nors glotniai nugara plaukai yra kilimo ir tūpimo tako pagrindas, dažniausiai riebaluoti plaukai nėra idealūs. Kova su riebiais plaukais yra mūsų visų realybė, kurią sukelia įvairūs vidiniai ir išoriniai veiksniai. Praktiškai viskas, nuo dietos ir klimato iki sunkių produktų ir netinkamo valymo, gali sukelti riebumą, o tai sukelia varginantį ir sunkiai apibrėžiamą problemą. Laimei, nustačius riebalų pertekliaus priežastį, ji greičiausiai bus išgydoma, todėl plaukai išliks be riebalų.
susitikti su ekspertu
- Dimitris Giannetos yra įžymybių plaukų stilistas, kurio klientai yra Gigi Hadid ir Meghan Fox.
- Annagjid "Kee" Taylor yra Los Andžele įsikūrusi plaukų stilistė.
Riebalų plaukų priežastys
Nors plaukai gali riebaluotis dėl kelių veiksnių, galutinis atsakymas yra paprastas: riebius plaukus sukelia riebalai – aliejus, kurį išskiria galvos oda, kad būtų palaikoma drėgmė. Nesvarbu, ar gaminama dideliu greičiu (dėl to greitai susiriebaluoja plaukai), ar tiesiog kartu su išorinės aplinkos nešvarumais, viskas priklauso nuo riebalų išsiskyrimo.
„Plaukai riebūs atsiranda dėl pernelyg aktyvių riebalinių liaukų veiklos“, – sako Giannetosas, kuris kaip galimus kaltininkus įvardija hormoninius pokyčius, genetiką, stresą, orą, netinkamą mitybą, produktus ir kasdienybę. Pavyzdžiui, drėgmė sukels drėgmę ir prakaitą, taigi ir riebalus, o stresas padidina abiejų kortizolio ir sebumas.
Nors kova su riebiais plaukais yra universali patirtis, ekspertas gali padėti tiksliai nustatyti problemą. „Jei riebumas išlieka, patartina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu dėl tolesnių nurodymų“, - sako Giannetos. Nustačius riebumo lygio priežastį, gydymas tampa daug lengvesnis.
Getty Images
Patarimai, kaip sumažinti riebumą
Atsižvelgę į įpročius ir gyvenimo būdo pasirinkimus, kurie gali prisidėti prie riebalų pertekliaus („Laikykitės subalansuotos mitybos, būkite hidratuoti, ir valdyti streso lygį, o visa tai gali turėti įtakos aliejaus gamybai“, – sako Giannetos). žingsnis.
„Kad sumažintumėte plaukų riebumą, naudokite švelnų, be sulfatų šampūną ir gerai išskalaukite, kad pašalintumėte likučius“, – pataria Giannetos. „Venkite per daug skalbti, apsiribodami du ar tris kartus per savaitę, ir apsvarstykite galimybę kartą per savaitę naudoti balinamąjį šampūną. Ironiška, bet per daug plauti plaukus taip pat gali sukelti riebalų perteklių („dėl to išsausės galvos oda ir, savo ruožtu, atsiras daugiau riebalų“, – aiškina Taylor), todėl labai svarbu rasti pusiausvyrą – toks jausmas kartojasi į Amerikos dermatologų akademija.
Giannetos taip pat rekomenduoja naudoti kondicionierių tik iki plaukų galiukų, formuojant pasikliauti produktais be alkoholio ir tarp plovimų siekti sauso šampūno.
„Išplovus plaukus rekomenduoju naudoti sausą šampūną, kad nesusikauptų riebalų perteklius ir dar ilgiau pailgintumėte savo stilių“, – pritaria Taylor. BOLDIFY Revitalize & Refresh sausas šampūnas, kurioje teigiama, kad ji pagerina galvos odos sveikatą. Nors sausas šampūnas sugeria aliejų, būtinai apribokite naudojimą ir laikykitės savo valymo grafiko, kad išvengtumėte nereikalingas produkto kaupimasis ir užsikimšusios poros, pabloginančios pačią problemą, kurią bandote išspręsti.
Galiausiai Giannetos siūlo prisiminti tokius paprastus veiksmus, kaip susilaikymas nuo dažno plaukų liesimo (taigi riebalų ir nešvarumų perkėlimas), reguliarus kirpimas, ribojamas formavimas karščiu ir apsaugos nuo karščio naudojimas gali padėti plaukams atrodyti gaiviai ir švarus.
Produktai riebiems plaukams
Vengti riebių plaukų reikalauja lengvų, skaidrinančių ir švelnių (ar net detoksikuojančių) galvos odą gaminių. "Myliu Dae plaukų parašo šampūnas mano kasdienybei: puikiai drėkina plaukus, neapsunkindamas jų“, – sako Giannetos. „Aš taip pat esu gerbėjas Žaliavinio cukraus galvos odos atstatymas dėl naudos galvos odai, nes puikiai subalansuoja galvos odos pH.
Gilus valymas yra geriausias būdas užtikrinti, kad pašalintumėte produkto perteklių ir sumažintumėte nepageidaujamą riebumą. „Skaistieji šampūnai puikiai tinka riebiems plaukams, todėl labai rekomenduoju Giliau nei plaukų detoksikacinė vonia“, - sako Taylor. „Jis yra sukurtas su natūraliais aliejais, kurie ramina galvos odą ir suteikia gilesnį valymą, kad atsikratytų nešvarumų ir pleiskanų. Be to, jį saugu naudoti dažytiems plaukams!
Natūralios priemonės, tokios kaip obuolių sidro actas (kurio purškalas padeda subalansuoti galvos odos pH) ir arbatmedžio aliejus (antibakterinis preparatas), taip pat gali padėti. Tik būtinai juos praskieskite, nes naudojant vieni jie gali sudirginti.
Dažnai užduodami klausimai
-
Ar per dažnai plaunant plaukus jie gali susiriebaluoti?
Taip. Nors plaukų plovimas gali atrodyti kaip geriausias būdas sumažinti riebumą, dėl pernelyg didelio plovimo plaukai gali tapti riebesni, nes padidės galvos odos riebalų gamyba.
-
Ar dėl formavimo plaukai riebaluojasi?
Taip! Per daug liesdami (natūralus ir drėgno iki sauso modeliavimo, ir kūrybos stilius) ir karščio pažeidimo plaukai gali riebaluotis. Stiliaus įrankiuose taip pat gali būti panaudotos alyvos, kurios sutepa anksčiau švarius ilgius.
-
Ar sausas šampūnas padeda riebiems plaukams?
Taip, tam tikru mastu. „Sausieji šampūnai turi savybę sugerti riebalus ir suteikti apimties, nereikia fiziškai plauti plaukų“, – sako Taylor, kuris rekomenduoja naudoti hero produktą kovojant su riebumu. Vis dėlto, sausas šampūnas užmaskuoja simptomą, nepašalindamas tikrosios priežasties, o per didelis sauso šampūno naudojimas gali sukelti produkto kaupimąsi galvos odoje ir pakenkti bendrai plaukų būklei. Norėdami gauti geriausius rezultatus, rezervuokite sausą šampūną būtiniausioms dėmių procedūroms (ir purškite saikingai) ir stenkitės nesinaudoti taip pat ilgas tarp plovimų.
