Kaip žino daugelis grožio mėgėjų, marulių aliejus yra pagrindinis plaukų ir odos priežiūros produktas. Bet kas tai tiksliai yra ir kuo jis skiriasi nuo kitų išbandytų, pvz jojoba ir Kokosų aliejus?
Pasak Hadley King, MD, marulių aliejus išgaunamas iš marulių vaisiaus riešuto, kurio gimtinė yra Pietų Afrika, branduolių ir išorinės luobelės. Tai lengvas, greitai įsigeriantis aliejus, kuriame gausu stiprių raminamųjų ir gydomųjų ingredientų, todėl jis yra vienas geriausių ingredientų, kuriuos reikia įtraukti į jūsų grožio rutiną.
Kreipėmės į ekspertus, kad jie pateiktų išsamų vadovą apie marulių aliejaus naudą.
susitikti su ekspertu
- Joshua Zeichner, MD, yra sertifikuotas dermatologas ir Sinajaus kalno ligoninės kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius.
- Annie Chiu, MD, yra sertifikuotas dermatologas ir įkūrėjas Dermo institutas.
Marula aliejaus nauda odai
Pasak daktaro Zeichnerio, marulių aliejuje yra gausių, minkštinančių riebalų rūgščių ir antioksidantų, kurie ramina ir apsaugo odą. „Minkštinantis aliejus minkština odos paviršių ir užpildo barjero įtrūkimus, kad drėkintų ir apsaugotų [ją]“, – sako jis. „Antioksidantai neutralizuoja laisvųjų radikalų žalą, kad apsaugotų odą nuo aplinkos agresorių. Dėl to jis yra naudingas ingredientas, padedantis
pašviesinti netolygų odos atspalvį ir pagerinti smulkių linijų bei raukšlių išvaizdą.Dr. Chiu sutinka ir priduria, kad jis nėra komedogeninis ir gali padėti nuraminti sudirginimą ir suteikti odai spindesio.
Getty Images
Kaip naudoti Marula aliejų ant odos
Marulos aliejų lengva įtraukti į savo kasdienybę tiek vieną, tiek kartu su kitais produktais. „Marulos aliejų galima maišyti su kitomis odos priežiūros priemonėmis, tokiomis kaip serumai, drėkikliai ar kiti veido aliejai“, – sako daktaras Chiu. "Paprastai tai gerai papildo kitus produktus." Tačiau ji perspėja nemaišyti marulių aliejaus su stipriu rūgštys, pvz., alfa hidroksi rūgštys (AHA) arba beta hidroksi rūgštys (BHA), nes tai gali sumažinti jų veiksmingumą.
Nuvalius ir tonizavus, daktaras Chiu rekomenduoja užlašinti kelis lašus marulių aliejaus ir švelniai įmasažuoti veidą bei kaklą. Galite naudoti ryte arba vakare. „Nėra netinkamo būdo jį naudoti, tačiau geriausia jį naudoti kaip vieną iš paskutinių kelių etapų odos priežiūros etapų, kad sugertų drėgmę“, – sako ji.
Kalbant apie „go-to“ produktus, daktaras Chiu mėgsta Įprastas 100% šalto spaudimo marula aliejus. Tuo pačiu metu daktaras Zeichneris yra gerbėjas Prabangus „Drink Elephant Virgin Marula“ veido aliejus, kuri, jo teigimu, yra lengva formulė, kurioje gausu omega-6 ir omega-9 riebalų rūgščių, kurios padeda drėkinti ir apsaugoti odos barjerą.
Marula aliejaus nauda plaukams
Be odos, marula aliejus turi daug naudos plaukams. Dr. Chiu dalijasi jų sąrašu žemiau:
- Gilus kondicionavimas ir drėkinimas, kuris gali padėti sumažinti garbanojimąsi ir padidinti blizgesį
- Apsauga nuo karščio, kurį sukelia stiliaus įrankiai
- Maitinimas nuo sausumo ir žalos
- Naudinga esant galvos odos ligoms, tokioms kaip pleiskanos
Dr. Kingas pažymi, kad nors marulių aliejus turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, nėra tyrimų, kurie vienareikšmiškai teigtų, kad jis padeda skatinti plaukų augimą.
Getty Images
Kaip naudoti Marula aliejų plaukams
Į savo plaukų rutiną įtraukti marulių aliejų yra gana paprasta. Daktaras Chiu sako, kad jums reikės tik kelių lašų, kad įlašintumėte į drėgnus ar sausus plaukus. „Galite jį naudoti prieš arba po modeliavimo, taip pat per naktį kaip gydymą“, - priduria ji. "Nėra neteisingo būdo jį naudoti, bet pradėkite nuo nedidelio kiekio ir prireikus pakoreguokite pagal jūsų plaukų struktūrą ir poreikius."
Kad gydymas būtų tikslingesnis, daktaras Kingas sako, kad galite įtrinti marulių aliejumi į savo galiukus, kad pašalintumėte sausumą ir išvengtumėte galiukų skilinėjimo. Taip pat gali padėti sumažinti pleiskanų atsiradimą įmasažuojant į galvos odą arba padedant apsaugoti nuo karščio, jei tepate drėgnas sruogas prieš formuojant karščiu.
Kalbant apie tai, kokius produktus naudoti, yra keletas variantų. „Yra daug šampūnų, kuriuose yra marulių aliejaus, arba galite įlašinti kelis lašus grynos šalto spaudimo marulės. aliejaus prie savo mėgstamo šampūno arba naudokite jį kaip gydymą prieš šampūną“, – sako daktaras Kingas, kuris taip pat yra šio šampūno gerbėjas. OGX hidratas + Marula aliejaus serumo eliksyras už turtingą gydymą. Kalbant apie mėgstamiausią Dr. Chiu plaukų eliksyrą, ji rekomenduoja Vegamour HYDR-8 drėkinamasis ir atstatomasis kondicionierius sausiems, pažeistiems plaukams.
Nors dauguma plaukų tipų gali toleruoti marulių aliejų, jis gali netikti tiems, kurių plaukai labai ploni, nes per daug naudojant gali apsunkinti sruogas. Be to, kiekvienas, turintis alergiją riešutams, turėtų būti atsargus, naudodamas marulių aliejų plaukams ar odai, nes jis gaunamas iš marulių riešutų branduolių. Išskyrus šiuos susirūpinimą keliančius dalykus, yra labai minimalių minusų.
