Lena Dunham visada kalbėjo apie savo fizinę ir psichinę sveikatą, taip pat apie tai, kaip jiedu yra susipynę. Ir Tracy Anderson, patikima Lenos trenerė ir sveikatos bei kūno rengybos guru Žurnalas „Žmonės“.kad būtent dėl to ji ją myli. Penktadienį Niujorke vykusiame Krūties vėžio tyrimų fondo „Hot Pink Party“ vakarėlyje Andersonas pasakė: „Man tai patinka jos [Lena], nes ji kalba tiesiai ir kalba. Anderson žino, kad padidėjęs Lenos susidomėjimas kūno rengyba nėra vien tik svorio metimo reikalas – ji žino, kad tai yra proto ir kūno ryšys.
VIDEO: Lenos Dunham raudonojo kilimo stilius
Dunham, kovojanti su nerimu, OKS ir endometrioze, pastebėjo, kad reguliari mankšta veiksmingai mažina jos nerimą ir padeda jaustis labiau atsipalaidavusiai. Tačiau jos svorio metimas sulaukė didelio visuomenės dėmesio, nepaisant to, kad ji kalbėjo apie tai, kodėl ji metė svorį. "Ji buvo atvira ir skaidri apie savo sveikatos problemas", - pakartojo Anderson. „Tačiau mūsų sudėtinga įžymybių kultūra buvo tokia: „Kokią dietą laikosi Lena? Lena numetė svorio, o Lena sakė: „Man buvo beprotiškai bloga! Pavyzdžiui, tai tiesiog beprotiška“.
Lena netgi priešinosi bulvariniam leidiniui, kuris teigė pateikiantis informacijos apie dietos patarimus, kuriuos ji naudojo lieknėjimui. „Instagram“ ji paskelbė dvidešimties priežasčių, kodėl numetė svorio, sąrašą. Kai kurie iš jų buvo juokingi, o kiti - rimti. Nė vienas nebuvo dėl tuštybės.
„Ji atėjo pas mane ne tam, kad jos kūnas atrodytų kitaip, ji atėjo pas mane, kad jaustųsi geriau“, – pakartojo A. Anderson. „Ji atėjo pas mane ir kai taip garsiai kalbėjo apie tai, kaip mano programa padėjo jai susidoroti su OKS... Kai žmonės ateina pas mane iš tuštybės siūlų, žinau, kad jų kūne reikia atlikti daug pusiausvyros darbo. Taigi, kai kas nors ateina pas mane sakydamas: „Pirmiausia mano sveikata, aš tiesiog noriu gerai jaustis savo odoje, noriu būti sveikas“, štai iš kur tai turi kilti. Nes nėra vieno konkretaus grožio apibrėžimo ir tam tikrai turime pasukti adatą kita kryptimi.
Nuo tada, kai dietos patarimai žlugo, Dunham savo „Instagram“ istorijoje kūrė daugybę vaizdo įrašų, kurie yra dar daugiau atvirai kalbėjo apie savo psichinę ir fizinę sveikatą ir teikė realius patarimus, kaip padėti kitiems, turintiems panašią padėtį aplinkybės.
