Jei norite sužinoti, kokią emocinę ir psichologinę žalą žmogui daro plaukų slinkimas, tiesiog peržiūrėkite mano „iPhone“ esantį „paslėptų nuotraukų“ albumą. Ne, tikrai, aplanke šiuo metu yra 887 mano viršugalvio nuotraukos iš skirtingų kampų. (Nespręskite dėl to, kad moku už papildomą „iCloud“ saugyklą vien dėl šios priežasties.) Aš dokumentuoju savo įtariamas plaukų slinkimas daugiau nei metus – metus gėdos, nesaugumo ir nuolatinio apsėsto dėl mano greito retėjimo plaukai.
Aš visiškai neigiau, kai prieš šiek tiek daugiau nei metus pirmą kartą pastebėjau augančią pliką dėmę ant savo galvos. Buvau pas dermatologą, kuris man pasakė, kad taip telogeno effluvium – streso sukelta plaukų slinkimo forma – ir kad jie ataugs per tris ar šešis mėnesius. Spoilerio įspėjimas: ne.
Po daugiau gydytojų susitikimų, kraujo tyrimų ir aklavietės pagaliau radau atsakymą per nuostabų dermatologą, kuris specializuojasi plaukų slinkimo srityje. Ji atliko išsamų tyrimą ir padarė išvadą, kad tai iš tikrųjų androgeninė alopecija.
Žmonių požiūriu, ši alopecijos forma yra būklė, „susijusi su plaukų folikulų jautrumu mūsų hormonams, kuris pirmiausia yra nulemtas genetiškai“. Niujorke įsikūrusi dermatologė Dr. Hadley King, MD, pasakojo Stiliuje, pridurdamas, kad gydytojai dažnai pradeda nuo receptinių hormoninių vaistų paskyrimo (kaip geriamieji kontraceptikai ir spironolaktonas), kuris gali būti veiksmingas, kad galvos plaukai būtų storesni. Nereceptinis minoksidilis taip pat veiksmingas kai kurioms moterims.
Mano dermatologas pradėjo mane nuo kelių receptinių vaistų, tačiau tai buvo toli gražu ne pirmasis mano žygis į galimų vaistų nuo plaukų slinkimo pasaulį. Daugiau nei metus man rūpėjo rasti sprendimą (net jei laikina) ir išbandžiau viską nuo lazerinių dangtelių iki eterinių aliejų iki galvos odą detoksikuojančių procedūrų. Po širdgėlos stebint, kaip mano spynos kasdien per ilgai nukrenta į dušo kanalizaciją, per mano Eksperimentuodamas pagaliau radau nereceptinių produktų derinį, dėl kurio mano plaukai atrodo tankesni, storesni, ir ilgiau.
5 Alopecijos plaukų slinkimo gydymo būdai, kuriuos rekomenduoja grožio redaktorius
- Oaui galvos odos serumas
- Nioxin valomasis šampūnas
- Fekkai Full Blown Volume kondicionierius
- „Goldie Locks“ parašo serumas
- Vegamour Gro sausas šampūnas
Nė vienas iš šių gydymo būdų neprivertė mano plaukų stebuklingai ataugti per naktį (palieku plaukų atauginimo užduotį savo receptiniams vaistams). Ir nors jie tikrai neišgydys genetinės būklės, šie nereceptiniai produktai suteikė man šiek tiek daugiau pasitikėjimo savo kasdiene rutina. Jie buvo mano gelbėjimo plaustas per visą šią kelionę ir jei susiduriate su plaukų slinkimu, tikiuosi, kad jie taip pat suteiks jums geresnių plaukų dienų.
Ouai galvos odos serumas
Galbūt tai tik mano „Instagram“ algoritmas, bet jaučiu, kad rinka yra nepaprastai persotinta galvos odos serumų. Iki šiol aš išbandžiau pusšimtį, ir vienintelis, kuris man tikrai padėjo Oaui galvos odos serumas. Prekės ženklas neteikia klaidingų vilčių, kad jo serumas stebuklingai ataugins plaukus, tačiau pastebėjau, kad nuo tada, kai pradėjau jį naudoti, slenka ženkliai mažiau. Be to, jis pakankamai drėkina, kad sumažintų galvos odos niežėjimą, o tai savo ruožtu sumažino pleiskanų, kurias reguliariai matydavau, kiekį. Aš naudoju jį kasdien, užlašinu porą lašų ant galvos odos ir įtrinu pirštais, o tai pakelia plaukus ties šaknimis, todėl jie atrodo ypač didelės apimties po to, kai išdžiovinu.
