Ikreiz, kad es skūstu paduses, es sagaidu, ka daudz pacelšu roku bez rūpēm, piemēram, sievietes skuvekļa reklāmās un vasaras krājuma fotogrāfijās. Patiesībā es nekad neizmetu rokas gaisā un nemāju ar tām, jo man vienmēr paduļojas sīkas pumpiņas uz padusēm.
Lai gan es regulāri veicu pīlingu un neskujos katru dienu, lai novērstu skuvekļa apdegumus, manās padusēs joprojām ir kaktusam līdzīga tekstūra, kas arī nedaudz iekrāsojusies no pārējās ādas. Tātad, kas dod? Es vērsos pie sertificēta dermatologa Dr Shari Sperling lai saņemtu dažas atbildes.
Kas izraisa izciļņus jūsu padusēs?
Izrādās kā skūšanās ir tikpat svarīga kā cik bieži to darāt. Dr Sperling saka, ka nepareiza tehnika var izraisīt izciļņus. "Daudzi cilvēki skūst pret matu virzienu, lai panāktu vienmērīgāku skūšanos, bet jums vajadzētu iet kopā ar graudiem, nevis pret tiem, lai novērstu kairinājumu," viņa skaidro.
Skuvekļa nogādāšana pie padusēm, kad āda ir sausa, var izraisīt arī kairinājumu. Mitrinot ādu ar siltu ūdeni, tiks atvērtas poras, un ziepju vai skūšanās želejas uzklāšana uz vietas mitrina matus, Pēc tam Dr Sperling iesaka izskalot ādu ar vēsu ūdeni, lai aizvērtu poras vēlreiz.
Ak, un neaizmirstiet nomainīt skuvekli, lai tas būtu tīrs.
SAISTĪTĀS: Kā vasks augstas kvalitātes vienam gabalam
Kā atbrīvoties no apsārtuma?
Ja jums rodas apsārtums jūsu padušu zonā, Dr Sperling saka, ka skūšanās samazināšana tikai dažas reizes nedēļā var palīdzēt nomierināt ādu. Viņa arī iesaka šajā vietā izmantot benzoilperoksīdu, lai novērstu iekaisumu.
VIDEO: 5 lēti līdzekļi matu noņemšanai mājās
Kā ir ar tiem miesas krāsas izciļņiem?
Kairinājums nav vienīgais, kas izraisa nevienmērīgu ādas struktūru. Ieauguši mati var izraisīt arī izciļņus. Dr Sperling iesaka izmantot pīlinga tīrīšanas līdzekli, lai izvadītu atmirušās ādas šūnas no šīs vietas un izlīdzinātu poras, lai šie ieaugušie mati parādītos.
Labi, un kā ir ar krāsas maiņu?
Ja atklājat, ka āda zem rokām ir nedaudz tumšāka nekā pārējā ķermeņa daļa, krāsas izmaiņas var būt arī iekaisuma rezultāts. "Pigmentācija rodas no kairinājuma, tādēļ, ja jūs turpināsiet berzēt un skūties, tā turpināsies vai pasliktināsies," saka Dr Sperling. "Skūšanās paradumu maiņa var palīdzēt to novērst. Jums varētu būt arī cita alerģija pret jūsu dezodorantu, ziepēm vai skūšanās krēmu, kas to varētu veicināt, tāpēc noteikti izmantojiet produktus, kas paredzēti jutīgai ādai. "
Ņemot vērā to, ko man teica doktors Sperlings, tas izklausās tā, ka, lai arī es katru dienu neskujos, es tomēr pārāk bieži lietoju savu skuvekli. Ja jūs varat sazināties, mēģiniet samazināt - cerams, ka mūsu āda uzlabosies līdz brīdim, kad kritums apgriezīsies, un mums ir jāatliek paduses.