Nedaug žmonių daug galvoja apie vandens, kurį išsklaido jų dušo galvutė, kokybę, tačiau vandens tipas, kurį naudojate plaukams plauti šampūnu, gali labiau pakenkti jų sveikatai nei jūs galvoti. Sunkus vanduo, su didesniu nei įprasta kiekiu kalcio, magnio ir kitų mineralų ar sunkiųjų metalų, gali būti suglebusių spynų ir nuolatinio garbanojimo priežastis. Taip yra todėl, kad ant plaukų ir galvos odos kaupiasi kietas vanduo, todėl jis gali prieštarauti jūsų pastangoms, kad kiekviena diena būtų gera plaukų diena.

Į pagalbą pasitelkėme ekspertus dr. Joshua Zeichner ir Shab Caspara, kad jie pasidalintų viskuo, ką reikia žinoti apie kieto vandens daromą žalą plaukams, taip pat patarimais, kaip išvengti žalos ateityje ir ją gydyti.

susitikti su ekspertu

  • Joshua Zeichner, MD, yra sertifikuotas dermatologas Niujorke.
  • Šabas Kasparas yra plaukų sveikatos ekspertė, trichologė ir plaukų priežiūros prekės ženklo Leona įkūrėja.

Kaip kietas vanduo veikia plaukų sveikatą

Pasak daktaro Zeichnerio, vandens kietumą lemia jame esantis kalcio kiekis. "Manoma, kad kietas vanduo yra atšiaurus odai, dėl to pažeidžiamas odos barjeras ir prarandama hidratacija, dėl kurios atsiranda odos uždegimas visame kūne, įskaitant galvos odą", - sako jis. "Kietas vanduo gali būti ypač dirginantis ir gali sukelti odos sausumą, pleiskanojimą ir niežėjimą."

Kaip gydyti niežtinčią galvos odą, pasak ekspertų

Kietas vanduo gali ne tik paveikti galvos odą, bet ir sunaikinti plaukus, sukelti sausumą, trapumą, žalvario plaukų spalvą ir spalvos blukimą. „Kietas vanduo ant plaukų ir galvos odos gali palikti sunkiai pašalinamą plėvelę, kuri laikui bėgant kaupiasi, todėl plaukų būklė nėra ideali“, – sako Caspara. "Mineralai, tokie kaip kalcis, gali pakeisti plaukų spalvą, o geležis gali trukdyti atlikti chemines procedūras, tokias kaip paryškinimas, tiesinimas ar atpalaidavimas. Mineralų kaupimasis taip pat gali apriboti, kiek drėgmės plaukai gali sugerti, todėl jie atrodo sausi, blankūs, slenkantys ir sunkiai išplaunami. valdyti.

Moteris su blondinėmis garbanomis iš nugaros.

Getty Images

Kieto vandens plaukų pažeidimo požymiai

Nustatyti kieto vandens žalą kaip plaukų problemų priežastį gali būti ne lengviausia diagnozuoti, nes ne visi supranta galimą vandens poveikį. Tačiau yra keletas požymių, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, įskaitant žalią arba baltą dušo galvutės ir kriauklės maišytuvų dangą, silpną vandens slėgį ir sausus, nuobodus, slenkančius ar šlubuojančius plaukus.

Caspara sako, kad kietas vanduo gali būti kaltininkas, jei plaukai niekada nesijaučia pakankamai švarūs, todėl jūs juos per daug išvalote, o tai gali išsausinti plaukus arba sudirginti galvos odą. „Vandenyje esantis kalcis susimaišo su šampūnu, kad susidarytų sunkiai nuplaunamos muilo nuosėdos, dėl kurių plaukų produktai tampa neveiksmingi“, – aiškina ji. "Kai taip nutinka, kondicionierius negali prasiskverbti į plaukus ir efektyviai veikti."

Jei plaukai slenka, šiurkšti arba lengvai lūžinėja, daktaras Zeichneris rekomenduoja nustatyti, ar vanduo jūsų duše yra problema, nes daugelis šių veiksnių yra susiję su kieto vandens pažeidimu.

Kai plaukuose susikaupia mineralų, jiems gali trūkti blizgesio ir gebėjimo išlaikyti drėgmę, todėl natūralus plaukų blizgesys išnyks. Kietas vanduo taip pat gali greitai išblukti jūsų spalvą ir paryškinti bei tapti žalvariu. Suskilinėję galiukai taip pat yra problemiški, nes apsauginis išorinis plaukų sluoksnis pradeda lėtai irti, todėl plaukai skilinėja ir lūžinėja. Ir galvos oda gali jaustis įtempta arba niežti dėl likusių likučių. Taip pat yra ryšys tarp pernelyg didelio kieto vandens poveikio ir plaukų slinkimo. Caspara sako, kad kietas vanduo yra atšiaurus galvos odai ir kompensuoja mikrobiomą, sukeldamas uždegimą ir sausumą. "Kai tai atsitiks, laikui bėgant plaukai gali išretėti."

