Middleton paziņoja, atklājot par savu grūtniecību savā jaunākajā slejā Lielbritānijas lielveikalā katru mēnesi, Waitrose virtuve žurnāls. Rakstā ar nosaukumu "Vingrošana grūtniecības laikā" viņa pieskārās savam pirmajam trimestrim un ceļojumam, lai atrastu fitnesa rutīnu, kas derētu viņai un mazulim.
"Kad es uzzināju priecīgo ziņu, ka esmu stāvoklī, es sapratu, ka man ir jāpielāgo normālais 4 līdz 5 dienas nedēļā un atrodiet veidu, kā droši turpināt vingrinājumus visu trīs dienu laikā trimestrī, "viņa rakstīja.
"Es esmu fanātisks par sportu un esmu apskatījis daudzas grāmatas un vietnes par vingrinājumiem grūtniecības laikā bet ir vīlušies par ierobežoto tehnisko informāciju par to, ko jūs varat un ko nevarat darīt, "viņa saka turpināja. "Es atklāju, ka īpaši riskantākajā pirmajā trimestrī. Un tā bija mana pirmā grūtniecība, un man bija tik daudz jautājumu, uz kuriem es jutu neatbildētus. "
Pipai par laimi, viņa necieta no tā paša rīta slimības, Hyperemesis Gravidarum (HG), ko viņas māsa Keita Midltone izturēja visu trīs grūtniecību laikā. "Man bija paveicies iziet 12 nedēļu skenēšanu, neciešot no rīta slimības," atklāja Pippa. "Tas nozīmēja, ka es varēju turpināt normāli un turpināt lielāko daļu sava sporta ar labākām zināšanām un, vēl svarīgāk, profesionāļiem, no kuriem mācīties."
"Esmu pamanījusi ķermeņa izmaiņas un svara pieaugumu, taču, izmantojot efektīvus vingrinājumus un sportu, es jūtu, ka tas tiek stiprināts, lai atbalstītu veselīgu grūtniecību, dzemdības un atveseļošanos," viņa piebilda.