Kiekvieną mūsų siūlomą produktą mūsų redakcija atrinko ir peržiūrėjo nepriklausomai. Jei perkate naudodami pateiktas nuorodas, galime uždirbti komisinius.
Jei dar nesate klubas, aš jums tai pasakysiu Tia Mowry yra tarsi gaivaus, demaskuoto oro gurkšnis (ir žinai, koks vertingas kad yra šiomis dienomis).
Neskaitant to Sesuo Sesuo Praėjusį rudenį pasirodžiusi „Netflix“ premjeroje ir suteikdama mums visiems nostalgiją, kurios mums prireikė, kad galėtume išgyventi blogiausią bliuzo pandemiją, aš taip pat pradėjau stebėti Tia Mowry greitas pataisymas „YouTube“.
Greitai baigėsi epizodai (nesijaudinkite kolegos „Quick Fixers“, aktorė man pasakė, kad netrukus baigsis naujas sezonas!), bet, žmogau, buvo sunku būti apgailėtinai dėl pasaulio būklės su tikra Mowry laime ir jauduliu kiekviename epizodas. Ir tai yra ta pati autentiška energija, kurią ji atnešė į mūsų pokalbį.
Vis dėlto nesunku suprasti, kodėl dviejų vaikų mamai buvo lemta kurti Anseris, vitaminų ir papildų linija, skirta padėti moterims rūpintis savo sveikata. Ji taip pat negalėjo pasirinkti geresnio laiko ją išleisti: 2020 m. Sausio mėn., Likus vos keliems mėnesiams... na, žinai.
Dabar Mowry išplėtė savo liniją ir pasiūlė naujų variantų, tokių kaip Moteriškos multivitaminų gumos, Plaukų, odos ir nagų gumos, ir Širdies burokėlių super maisto milteliai širdies sveikatai. Be to, Moteriškos multivitaminų kapsulės, Elderberry Gummies, ir Grožio formulės kapsulės nuo pradinio pristatymo dabar galima įsigyti parduotuvėse pasirinktose tikslinėse vietose, ką Mowry iš pradžių įdėjo į savo vizijos lentą dar 2008 m.
Ilgus metus patyrusi varginančius pilvo skausmus, kurie buvo netinkamai gydomi, ji pradėjo pastebėti, kad kitos juodos moterys turi panašios patirties su gydytojais. „Keliaudama į šią ilgą kelionę bandžiau išsiaiškinti, kas su manimi negerai, ir tiesiog jaučiau, kad į mano simptomus nebuvo žiūrima labai rimtai“, - dalijasi ji su manimi. „Ir kuo dažniau girdžiu šias spalvotų moterų istorijas, tai beprotiška, kaip aš buvau ne viena. Aš buvau perduotas iš gydytojo į gydytoją “.
Tik 2006 m., Kai afroamerikietis gydytojas (kuris taip pat yra Harvardo absolventas, galėčiau pridurti), atliko Mowry operaciją ir sugebėjo jai diagnozuoti endometriozę.
„Kai aš atsisėdau į jos kabinetą ir net neturėjau būti jos kabinete ilgiau nei 20 minučių, ji žinojo tiksliai ką turėjau “, - Šeimos susitikimas sako žvaigždė. „Prisimenu, kad jaučiausi toks palengvėjęs pagaliau kažkas manęs klauso “.
Nors kiekvienos moters sveikatos kelionė yra skirtinga, Mowry nori paskatinti mus visus kontroliuoti tai, ką mes galime kontroliuoti. Laimei, ji turi daugybę galimybių, kad padėtų mums ten patekti, ypač su šiuo naujausiu kritimu.
Dabar leiskite man būti aiškiems. Aš esu kažkas, kas yra labai skeptiškai žiūriu į papildus - iki to momento, kai aš juos praleidau daugelį metų ir tiesiog įsitikinu, kad gerai valgau. Bet aš negaliu meluoti, Anseris yra Gerai.
Paprastai kiekvieną dieną gaminu kokteilį su valtimi tropinių vaisių, jūros samanų ir avižų pieno. Taigi ryte prieš pokalbį su Mowry nusprendžiau į mišinį įdėti šaukštelį „Heart Beets Super Food“ miltelių. Tikėjausi, kad jis paragaus pudros (kaip ir dauguma miltelių), ir kai tik pamačiau, kad jame yra spirulinos, pamaniau, kad turėsiu kentėti dėl gėrimo.
