savaitgalį, pirmiausia todėl, kad ją moko mano mėgstamiausia instruktorė Kirstin, ir, antra, aš buvau apsėstas lipti aukštyn kojomis ant stulpo nuo tada, kai net pradėjau tai daryti tai. Kai pagaliau galėjau apversti, tai tapo vieninteliu dalyku, kurį norėjau padaryti. Išvažiavau savaitei atostogų ir išsigandau, kad kažkaip prarasiu gebėjimą apversti, o grįžęs namo nuėjau ir apverčiau ant savo stulpo, kai tik buvau kiek išpakuotas. „Džiaugiuosi, kad tai pirmas dalykas, kurį padarei grįžęs iš oro uosto, haha“, – atsakė mano vaikinas, kai pasidalinau su juo gerąja žinia.
O, ir tai kitas dalykas – du kartus per savaitę Incredipolėje man nepakako, todėl nuėjau ir nusipirkau savo, kad galėčiau treniruotis tomis dienomis, kai negalėjau patekti į studiją. Panašiu būdu, kad bėgimas mažina stresą mano kolegei Viktorijai, Pole tai daro už mane. Kai man bus kraupi diena, valandai užlipsiu ant stulpo ir jaučiuosi geriau. Kai man bus liūdna, užlipsiu ant stulpo – iš tikrųjų net tai dariau, kai buvau toks nusiminęs, kad verkiau, o tai atrodo taip katarsiškai ir beprotiškai, kaip tu įsivaizduoji, bet man taip palengvėjo. po to. Kai man prireiks tik sekundės sau, aš užlipsiu ant stulpo ir dirbsiu su drugelio inversijos poza, kurią bandžiau įvaldyti savaites. Įjungsiu muziką, nuleisiu šešėlius, nes gyvenu kitoje gatvės pusėje nuo metro stoties nereikia, kad žmonės žiūrėtų, o aš tik suksiu, lipsiu ir apversiu tol, kol veiks mano grojaraštis.
Labiau už viską buvo labai malonu matyti savo progresą ir daryti tai, kas man atrodė visiškai neįmanomi, kai pradėjau visą šią mokymosi kelią. Kiekvienoje klasėje išmokstu ko nors naujo, o Incredipolės sukurta bendruomenė yra viena draugiškiausių ir labiausiai priimančių, kurios dalimi man buvo malonu būti. Kai kurios moterys iš mano klasių mokėsi toje konkrečioje klasėje nuo tada, kai pradėjau lankyti studiją, ir aš negaliu nesijausti išdidžia mama, kai viena iš jų įveikia žingsnį, dėl kurio sunkiai dirbo savaites. Jie taip pat beprotiškai padrąsina, kai bandau judėti, todėl kiekvienoje klasėje yra vienoda terapijos ir mokymo pusiausvyra man, ir įdomu galvoti apie tai, kur mes visi būsime, ir apie visus naujus dalykus, kurių išmoksime po metų.
Ir, žinoma, kūnas, dėl kurio kažkada taip jaudinuosi, pasikeitė ir atitinkamai sureagavo. Dabar esu stipresnė, nebūtinai lieknesnė, nors tai man nebesvarbu. Mano kojos yra labiau išpuoselėtos, nes galiu laikyti save aukštyn kojomis nenaudodamas rankų ir nelipdamas iki paties stulpo viršaus, o mano rankos yra raumeningesnės iš esmės nuo visko, ką stengiuosi daryti. Esu mažiau susikoncentravęs į tai, kaip mano pilvas nėra plokščias, ir man labiau rūpi, kaip įtraukiau pilvo raumenis, kad galėčiau pakelti kojas virš galvos. Manau, dėl to tapau sau malonesnė.
Bet kokiu atveju, jei jums prireiks manęs šį savaitgalį, būsiu namelyje medyje.
