Dr Brené Brown ir kļuvusi par iedvesmojošu superzvaigzni, iegūstot miljoniem skatītāju, tostarp Oprah, Keitija Kurika un Eimija Pūlere, lai izmantotu viņu ievainojamību - pēdējā pat lūdza Braunu uzņemties viņas lomu nesen Vīna valstskomēdija. Eksperts pētnieks par drosmi, kaunu, neveiksmēm un empātiju saka, ka jūsu ievainojamības pieņemšana patiesībā ir atslēga, lai justos drosmīgi, atrastu prieku un gūtu panākumus.
"Kvalitatīvs pētnieks patiešām ir saistīts ar modeļa atrašanu," saka Brauns, tagad Hjūstonas universitātes pētniecības profesors. “Kopš bērnības esmu bijis modeļu meklētājs, kurš cenšas saskatīt sakarības cilvēku uzvedībā, domāšanā un jūtās. Man patīk savienot šķietami nesavienojamo. ” Tagad piecu numuru 1 autors Ņujorkas Laiks vislabāk pārdotās grāmatas par šo tēmu un slavena TEDx skaļrunis (kura “Neaizsargātības spēks” ir skatīts vairāk nekā 41 miljonu reižu, padarot viņu par vienu no visu laiku pieciem visvairāk skatītajiem TED runātājiem) ir aizvedusi savus talantus uz Netflix. Viņas pirmais stundu īpašais piedāvājums,
Sākumā: Pašpasludinātā introvertā, kas kļuva par publiski runājošu sajūtu, pēc atgriešanās skolā paklupa viņas speciālajām zināšanām. Viņa ieguva bakalaura grādu divdesmito gadu beigās un pabeidza sociālā darba maģistra grādu Teksasas universitātē Ostinā. Studējot koledžā, Brauna saka, ka viņas nākotnes profesiju daļēji izraisīja darbs ārstniecības iestādē. "Es domāju, ka tas bija kombinācija no tā, ko es mācījos sociālā darba skolā, un mana darba ārstniecības iestādēs, kas mani patiešām ieinteresēja kaunā," viņa saka. "Es beidzot to studēju un pētīju, kas noveda pie drosmes, empātijas un neaizsargātības."
Šķēršļu pārvarēšana: “Es joprojām jūtos kā tā jaunā sieviete, kurai pašai bija jāpublicē pirmā grāmata, jo viņa to pat nevarēja dabū aģentu, vēl jo vairāk - izdevēju, ”saka Brauna, vaicāta par viņas kā runātājas un autora panākumiem. “Man bija simtiem noraidīšanas vēstuļu. Bet es esmu ļoti izturīgs cilvēks, tāpēc es vienkārši pārdzīvoju neveiksmi. ” Divu bērnu mamma saka, ka, pat gūstot panākumus, viņa joprojām ievēro, ka dzimums rada šķēršļus. “Es kaut kur došos, un viņi mani sauks par“ pašpalīdzības karalieni ”, ja tas būtu puisis, kuram bija piecas grāmatas numur viens, 22 gadu pētījumi un 400 000 grāmatu Pēc viņa datiem viņš netiktu novirzīts uz “pašpalīdzības karalieni”. ”Bet tas neapturēja ekspertu, kurš saka, ka viņa ir iemācījusies sevi aizstāvēt un ārpus skatuves.
Iekārtoties panākumos: Strādājot neaprakstītā teritorijā kā sieviete, ir diezgan daudz kāpumu un kritumu. Brauns saka, ka viens konkrēts brīdis pirms pāris gadiem runāšanas laikā mainīja veidu, kādā viņa novērtēja savu darbu un laiku. “Runājošs aģents pienāca pie manis un teica:“ Es šeit pārstāvu daudzus citus puišus, un viņi vienmēr izbāzt, kad atrodaties kabatā, jo vai nu darāt kāroto atvēršanas vai aizvēršanas galveno runu. ”Es tikai pasmaidīja. Viņš saka: “Grūti samierināties ir tas, ka viņi visi saņem trīs reizes lielāku atalgojumu nekā jūs,” atceras Brauns. "Sasodiet to." Kopš tā brīža viņa ir strādājusi pie tā, lai paliktu pie tā, ko ir pelnījusi. “Pat ja man ir neērti paaugstināt maksu par uzstāšanos, man ir jādomā par savu meitu un visām sievietēm, kuras es padomāju. Es neesmu citā valūtā, kad veicu maksājumu par māju vai automašīnu, jo esmu sieviete, ”viņa saka. "Jo vecāks es kļūstu, jo vairāk es tiešām spēju prasīt to, kas man vajadzīgs, salīdzinot ar to, ka esmu aizvainots un daru to, ko visi citi vēlas, lai es daru."
Pārvaldīt maldīgus priekšstatus: Brauns saka, ka lielākā daļa cilvēku, kuriem ir nepareizs priekšstats par ievainojamību, uzskata, ka tas ir vājums, kas saistīts ar pārmērīgu koplietošanu. Bet, viņa saka, viņas darbs mainās. “Pirms divdesmit gadiem mans mērķis bija sākt globālu sarunu par kaunu un ievainojamību. Savvaļā es domāju, ka tas ir noticis, ”viņa saka. "Cilvēki sāk saprast, ka, ja neaizsargātības definīcija ir nenoteiktība, risks un emocionāla iedarbība, bez drosmes nav drosmes." Turpmāk Brūns plāno iedziļināties emocionālās pratības izpētē, “jo, kad mēs nesaprotam savas emocijas, mums ir tendence radīt sāpes, nevis just mūsu pašu." Šoruden viņa sāks rakstīt par šo tēmu. “Es domāju, ka ļaunprātībai ir drosme parādīties, tikt redzētai un tikt uzklausītai, kad nevarat kontrolēt iznākums. Šo definīciju es izmantoju arī ievainojamībai, ”saka Brauns. "Es tikai vēlos pamest pasauli mazliet drosmīgāk nekā tad, kad ierados šeit."