„Accutane“ prieš ir po: kaip išlaikyti švarią odą

Jei kada nors kovojote su spuogais, tikriausiai girdėjote, kad jūsų dermatologas bent kartą paminėjo Accutane apsilankymų metu, o gal net tyrinėdami vieną iš daugelio šios labai įprastos odos sprendimų būklė.

Žinomas kaip „stebuklingas vaistas“, „Accutane“, mediciniškai vadinamas izotretinoinu, bėgant metams įgijo gerą reputaciją grožio ir odos priežiūros bendruomenėje. Nesvarbu, ar tai dėl kai kurių pagarsėjęs šalutinis poveikisar neįtikėtinus rezultatus, kuriuos patyrė vartotojai, šis vaistas tikrai padarė didelę įtaką tiems, kurie susidūrė su ekstremaliais spuogais.

Visi dermatologai ir medicinos specialistai gyrė vaistą, nurodydami jo sėkmę ir veiksmingumą. Tačiau prieš svarstydami šį gydymą, svarbu suprasti, ką jis daro odai.

„Accutane padeda sumažinti C. spuogai ant odos, tačiau laikui bėgant jie gali atsigauti “, - dalijasi mikrobiologė ir mokslinė Ellis Day Skin Science patarėja dr. Laura Marinelli. Stiliuje. Štai kodėl kartu su vaistų vartojimu ji taip pat siūlo sukurti alternatyvų odos priežiūros planą gydymo metu.

„Pirma, labai svarbu laikytis dermatologo patarimų, nes jie greičiausiai jų laikysis naudingi patarimai, kaip išlaikyti jūsų odos sveikatą ir išvengti bėrimų ateityje “, - aiškina ekspertas. „Antra, siūlau į savo odos priežiūros priemones įtraukti produktus, kurie sprendžia pagrindinę spuogų ir spuogų priežastį - odos bakteriją Cutibacterium acnes (C. aknes trumpai). Nors daugelis veiksnių prisideda prie spuogų susidarymo, manoma, kad šis mikrobas atlieka lemiamą vaidmenį dauginasi jūsų porose ir gamina daugybę veiksnių, kurie pažeidžia audinius ir uždegimas. Tiesą sakant, tam tikros rūšys (ar padermės) C. Įrodyta, kad spuogai yra labiau priešuždegiminiai ir dažniau pasitaiko ant spuogų kenčiančių žmonių odos “.

Ryte ji siūlo nusiplauti veidą švelniu valikliu, kuris nenuimtų odos, po to nekomedogeninis drėkinamasis kremas ir kremas nuo saulės maitina odą ir prideda UV sluoksnį apsauga. Prieš drėkinamąjį kremą taip pat galite įpilti serumo, tačiau būtinai nenaudokite tokių, kuriuose yra didelė AHA/BHA arba vitamino C koncentracija, nes tai gali sudirginti.

„Naktį galite pakartoti tą pačią procedūrą, žinoma, be SPF“, - priduria ji.

Pirmą kartą vartojant vaistus, mano dienos ir nakties rutina buvo labai paprasta. Aš laikiausi pagrindinių dalykų: Švelnus Cetaphil odos valiklis ir Kasdienis veido drėkiklis, kaip rekomendavo mano dermatologas. Man taip pat patarė susilaikyti nuo bet kokio stipraus šveitimo ar produktų, kurie nebuvo skirti jautriai odai.

SUSIJĘS: Mes visi dabar patiriame stresą - ir tai pasirodo ant mūsų odos

Asmeniškai man reikėjo skirti Accutane dviem skirtingais gyvenimo momentais. Pirmasis buvo per mano vyresniuosius koledžo metus - laikotarpį, kai norėjau, kad mano spuogų dienos jau seniai praėjo - ir griežti reikalavimai, susiję su Accutane vartojimu, tikrai apsunkino mano gyvenimą laikas.

Man teko ne tik kas mėnesį atlikti kraujo tyrimus, keliauti pirmyn ir atgal tarp miestų pas dermatologą susitikimai ir netikėtos medicininės išlaidos, tačiau fizinis ir psichinis krūvis, kurį man prisiėmė Accutane, buvo tiek pat sugadintas niokoti.

Įsivaizduokite: jūs ką tik pradėjote pirmąją savaitę stažuotis gerai žinomoje viešųjų ryšių agentūroje jų mados ir grožio komandoje. Norite kiekvieną dieną stengtis atrodyti kuo puikiausiai ir, atrodo, susilieti su visomis aplink esančiomis stilingomis moterimis, tačiau tiesiogine prasme skauda veidą. Maža to, jūs taip pat lankote mados verslo mokyklą, kurioje visą jūsų išvaizdą nuo galvos iki kojų kasdien tyliai vertina bendraamžiai. Būna dienų, kai net nenori eiti į pamokas ar stažuotę, nes tau taip blogai sekasi ir pažodžiui gėda parodyti savo veidą. Tai aš buvau 2018 m.

Psichinis ir emocinis šio vaisto vartojimo komponentas tikrai išbando jus taip, kaip niekada negalėjote pagalvoti kitaip. „Accutane“ dalykas yra tas, kad paprastai jis pirmiausia išvalo viską iš jūsų odos anksčiau jis pradeda veikti, iš esmės tai reiškia, kad jūsų spuogai pablogės, kol nepagerės. Taigi pasiruošimas tam yra esminė jėgų surinkimo dalis, leidžianti įveikti sunkiausią proceso dalį, žinant, kad kitoje pusėje yra aiški oda.

