Hloja Kardašjana vienmēr ir bijis krāšņs, taču nav noslēpums, ka realitātes zvaigzne pēdējā laikā izskatās labāk nekā jebkad agrāk. Un pamatota iemesla dēļ - Kardašjana ir zaudējusi 40 mārciņas, kopš uzsākusi fitnesa ceļojumu, dzīvesveidu, ko viņa uzskata par veselīga un slikta laika uzturēšanu.
"Es noteikti domāju, ka fiziskais un garīgais iet roku rokā," Sekot līdzi Kardashians zvaigzne stāsta Cilvēki. "Es jūtos tik labi sporta zālē, ka tas [ietekmē] visu atlikušo dienu. Tā ir veselīga atkarība. Tas ir tāpat kā nopirkt veselo saprātu! "
Bet tāpat kā mēs visi, arī Kardašjana dažkārt nokrīt, jo nesen, kad bija atsvešinājies vīrs Lamars Odoms bija hospitalizēts. "Psihiski tas man maksāja," viņa saka. Bet pēc sešu nedēļu pārtraukuma,. Kokteiļi ar Khloésaimniece bija gatava atgriezties savā ikdienā. "Es veicu šos treniņus tur, kur es skrienu, un es sapratu, cik elpas trūkums man bija salīdzinājumā ar to, kāds es biju parasti. Bet es tik smagi strādāju, lai tur nokļūtu, es nevarēju to zaudēt. "
Bet ne tikai viņas četras iknedēļas nodarbības ar treneri Gunnaru Pētersonu uztur Kardašianu formā; tā ir arī viņas diēta. Viņa saka, ka koncentrējas uz ātru, veselīgu ēdienu, augļu un dārzeņu uzkodām un tādu lietu saglabāšanu konfektes un picas līdz minimumam-pierādījums tam, ka vecmodīga laba diēta un vingrinājumi var radīt brīnumus ķermenim.