Apsipirk dabar: $52; amazon.com ir ulta.com
Nioxin valomasis šampūnas
Turime priežastį parašyta apie šį mylimą šampūną kelis kartus anksčiau – taip, taip kad Gerai. Alyssa Milano gerbėjams sakė, kad tai vienas iš trijų produktų, kurie „labai padėjo“. plaukų slinkimas po COVID, ir galiu patvirtinti, kad tai tikrai veikia. Nioxin's Cleanser šampūnas ne tik didina apimties, bet ir skaidrina – pašalina bet kokius riebius likučius ar riebalų sankaupas ant mano galvos (ir kaip žino visi, kurių sruogos plonos, susikaupti gali greitai). Paprastai naudoju du kartus kruopščiai: pirmą kartą visiškai pašalinu susikaupusius susikaupimus, o antrąjį – kad iš tikrųjų išvalyčiau galvos odą. Tai gali būti didžiausias žaidimo keitiklis, su kuriuo susidūriau, ir aš nežinau, ar dar kada nors galėsiu naudoti kitą šampūną.
Pro patarimas: įlašinu porą lašų rozmarinų aliejaus (Man patinka šis 11 USD variantas) į mano putas. Tyrimai rodo, kad aliejaus kraujagysles plečiančios savybės gali turėti a poveikis panašus į minoksidilį. Daktarė Rachel NazarianMD, Schweiger Dermatology Group Niujorke, paaiškino, kad „rozmarinų aliejus gali pagerinti galvos odos kraujotaką, pagerindamas maistinių medžiagų ir deguonies tekėjimą į plaukus. folikulus. beveik dvigubai.
Apsipirk dabar: $27-$43; amazon.com ir ulta.com
Fekkai Full Blown Volume kondicionierius
Išbandžiusi daugybę drėkinamųjų produktų, nedrąsiai sutikau, kad šios formulės tiesiog neturi tokio paties poveikio slenkantiems plaukams; Daktaras Nazarianas patvirtino mano nuojautą. „Kai žmonės naudoja tirštesnius drėkinamuosius kremus ar aliejaus pagrindu pagamintus produktus, plonesnės sruogos nusveria daugiau nei tai tinka žmonėms, kurie neturi androgeninės alopecijos ir turi didesnį plaukų tankį ir storį“, - sakė ji sakė. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte visiškai atsisakyti drėkinimo; belieka rasti geriausią produktą pagal jūsų plaukų tipą. „Fekkai's Full Blown Volume“ kondicionierius yra vienas iš nedaugelio mano naudojamų kondicionierių, kurie gali drėkinti plaukus nepalikdami riebių likučių; jau nekalbant, tai iš tikrųjų prideda apimties. Lengva formulė yra saugi dažytiems ir keratinu apdorotiems plaukams ir palieka gaivų gėlių kvapą, kuris nėra stiprus. (Tik nepamirškite tepti tik ant plaukų stiebo, o ne prie šaknų.) Mano galiukai atrodo lygesni ir neatrodo riebūs, o tai, kaip jau minėjau, yra įspūdingas žygdarbis.
Apsipirk dabar: $24; amazon.com ir ulta.com
„Goldie Locks“ parašo serumas
Nebuvau girdėjęs apie Goldie Locks, kol negavau jos plaukų priežiūros sistemos dovanų iš prekės ženklo. Aš gana nuodugniai tyrinėju plaukų serumus, nes net maža daugumos serumų nuo plaukų slinkimo pompa apsunkina mano retėjančius plaukus, bet Goldie Locks firminis serumas yra kitoks. Tai vienintelė formulė, kurią naudosiu poliruotai, blizgiai išvaizdai, kuri nėra per daug riebi, nes efektyviai pritvirtina augančius kūdikio plaukus (ir atrodo ypač glotniai, kai formuoju su a karštas įrankis). Rekomenduoju naudoti tik pusę produkto pompos, jei turite plonus plaukus, o šiek tiek tinka, todėl jis dar vertas 56 USD kainos.
Apsipirk dabar: $56; goldielocks.com
Vegamour Gro sausas šampūnas
Kadangi per didelis plaukų plovimas gali sutrikdyti natūralius aliejus ant galvos odos ir sukelti sausų, lengvai lūžtančių sruogų, stengiuosi plaukus plauti tik du ar tris kartus per savaitę. Ir nors sakau sau, kad ilgainiui tai atsipirks, mano valia yra rimtai išbandoma kiekvieną kartą, kai plaukai pradeda riebėti. Daugeliui tinkamas sprendimas žmonėms su plonais plaukais yra sausas šampūnas, bet man tai visada patiko – paskutinis dalykas, kurio noriu, yra pudros dėmės ant galvos, kad atkreiptų daugiau dėmesio į mano retėjančius plaukus. Vegamour's Gro sausas šampūnastačiau suteikia man reikalingą matinį, be riebalų padengimą, atėmus kreidos išvaizdą. Be to, augalinės kilmės formulė suteikia mano plaukams subtilų, tačiau pastebimą pakėlimą, todėl jie atrodo storesni, o užpildo ypač dėmėtas vietas. The Nicole Kidman patvirtintas prekės ženklas turi keletą kitų laimėtų pasirinkimų (pvz garsusis Gro plaukų serumas ir Biotino guminukai), bet jo sausas šampūnas tomis plovimo dienomis tikrai padėjo plaukams sugrąžinti gyvybę.
Apsipirk dabar: $32; vegamour.com