Štai kodėl, kol užsiėmiau, stengiausi užsiimti mėgstama veikla. Įsitikinau, kad gražiu oru pasivaikščiojau lauke, gavau mėgstamų užkandžių ir maisto ir stengiausi kuo daugiau atsipalaiduoti. Pastebėjau, kad bandymas atitraukti dėmesį žiūrint filmus ir net perskaityti kitų žmonių patirtį padėjo man susidoroti, kai man buvo ypač bloga psichikos sveikatos diena.

Be to, pirmą kartą susidūrus su „Accutane“ ir visais bauginančiais šalutiniais poveikiais, nebuvo vaikščiojimas parke. Mano oda buvo nuolat sausa ir reikalavo nuolatinio drėkinimo, burnos kampai ir nosies vidus sutrūkinėjo ir kraujuoja, sąnariai skauda, ​​o galva skauda beveik visą laiką.

„Accutane veikia jūsų odą ir kūną įvairiais būdais, iš kurių vienas yra mažinant odos riebalines liaukas, žinomas kaip riebalinės liaukos“,-aiškina dr. Marinelli. „Šis sumažėjimas sumažina jūsų odos gaminamo aliejaus kiekį, o tai veiksmingai bado spuogus C. aknės bakterijos, gyvenančios jūsų porose. Tačiau tai darydamas „Accutane“ taip pat daro jūsų odą daug sausesnę ir jautresnę, o tai reiškia, kad po „Accutane“ kurso jai gali prireikti rimto TLC.

Po beveik 6 mėnesių nuolatinės kančios ir susierzinimo mano odos atžvilgiu, pagaliau įvyko proveržis. Staiga mano oda pradėjo ryškėti, o visi spuogai pradėjo blėsti. Tai, kas man liko, tikrai nebuvo tuščia drobė dėl randų ir spalvos pasikeitimų, kuriuos sukėlė ankstesni lūžiai, tačiau vis dėlto džiaugiausi matydamas pažangą.

Per ateinančius aštuonis mėnesius mano oda buvo toje vietoje, apie kurią niekada neįsivaizdavau: švari, švytinti, kasdien gerėjanti. Pradėjau daryti profesionalias odos procedūras, pavyzdžiui, cheminį šveitimą, ir mėgau visus patobulinimus, kuriuos mačiau savo bendrą veido spalvą ir tekstūrą.

Aš sukūriau visiškai naują odos priežiūros procedūrą ir išbandžiau naujus produktus, kuriuos galų gale galėčiau atlaikyti dabar, kai pagaliau nebevartojau vaistų. Tuo metu aš naudojau Tatcha ryžių lenkų putų fermentų valiklis, Skinceuticals C E Ferulic serumas, ir „First Aid Beauty Ultra-Repair“ kremas. „Tatcha“ miltelių valiklis pasiūlė lengvą fizinį šveitimą, kurį mano oda galėjo valdyti. „Skinceuticals“ serumą man padovanojo estetikas, pas kurį aš nuėjau dėl cheminio šveitimo, ir tai tikrai padėjo nuo tamsių dėmių, kurios liko nuo spuogų. Pirmosios pagalbos grožio kremas padėjo išlaikyti mano odą hidratuotą ir švelnią.

Tačiau po kelių mėnesių mano spuogai pamažu pradėjo slinkti ant manęs. Išbandžiusi kelias skirtingas priemones, praėjusį pavasarį priėmiau sunkų sprendimą grįžti prie Accutane, ko tikėjausi, kad niekada gyvenime nebereikės. Tačiau šį kartą aš žinojau, kas manęs laukia. Buvau pasiruošęs ridenti smūgiais, pasiruošęs antram raundui - ir visiems vėlesniems šalutiniams reiškiniams, pradedant neįtikėtinai sausa oda ir plaukais, baigiant galvos skausmu ir lengvu sąnarių skausmu.

VIDEO: Salicilo rūgštis prieš benzoilo peroksidą - kurį turėčiau naudoti spuogams gydyti?

Naudodamiesi „Accutane“, jūsų oda tampa itin jautri, todėl apribojate produktų, kuriuos galite naudoti savo odos priežiūros procedūrose, tipus. Maždaug per pastaruosius šešis mėnesius aš laikiausi švelnaus valiklio, drėkinančio kremo ir veido apsaugos nuo saulės su 50 SPF.

Tačiau dabar, kai mano antroji dozė jau beveik oficialiai baigta, aš norėjau dirbti su keliais naujais produktais, kuriuos mano oda pagaliau gali toleruoti.

Išlaikyti švarią odą po „Accutane“ turėtų būti gana mažai priežiūros, tačiau turėsite duoti odai šiek tiek laiko prisitaikyti.

Dabar, kai praėjau finišo liniją, įtraukiu tokius produktus kaip Įprasta azelaino rūgšties suspensija 10% ir Įprastas niacinamidas 10% cinkas 1% į mano kasdienybę. Aš irgi naudoju Kiehl's Ultra veido kremas SPF 30, Įprastas „Buffet“ serumas, ir Ole Henriksen Banana Bright paakių kremas.

Ir kai kitą mėnesį „Accutane“ pradės išeiti iš mano sistemos, pradėsiu įtraukti kai kuriuos kitus produktus, kurių anksčiau negalėjau naudoti, pvz. Peter Thomas Roth 8% glikolio tirpalų dažai ir Ole Henrikseno tiesos serumas.

Nepaisant šalutinio poveikio ir diskomforto, pasakysiu, kad manau, kad „Accutane“ yra puikus sprendimas visiems, kurie buvo nusivylę savo oda ir daugelį metų kovojo su spuogais. Tai neabejotinai padeda pasiekti norimų rezultatų. Bet aš nemeluosiu, kartais norisi pasiduoti. Bet jums reikia tik įveikti galią.

Žinau, kad labai džiaugiuosi, kad tai padariau kiekvieną kartą.