Plaukų gydymas kietu vandeniu

Kalbant apie kieto vandens žalos plaukams ir galvos odai prevenciją, geriausia pradėti nuo prietaiso, kuris gali nuskaidrinti vandenį ir išplauti jame esantį kietų mineralų kiekį. Tiek vandens minkštikliai, tiek vandens filtrai yra naudingi ir turi prevencinį poveikį, tačiau daktaras Zeichneris teigia, kad kiekvienas jų veikia skirtingai. "Vandens minkštikliai pašalina kalcio junginius iš vandens, o vandens filtrai pašalina kitas priemaišas", - dalijasi jis. „Galite įsigyti vandenį minkštinančias dušo galvutes, kad suminkštintumėte vandenį, kuriuo prausiesi. Dušo filtrai, tokie kaip Jolie The Filtruota dušo galvutė ir Cymbiotika dušo filtras padeda išsijoti kitus plaukus žalojančius nešvarumus ir padeda kai kuriems. laipsnį.

  • Jolie dušo galvutė
    Jolie The Filtered Showerhead – 148 USD Apsipirk dabar.
  • Cymbiotika dušo filtras
    Cymbiotika dušo filtras - 130 USD Apsipirk dabar.
  • Net jei į dušo galvutę nepridedate specialaus vandens filtro ar minkštiklio, yra kitų būdų, kaip kovoti su kieto vandens poveikiu plaukams. Laikykitės švelnių šampūnų, kurie nenuplauna galvos odos ir plaukų. Daktaras Zeichneris teigia, kad bendra rekomendacija – naudoti itin drėkinančias plaukų priemones, kurios padeda apsaugoti išorinį plaukų sluoksnį nuo žalingo vandenyje esančio kalcio poveikio.

    Taip pat yra valomųjų šampūnų ir rūgštinių skalavimo priemonių, pavyzdžiui, obuolių sidro acto, su kompleksonais. "Obuolių sidro actas gali padėti sumažinti plaukų pH ir suskaidyti bet kokį susikaupimą", - sako Caspara. Procedūros prieš skalbimą, pvz Spalvotas Pre-Tox purškalas (31 USD), taip pat svarbu įtraukti į savo plaukų priežiūros rutiną, kad būtų lengviau pašalinti kietojo vandens mineralus, susikaupusias medžiagas ir likučius. „Ji rekomenduoja, kad padėtų saugiai ir švelniai pašalinti kietą vandenį nuo plaukų Virtue Refresh valomasis šampūnas (32 USD) storesnio tipo plaukams ir Rahua šveičiamasis galvos odos šampūnas (40 USD) vidutinio tankio plaukų tipams.

    Valomieji šampūnai ir skalavimo priemonės pritraukia mineralus ir pakelia juos nuo plaukų, tuo pačiu išlygina odelę, todėl naudokite juos tik kas savaitę, kad plaukai neišsausėtų. Ir visada pasinaudokite sodriu kondicionieriumi arba plaukų kauke, kad sulaikytumėte drėgmę. Nesvarbu, ką naudojate plaukams valyti, geriausia visada plauti šampūnu ir kondicionuoti juos drungnu arba vėsiu vandeniu, o ne karštu vandeniu. Caspara sako, kad karštas vanduo pašalina šviną ir kalkes nuo vamzdžių ir nusėda ant jūsų galvos odos ir plaukų.

    12 geriausių 2023 m. balinamųjų šampūnų

    Žingsnis už šampūnų nuskaidrinimo yra kieto vandens procedūros, pvz Malibu C Hard Water Wellness plaukų priemonė (25 USD) ir L'Oréal Metal Detox kaukė (48 USD), kurie pašalina mineralus ir metalus bei jų likučius, kad plaukai būtų stipresni, blizgesni, sveikesni ir gražesnės spalvos. Caspara sako, kad plaukų gydymas kietu vandeniu yra būtinas, ypač prieš bet kokias chemines procedūras, tokias kaip paryškinimas, dažymas, permingas, tiesinimo ar atpalaidavimo. „Bet koks kieto vandens kaupimasis gali trukdyti atlikti chemines paslaugas ir sustiprinti plaukams daromą žalą arba sukelti netinkamą spalvą arba neturėti jokio poveikio.