Kas ir galvas ādas detoksikācija?

Skaistumkopšanas pasaulē nemierīgi vārdi tiek mesti visu laiku - un tad (parasti) sākas masveida panika.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir sastāvdaļa, tehnika vai jauna tehnoloģija, ikviens vēlas zināt, kas tas ir, kā tas darbojas, kas tajā ir, vai tas jums ir vai nav “slikts”, vai arī tas viss ir tikai mārketinga triks. Un vārds "detox" noteikti ir viens no buzzword, kas atbilst rēķinam.

Lai gan šo terminu var izmantot dažos dažādos kontekstos, šodien mēs koncentrēsimies uz galvas ādas detoksikāciju. Un, protams, frāze sākumā var izklausīties pēc BS kaudzes, taču dermatologi piekrīt, ka patiesībā tas ir diezgan izdevīgi matu veselībai.

"Es vienmēr esmu sapratusi, ka veseli mati sākas ar veselīgu un tīru galvas ādu, un tas ir tas, par ko es regulāri izglītoju savus pacientus," saka Dr Caroline Robinson, Tone Dermatology dibinātājs Čikāgā. "Termins" detoksikācija "tiek lietots citos kontekstos, piemēram, uzturs un ādas kopšana, lai apzīmētu sliktos ieradumus un pārietu uz veselīgāku izvēli un uzvedību. Attiecībā uz galvas ādas kopšanu izvēle ir vienkārša un ne vienmēr jauna. Ir svarīgi regulāri notīrīt galvas ādu ar šampūnu, kas attīra galvas ādu, neapdraudot matu tipu. "

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

SAISTĪTI: Labākie galvas ādas kopšanas līdzekļi ikvienam, kam ir biezi, dabiski mati

Nu, tā nav diēta jūsu saknēm vai kaut kas, bet šīs vietas detoksikācija palīdz izvilkt gružus no galvas ādas, lai radītu veselīgu vidi matu augšanai.

"Galvas ādas detoksikācija ir līdzīga ādas lobīšanai," skaidro Doktors Korijs L. Hartmanis, Skin Wellness Dermatology dibinātājs Birmingemā, AL. "Tas ietver tīrīšanas sastāvdaļu uzklāšanu galvas ādai, lai noņemtu piemaisījumus un atjaunotu matiem spīdumu un spīdumu."

Parasti dzidrinoša šampūna lietošana var palīdzēt. Tomēr, ja jums ir īpaši biezi mati, noteikti izmantojiet arī galvas ādas suka. Šis rīks ne tikai masēs jūsu saknes mazgāšanas laikā, bet arī nodrošinās, ka produkts nokļūst tur, kur tam ir jābūt.

Labas ziņas: pārsvarā ir plusi.

Dr Hartman piekrīt, ka regulāra galvas ādas attīrīšana noved pie spīdīgākiem, veselīgākiem matiem ar efektīvāku augšanu. Tomēr, tāpat kā ar visu citu, pārspīlēšana var radīt taisnīgu daļu problēmu. Ak, un, ja jums jau ir galvas ādas stāvoklis, viegli protektoru.

"Galvenais risks ar pašreizējām" detoksikācijas "iespējām ir tas, ka tie var būt pārāk skarbi pret matiem, radot pārmērīgu sausumu un pat lūzumu," skaidro Dr Robinsons. "Ja jums ir galvas ādas stāvoklis, piemēram, seborejas dermatīts, psoriāze, ekzēma vai pat matu izkrišana, pirms to integrēšanas matu kopšanas rutīnā ir svarīgi runāt ar savu dermatologu."

VIDEO: Ko ēst veseliem matiem un nagiem

Saskaņā ar Dr Hartman teikto, ikviens var un vajadzētu veikt galvas ādas detoksikāciju. "Īpaši pavasarī un vasarā, kad galvas āda ir pārklāta ar atlikumiem, piemēram, sauļošanās līdzekli, sālsūdeni un hloru," viņš piebilst.

Dr Robinsons saka, ka tas ir īpaši noderīgi tiem, kam ir teksturēti mati.

"Sebum, dabīgā eļļa, ko ražo viņas galvas āda, var apgrūtināt matu pārklājumu, un tāpēc tas var savākt galvas ādu," viņa atzīmē. "Turklāt mēs bieži izmantojam vairākus produktus, lai ieveidotu matus starp mazgāšanas reizēm. Cirtainiem matiem ir svarīgi vismaz reizi nedēļā veikt konsekventu un regulāru mazgāšanu. "

"Uzkrāšanās pazīmes un simptomi var liecināt par nepieciešamību pēc dziļākas galvas ādas tīrīšanas," saka Dr Robinsons. "Tie var būt nieze un neredzama uzkrāšanās galvas ādā."

Dr Hartmans piebilst, ka, ja jūsu mati izskatās blāvi, jūs pamanāt, ka augšana ir apstājusies vai jūsu galvas āda ir nosvērta, ir pienācis laiks labi mazgāties.

Tomēr Dr Robinsons norāda, ka šie simptomi ir jāuzrauga, ja tie liecina par lielāku problēmu. "Pīlinga un pārmērīga nieze var nebūt pazīme, ka ir nepieciešama dziļāka galvas ādas tīrīšana, un tā var liecināt par galvas ādas stāvokli, kam nepieciešams dermatologa novērtējums."

Runājot par to, cik bieži jums vajadzētu detoksicēt galvas ādu, Dr Hartman saka, ka tiem, kam ir teksturēti mati, vajadzētu pieturēties reizi mēnesī.

Prieks, ka jautājāt! Saskaņā ar Dr Hartman teikto, jūs vēlaties meklēt produktus, kas lepojas ar tādām sastāvdaļām kā aktivētā ogle, salicilskābe un antibakteriālas eļļas.

Mēs esam fani Kérastase enerģiskais skrubis kā arī Briogeo galvas ādas atjaunošanās kokogles + kokosriekstu eļļa Mikro-pīlinga galvas ādas skrubja šampūns. Ak, un Virtue ColorKick atkaļķošanas šampūns ikvienam, kas uztraucas par krāsu aizsardzību.

Tas ir Viss dabīgs. No visdārgākajām spolēm līdz vaļējiem viļņiem mēs svinam dabiskos matus dažādos veidos, daloties ar ekspertu padomiem par ieveidošanu, kopšanu un matu kopšanu.