Išpažinties laikas: mes visi tam tikru momentu negalėjome atsispirti potraukiui a spuogas. Ir nors visada geriausia laikyti rankas toliau nuo veido, jei visiškai negalite susilaikyti, bent jau žinokite, kad yra tinkamas būdas išspausti vietą, kurios išvengsite uždegiminė oda. Dėl šios technikos kreipėmės į Pietų Kalifornijos dermatologą Sandra Lee, M.D., internete plačiau žinomas kaip daktaras Pimple Popper.
Galima sakyti, kad Lee žino, kaip apeiti dėmę. Daugiau nei du milijonai sekėjų aistringai žiūri YouTube ir Instagramas vaizdo įrašai, kaip ji atlieka ekstrahavimą pacientams, kai kurie iš jų atvyko gydytis net iš Londono ir Saudo Arabijos.
Būkime atviri, greičiausiai artimiausiu metu vėl atsiras spuogas, todėl skaitykite Lee patarimą ir atlikite darbą su minimaliu randų atsiradimo potencialu.
Laikas yra viskas
Prieš atsiradus spuogui, Lee rekomenduoja stabtelėti ir pagalvoti, ką turite savo tvarkaraštyje likusią dienos dalį. „Nespręskite to daryti prieš pat didelį pasimatymą arba likus valandai iki profesionalių nuotraukų“, – sako ji. „Kai sėkmingai išspaudžiate spuogą, jis paprastai atrodo šiek tiek prasčiau, o tada geriau, todėl geriausia išspausti bent 24 valandas prieš tai, kai norite, kad ta odos sritis būtų odos centras. dėmesio“.
Žinokite, kada dėmė gali būti pašalinta
Kad nesukeltų dirginimo ar randų, Lee pabrėžia, kad svarbu palikti dėmė vienas, kol jis bus paruoštas išgauti. „Kad spuogas sėkmingai iššoktų, spuogas turi „atsikelti“, – aiškina Lee. „Galite paskatinti spuogą tai daryti dažnai dėdami šiltus kompresus ant vietos. Laikui bėgant spuogo centre turėtumėte pamatyti baltą guzelį. Tai vadinama pustule, kurią galima sėkmingai pašalinti, kad spuogas išnyktų be randų.
Kai dėmė yra giliai įsišaknijęs raudonas guzelis po oda, kurį skausminga liesti, Lee pabrėžia, kad ji nėra paruošta nudažyti. „Ją suspaudus, ji tik dar labiau ištins, paraudonuos ir gali sukelti odos infekciją. Jei jums reikia, kad tokio tipo spuogai kuo greičiau išnyktų, ji rekomenduoja kreiptis į dermatologą, kuris gali suleisti šiek tiek mažo stiprumo steroidų tiesiai į spuogą, kad greitai jį sumažintų.
Metodas
Jei turite spuogą, kuris atsirado ant galvos ir nenorite jį išpūsti, jums reikės šių dalykų: švarių rankų ir pirštų, švarios aštrios adatos, patrinkite alkoholio ir medvilninių tamponų. „Naudokite adatą, kurią sterilizuojate liepsna ir nuvalykite alkoholiu. Laikykite šią [atšaldytą] adatą rankoje ir priglauskite ta ranka prie veido arba nejudančio paviršiaus stabilizuoti ranką, kad ji nedrebėtų, ir švelniai pradurti pustulės viršų adata. Tada patraukite, kad atidarytumėte skylę spuogelyje“, - nurodo Lee.
Tada naudokite komedonų ištraukiklį, pvz., „Sephora Collection“ dvipusį dėmių ištraukiklį (20 USD; sephora.com) arba švariais pirštais, kad nustumtumėte žemyn aplink pustulę. Lee sako, kad nustokite stumti, kai išryškės pūliai ir pamatysite šiek tiek kraujo. „Jei nuolat spausite, tai gali pabloginti spuogą, pabloginti patinimą ir uždegimą!
Kai baigsite, dar kartą nuvalykite spuogų vietą alkoholiu ir šiek tiek spausdami. Lee sako, kad taip pat galite naudoti antibiotikų kremą, kad sumažintumėte infekcijos tikimybę, arba nedidelį lašelį nereceptinio kortikosteroidinio kremo, kad sumažintumėte uždegimą ir paraudimą. Mums taip pat patinka taškinės procedūros, tokios kaip Burt's Bees Natural Acne Solutions Targeted Spot Treatment (10 USD; burtsbees.com).
Ko niekada neturėtumėte daryti
Nors aukščiau pateiktas metodas veikia ant baltųjų spuogų, kai kurie inkštirai (abu atsiranda dėl užsikimšusios poros), ir net milijas (mažas paviršines cistas), Lee pabrėžia, kad cistinių spuogų (didelių, skausmingų dėmių po odos paviršiumi) niekada negalima spausti. „Cistiniams spuogams patekti į išspaudimo stadiją galite padėti uždėję šiltą kompresą. Išskyrus tai, palikite tai ramybėje“.
