Ji buvo pavadinta „seksualiausia gyva moterimi“ Vyro sveikata ir tik šiais metais buvo paskelbta „gražiausia gyva moterimi“ Žmonės žurnalas. Taigi, kaip tai amžinai spalvingas Jennifer Aniston su kiekvienais metais sušilti (ir drįsti sakyti, kad dar simpatiškiau)? Trumpai tariant: išlikdamas tikras. „Aveeno“ atstovas spaudai atsisėdo Stiliuje kalbėti apie mėgstamiausius odos priežiūros triukus, nesąmoningą dietą ir tiesą apie grakštų senėjimą. Čia yra lovelė, skirta 47 metų vyro geriausiems grožio patarimams:

1 patarimas: skatinkite veido raumenis, neparalyžuokite jų

Aniston mano, kad daugelis žmonių „praranda perspektyvą“ ir per toli eina su Botox ir plastine chirurgija. "Kodėl vis tiek norite atrofuoti raumenis?" ji klausia. „Jei nesportuoji, galiausiai viskas krenta“. Kad oda būtų įtempta ir lygi, ji prisiekia veido srovėmis. „Tai tarsi maža treniruotė jūsų veidui“, - sako ji. Procedūros metu estetikas ant veido uždeda elektra įkrautas pagalvėles, kad stimuliuotų raumenis, tuoj pat stangrintų ir tonizuotų odą. Dvi vietos, kur galite gauti gydymą:

click fraud protection
Mila Moursi odos priežiūros institutas ir dienos SPA Los Andžele (klasikinis Europos veidas, 300 USD) arba „Tracie Martyn“ odos priežiūros salonas N.Y.C. (Veido atkūrimas, 329 USD). Jei nerandate veido specialistės, siūlančios paslaugą šalia jūsų, apsvarstykite galimybę investuoti į vieną iš naujų namų veido atjauninimo prietaisų namuose, pvz. Sukurkite Trejybę dar žinomas kaip „5 minučių veido pakėlimas“ (325 USD sephora.com). Ši programėlė, kuri yra patvirtinta FDA ir kliniškai įrodyta, kad pagerina veido kontūrą, naudoja tas pačias technologijas, kurias naudoja dermatologai ir estetikai. Procedūros trunka tik 5 minutes per dieną (ir patikėkite mumis: vos po vieno naudojimo pamatysite nedidelį, bet pastebimą pakėlimą).

2 patarimas: daugiau dėmesio skirkite tekstūrai nei raukšlėms

"Myliu Skaidrios ir ryškios lazerio procedūros“, - sako aktorė, kuri mano, kad jaunatviško švytėjimo odai atkūrimas yra svarbesnis nei visų išraiškos ženklų panaikinimas. 30 minučių neinvazinis atnaujinimas (kuris kainuoja apie 300 USD už pop) “yra puikus atnaujinimas ir yra labai mažai prastovų “. Geriausia, kad „dėl to atrodysite ne kaip nuluptas pomidoras“. Aniston taip pat yra didelis gerbėjas apie Thermage (apie 2 000 USD), neinvazinė procedūra, kuri naudoja radijo dažnio bangas, kad stimuliuotų kolageną, lygintų ir stangrintų odą jau po vienos 45 minučių sesijos.

3 patarimas: naudokite mažiau makiažo

Anksčiau Coco Chanel garsiai sakė: „Prieš išeidama iš namų moteris turėtų pažvelgti į veidrodį ir nuimti vieną aksesuarą“, ir ta pati taisyklė gali būti taikoma ir makiažui. „Mažiau yra daugiau“, - sako žvaigždė, kuri netrukus po persikėlimo į Holivudą sužinojo, kaip „nulupti tuos sluoksnius“. „Turėjau vaikiną, kuris visada sakė, kad atrodau geriau be makiažo. Prireikė šiek tiek laiko, kad galėčiau jaustis pakankamai patogiai, kad pašalinčiau tuos šarvus, bet galiausiai supratau, kad jis teisus “. Aniston, kuris geria nuo trijų iki keturių 23 uncijos „Smart Water“ butelių per dieną (ji yra prekės ženklo ambasadorė) ir nurodo „vandenį, miegą ir apsaugą nuo saulės“ kaip „tris geriausius senėjimo patarimus“-naudoja tik grynas tonuotas drėkinamasis kremas iš Laura Mercier. „Aš taip pat myliu Armani veido audinys," ji sako.

4 patarimas: susidraugaukite su kremu nuo saulės

„Kai buvau jaunesnis, pasipyliau kūdikių aliejumi ir padariau viską, kas įmanoma, kad nudegčiau. Tiesiog buvau visiškai neišsilavinęs “, - sako buvęs įdegio narkomanas. Šiais laikais „atlikus visus veiksmus, kurių ėmėmės, kad oda būtų sveika, tikrai nėra prasmės įdegti“. Nors ji vis dar mėgsta retkarčiais pabūti saulėje - „nėra nieko panašaus į vitamino D stiprinimą!“ - ji visada dėvi apsaugos nuo saulės. Ji prisiekia Aveeno SPF 50. „Jis nėra per sunkus ir labai drėkina. Jis taip pat kvepia puikiai ir neleis jums atrodyti taip, tarsi dėvėtumėte „Kabuki“ makiažą “.

Patarimas #5: valgykite švariai, bet neapsirikite

„Viskas saikingai“, - sako Aniston, paklausta apie savo maisto filosofiją. Jos racione gausu ekologiškų daržovių ir liesų baltymų. „Pusryčiai dažniausiai yra avokadas ant Ezekielio skrebučio arba kokteilis“, - sako ji. Nors ji stengiasi apriboti pieno produktų ir glitimo kiekį, jai ne visada sekasi (ir nepraranda miego dėl retkarčiais pasiduodančių malonumų). „Negaliu pasakyti, kad„ be pieno “dalykas man truko labai ilgai“, - juokdamasi prisipažįsta ji. „Bandymas išsiskirti su manimi ir sūriu yra sunki užduotis“. Ji taip pat kartais leidžia sau lėkštę makaronų ar meksikietiško maisto. „Nėra taip, kad sergu celiakija“, - sako ji gaiviai nuoširdžiai. „Man glitimo nevalgymas yra daugiau tuštybės dalykas. Dieta, kurioje gausu angliavandenių, nėra tokia puiki svorio atžvilgiu “.

6 patarimas: pakeiskite savo dėmesį

Kai guli savo mirties patale, ar tau tikrai rūpi tobulai ištempti skruostai ar kaktos, kuri yra lygi kaip kūdikio glostymas? Aniston mano, kad ne. Dalis senėjimo ir išminties išmoksta atrasti vertę visai kitam. „Kai galvoju apie tai, kaip atrodo tikras grožis, galvoju apie tokias moteris Gloria Steinem," ji sako. „Jai ką tik sukako 82 metai ir ji yra nuostabi. Tačiau jos grožis neturi nieko bendra su tuo, kaip ji atrodo “.