Iki šiol būtų nesunku tuo patikėti Gwyneth Paltrow išbandė visas sveikatingumo galimybes planetoje (ir tikriausiai keletą iš kitų planetų, būkime tikri). Tačiau paklausta, kuri sveikatingumo tendencija buvo pati keisčiausia, ji paaiškino, kad tai susiję su tiesiosios žarnos ozono terapija. Supainioti? Tu ne vienintelis. Paltrow pasipylė naujausioje „Dear Media's“ serijoje Menas būti geraipodcast'as, kur jos buvo (natūralu) klausiama apie viską, kas yra sveikata ir sveika gyvensena.
Paltrow viską perėmė atgal ir paaiškino, kad pirmą kartą sveikata ir sveikata susidomėjo, kai jos tėčiui buvo diagnozuotas vėžys. Atlikdama savo tyrimus, ji pradėjo tyrinėti ryšį tarp sveikatos ir maisto, kurį valgome.
„Daug negalvojau apie [sveikatą], kol mano tėvui nebuvo diagnozuotas vėžys. Pradėjau suprasti, kad turi būti ryšys per tai, ką valgome ir su kuo susiduriame“, – apie savo sveikatingumo kelio pradžią pasakojo ji. „Ir kaip tai buvo išreikšta liga. Ir tada aš pradėjau tyrinėti viską, ką galėjau. Kalbėtis su žmonėmis. Suprasti sąsajas tarp aplinkos toksinų, vėžio... kas paskatino mūsų kultūroje susiformuoti ligas.
Getty Images
Supratusi apie keistą ilgį, kurio ji nuėjo siekdama didžiausio našumo ir detoksikacijos, Paltrow pasakė, kad jai buvo atlikta tiesiosios žarnos ozono terapija.
„Naudojau ozono terapiją rektaliniu būdu. Ar galiu tai pasakyti? Tai gana keista. Gana keista, taip. Bet tai labai padėjo“, – aiškino ji.
Tačiau tai buvo ne tik užpakalio daiktų ir ozono lazdelių šokas ( Klivlando klinika paaiškina, kad terapija skirta prisotinti kūno dalis deguonimi, siekiant sustiprinti imunitetą: „Ozono terapijoje naudojamas medicininis ozonas, sukurtas naudojant ozono generatorių. Ozono terapijos tikslas yra padidinti deguonies kiekį jūsų kūne. Didesnis deguonies lygis gali sustiprinti imuninę sistemą ir skatinti gijimą. Tai daroma per ląstelių regeneraciją – pažeistų ląstelių pakeitimo arba atstatymo procesą. Paltrow sakė matanti tikras ligas, susijusias su tam tikrais įpročiais. Nors ji garsėja kaip nukanti į kraštutinumus (pasirodydama ji taip pat paminėjo savo makrobiotinę dietą, taip pat atsisakiusi „pieno, glitimas ir cukrus“) ji atkreipė dėmesį į realybę, kad galime išgydyti save arba bent jau užkirsti kelią tam tikroms ligoms. įpročius.
„Kodėl mes turime tiek daug nutukimo, depresijos ir 2 tipo diabeto? ji paklausė. „Mes visi turime tiek daug veiksmų laisvę, turime savarankiškumą savo kūnų atžvilgiu. Tai, ką dedame į savo kūną… kai įvaldome save, mes tikrai galime pradėti keisti savo gyvenimą ir jaustis tikrai gerai.