Tačiau, pasakysiu jums, kai išgėriau pirmąjį gurkšnį, žinojau, kad Mowry žino, ką daro.
Skonis buvo toks, kad į mišinį pridėjau dar vieną vaisių - buvo skanu. Ir jei manote, kad nuo to laiko kiekvieną rytą jį pridedu prie savo kokteilių, tada mergaite, jūs visiškai teisi.
„Norėjau įsitikinti, kad išleidau produktą, kurio pagrindinis dėmesys buvo skiriamas širdies sveikatai“, - sakė buvęs Sesuo Sesuo žvaigždžių akcijų. „Deja, moterims, ypač afroamerikietėms, širdies ir kraujagyslių sveikata yra tai, į ką mes tikrai turime atkreipti dėmesį. Tai moterų mirties priežastis numeris vienas. Tada mūsų afroamerikiečių bendruomenėje yra daug širdies ir kraujagyslių problemų “.
Aš taip pat vartoju moterų multivitaminus, plaukų, odos ir nagų gumytes - kurios, beje, skonis tiesiog kaip saldainiai ir labai sunku sustoti dviese (rekomenduojama paros dozė) - taip pat ramus miegas kapsules.
Prireiks šiek tiek laiko, kol pamatysite, kuo skiriasi multivitaminai ir plaukai, oda ir nagai Gumijos daro mano kūną, todėl kol kas negaliu kalbėti apie jas, tačiau tie „Ramiojo miego“ sąnariai yra tikri spręsti.
Aš susidūriau su blogai nemiga ištisas savaites, todėl aš išgėriau dvi maždaug valandą prieš miegą, kai tik „Anser“ paketas atvyko į mano vietą. Tą naktį aš ramiai atsipalaidavau, ilsėjausi geriausiai, kurį kada nors turėjau, ir praleidau dieną, nesinorėdama užmigti.
Kalbant apie kasdienę Mowry sudėtį, ji man sako, kad pradeda nuo Moteriškos multivitaminų gumos. „Jame yra visi būtini vitaminai“, - aiškina ji. Formulėje yra vitaminų A, B6, B12, C, D3, E, folio rūgšties, cinko ir kt. Tada ji paims dvi plaukų, odos ir nagų gumas, prisipažindama, kad ir ji stengiasi nustoti jas valgyti.
Per pietus ji pasiima Virškinimo komfortas papildai, kurie, pasak Mowry, padeda atsikratyti dujų ir pilvo pūtimo po valgio. Kaip ir daugelis iš mūsų, aktorė šiais laikais taip pat yra ypač kruopšti imuniteto srityje, todėl ji išlaiko daug antioksidantų Elderberry Gummies ir Vitamino C guma ant denio.
Kai jau beveik laikas eiti miegoti, ji iškels du iš jų Ramus miegas kapsules prieš naktinę vonią ar dušą, ir būkite pasiruošę išgerti dozę maždaug per valandą.
„Aš daug dirbu ir daug galvoju, todėl kartais man sunku užmigti“, - dalijasi M. Mowry. „Aš esu mąstytojas, mano protas tiesiog neišsijungia. Tai tiesiog labai ramina, todėl malonus zen jausmas, kai pradedi nutolti “.
Išskyrus faktinius papildus, man patinka, kad prekės ženklo šūkis yra „Savęs priežiūra nėra savanaudiška“. Prašau Mowry išplėsti, ką tai reiškia, ypač juodosioms moterims, tokioms kaip mes, kurios, protėvių požiūriu, ne visada turėjo erdvės galvoti apie savo rūpinimąsi savimi ir sveikata.
„Mes buvome išmokyti būti tokioje išgyvenimo būsenoje“, - sako Mowry. „Tačiau ne tik buvome išmokyti, bet ir buvome priversti - būkime tikri. [Tačiau] išgyvenimo dalis, mano nuomone, yra rūpinimasis savimi. Dalis to, kad esi geriausias, pasiruošęs susidoroti su savo aplinkybėmis, yra savo taurės užpildymas. Jums svarbu į save žiūrėti kaip į vertingą - jūs turite savimi pasirūpinti “.