Viss, kas jums jāzina par rosaceju

Vai zinājāt, ka miljoniem amerikāņu katru dienu redz sarkanu, pateicoties rosacejai? Ir saraksts ar hronisku ādas problēmu, kurai raksturīgs apsārtums un mazi, pūtītēm līdzīgi izciļņi un leģioni uz sejas triggers ir tik ilgs laiks, ka mēs varētu uz tā uzrakstīt veselu romānu sēriju, un mēs joprojām nebūtu atklājuši visu stāsts.

Tā rezultātā var rasties tādas kopīgas darbības kā pikanta ēdiena ēšana, pārāk karsta duša un dažas pārāk daudz vīna glāzes pietvīkumā vai ilgstošā karstumā var būt grūti pateikt, vai jūs vienkārši piedzīvojat reakciju vai esat pilnībā izplaucis rosacea. Lai palīdzētu noskaidrot problēmu, mēs vērsāmies pie dermatologa Manjula S. Jegasothy MD, uzņēmuma izpilddirektors un dibinātājs Maiami Ādas institūts, lai uzzinātu, kas tieši izraisa rosaceju un kā nomierināt ādu.

SAISTĪTI: Kā izvēlēties labākos Rosacea draudzīgos produktus

Rosacea, nevis stāvoklis, ir iedzimts ādas tips, kam raksturīgi hiperaktīvi asinsvadi uz sejas. "Parasti rosacea izpaužas kā sārti vaigi, kad cilvēkam ir 20 vai 30 gadi," saka Dr Jegasothy. "Atkarībā no ģenētiskās noslieces rosacejas smagums var vai nu palikt nemainīgs cilvēka dzīves laikā, vai arī progresēt palielināti eļļas dziedzeri (kas izskatās kā dzelteni vai balti vaskveida pin-point izciļņi visā sejā), pastāvīgi paplašinātas poras vai salauzti kapilāri seja. ”

Tā kā pāris glāzes vīna vai ziemas vēsums var izraisīt ādas pietvīkumu, nosakot, vai esat iekaisis tas ir rosacea vai īslaicīgs kairinājums, ko izraisa uzturs vai vides faktori, tāpēc to ir grūti diagnosticēt tas maigi.

Jūsu apsārtuma modeļa izsekošana ir noderīga, lai noteiktu, vai situācija ir pietiekami nopietna, lai apmeklētu dermatologa biroju. "Ja redzamais apsārtums saglabājas ilgāk par trim nedēļām vai nāk un pāriet vairākus mēnešus, tad ir jāapmeklē dermatologs," skaidro Dr Jegasothy. Tā kā rosacea var atdarināt citu ādas slimību simptomus un otrādi, viņa uzsver, ka nav ieteicams pašdiagnosticēt.

SAISTĪTĀS: Šī maska ​​izskatās kā Jell-O, bet tā izspieda manu sejas apsārtumu

Par laimi, ir vienkāršas metodes rosacejas ārstēšanai. Lai gan ir vajadzīgi daži izmēģinājumi un kļūdas, lai atrastu jums piemērotas formulas, var izmantot dažādus lokālus gēlus, losjonus un krēmus, ko izrakstījis dermatologs. "Lielākā daļa pacientu izlemj, kurš aktuālais recepšu līdzeklis viņus vislabāk nomierina, izmantojot izmēģinājumus un kļūdas," saka Dr Jegasothy. "Parasti es saviem pacientiem dodu 3-4 paraugus, lai viņi to izmēģinātu vienu nedēļu, un pēc tam izlemtu par iecienītāko."

Tomēr, ja cilvēka rosacea pārsniedz apsārtumu un tai ir daudz pūtītes izciļņu, zemas pakāpes antibiotikas, piemēram, doksiciklīns, ko lieto bakteriālu infekciju, tostarp pūtītes, ārstēšanai, var būt vajadzīgs arī īsu vai ilgu laiku, katrā gadījumā atsevišķi.

Izvēloties produktus ikdienas ādas kopšanai un meikaps Dr Jegasothy iesaka pieturēties pie formulām, kas paredzētas jutīgiem ādas tipiem. Atkal, lai atrastu pareizo produktu klāstu, kas vēl vairāk nepasliktinās rosaceju, ir nepieciešama pārbaude un laiks. “Ja viņi atklāj, ka var panest šos [produktus jutīgai ādai], viņi var turpināt izmēģināt citus produktus, parasti pa vienam, lai redzētu, kurš individuālais produkts un sastāvdaļas viņiem ir piemēroti vai kairina, ”viņa saka.

Visā šajā procesā viņa uzsver, cik svarīgi ir atpazīt jūsu produktu sastāvdaļas un kuras neatbilst jūsu sejas krāsai. "Parasti rosacejas slimniekiem jābūt uzmanīgiem ar glikolskābi un retinoīdu," skaidro Dr Jegasothy. "Tomēr es uzskatu, ka, rūpīgi uzraugot, daudzi no maniem rosacejas pacientiem laika gaitā var izmantot abu anti-novecošanās priekšrocības."

