Gyvenimas po gimdymo yra viskas, bet nesunku. Tarp sauskelnių keitimo, verkiančio kūdikio slaugos ir važiavimo pas gydytojus reikia kažkaip rasti laiko atkurti kūno dydį ir svorį iki nėštumo.
Jei kada nors manėte, kad kažkas padarė tai, kas atrodo lengva socialinėje žiniasklaidoje, Emily Skye turi jums pranešimą: taip nėra.
Rugpjūčio 12 d. Paskelbtame „Instagram“ įraše Skye priėmė kritikus, kurie komentavo, kad ji pagimdė dukrą Mia. „Taip nėra, - rašė ji, - praėjo 7,5 mėnesio ir, kol esu patenkinta savimi, aš toli gražu nebūnu tokia stipri, stipri ar liekna, kaip anksčiau, ir„ neatsitraukiau “.
Skye tęsė, kad būdama kūno rengybos profesionalė dar nereiškia, kad ji automatiškai grįžo prie ankstyvos kūdikystės formos. Ji turėjo įdėti darbą - kaip ir visi kiti.
„Nors prieš pastodama sportavau maždaug dešimtmetį, man vis dar buvo sunku susigrąžinti kūno rengybą“, - rašė ji. - Vis dėlto aš vis stipriau!
Ji prisipažino, kad vos prieš kelias savaites ji negalėjo teisingai atlikti net vieno atsispaudimo. Bet dabar ji vėl sugebėjo išmušti 20 iš eilės. „Jaučiuosi taip gerai, kad vėl sustiprėjau“, - rašė Skye. "Aš jaučiuosi pasaulio viršuje!"
Nors ji patenkinta savo kūnu, ji sakė, kad vis dar turi fitneso tikslų, kaip ir mes visi, pavyzdžiui, įgyti raumenų ir sukurti sprogstamąją jėgą. „Nepamirškite būti kantrūs siekdami savo tikslų“, - rašė Skye. "Tai reikalauja laiko ir atsidavimo, bet jūs galite tai padaryti!"