SAISTĪTI: Cīņa ar ziemas apsārtumu ir kļuvusi vienkāršāka

Katra cilvēka rosacea ir atšķirīga, taču, vienkārši atstājot to mierā un cerot, ka tas pats izārstēsies, patiesībā būs otrādi - tas tikai pasliktināsies. "Ja rosacea netiek ārstēta, pietvīkuma un karstuma simptomi var saasināties," skaidro Dr Jegasothy. “Pasliktinoties, paplašinātie tauku dziedzeri var kļūt pastāvīgi, un tiem nepieciešama kosmētiska procedūra, piemēram, hiperreakcija (kur audi tiek iznīcināti, izmantojot elektriskā strāva), atsevišķu izciļņu un kapilāru piesardzība, pat ar vairākām VBeam lāzerterapijām.

Kopumā viņa saka, ka redz, ka lielākajai daļai cilvēku ar neapstrādātu rosaceju veidojas vaskaina, sabiezējusi āda, kas, tuvojoties 50. un 60. gadiem, var būt kosmētiski nepatīkama. Kā izvēlēties labākos rosacejai draudzīgos skaistumkopšanas produktus

Attēla tālummaiņa Aveeno īpaši nomierinošs putojošs tīrīšanas līdzeklis

Tīrīšana ir svarīgs solis jebkurā ādas kopšanas rutīnā, jo tā noņem kosmētiku, netīrumus, lieko eļļu, atmirušo ādu un toksīnus. Biežāk nekā nē, ja jums ir rosacea, jūsu āda ir sausa, tāpēc Dr Gmyrek iesaka lietot tīrīšanas līdzekli bez ziepēm, kura formulā ir mazāk nekā 10 procenti ziepju. "Ziepes emulģē un noņem eļļas no ādas, radot turpmāku sausumu," viņa skaidro. “Tīrīšanas līdzekļiem bez ziepēm ir arī neitrālāks pH (t.i., tie nav skābi), tāpēc tie mēdz būt mazāk kairinoši nekā ziepes tīrīšanas līdzekļi. ” Tīrīšanas līdzeklis jāpieliek, izmantojot pirkstus, un atdzesē līdz remdenam ūdenim, lai pasliktinātu ādu āda.

$7; drugstore.com Pieklājība

Attēla tālummaiņa Dr Jart+ Ceramidin Liquid

Mitrinātāji darbojas kā Saran Wrap ādai, palīdzot atbalstīt tās barjeras funkciju, kas neļauj ūdenim un kaitīgiem vides elementiem. “Kad ādas barjeru bojā iekaisums, kas saistīts ar rosaceju, tad alergēni un kairinātāji var vieglāk iekļūt ādā, izraisot lielāku apsārtumu un iekaisumu, ”saka Dr. Gmyrek.

Izvēloties mitrinātāju, ārsts iesaka līdzekli ar keramīdiem un mitrinātājiem, kas palīdz atjauno ādas barjeru un mitrina ādu, piemēram, glicerīnu un hialuronskābi. Kas attiecas uz sastāvdaļām, no kurām jāievēro attālums? Alkohols, burvju lazda, aromāts, mentols, piparmētras un eikalipta eļļa veicinās turpmāku kairinājumu un apsārtumu. Pēc tīrīšanas līdzekļa jāpiemēro mitrinātājs, bet Dr Gmyrek iesaka gaidīt vairākas minūtes pēc tam maigi nosusiniet tīrīšanas līdzekli ādai, lai mitra āda vēl vairāk izžūtu, pirms pāriet uz mitrinātājs.

$39; sephora.com Pieklājība

Attēla tālummaiņa Bare Minerals Original Plaša spektra SPF 15

Ja jūs apzināties rosacejas izraisīto apsārtumu, tonālais krēms var palīdzēt izlīdzināt jūsu ādas toni. Dr Gmyrek iesaka izmantot kosmētiku, kuras pamatā ir minerāli, jo tie neiekļūst ādā, bet vienkārši sēž virs tās un retāk izraisa papildu iekaisumu. Papildu profilaksei pret iespējamu kairinājumu ārsts saka izvēlēties tonālo krēmu bez konservantiem.

$28; beauty.com Pieklājība

Attēla tālummaiņas NYX korektoru nūjiņa

Lai atlasītu mērķauditoriju noteiktās vietās, kurām, maskējot apsārtumu, nepieciešama papildu uzmanība, uzklājiet krāsu riteni papildinošo krāsu teoriju, uzpūšot uz zaļas krāsas korektoru, lai atceltu skarbāko sarkano krāsu plankumi.

$5; nyxcosmetics.com Pieklājība

Attēla tālummaiņa Radical Skincare Skin Perfecting sauļošanās krēms SPF 30

Saulei ir nozīmīgas attiecības ar rosaceju. Saskaņā ar Nacionālās rosacejas biedrības aptauju 81 procents identificēja sauli kā galveno rosacejas izraisītāju. Lieki piebilst, ka, ja jums ir rosacea, saules aizsarglīdzekļu valkāšanai visu gadu jābūt prioritātei. Dr Gmyrek iesaka „sauļošanās līdzekli lietot ik pēc 4 stundām, un tam jābūt marķētam kā„ plaša spektra ”, kas nozīmē, ka tas bloķē gan UVA, gan UVB starus. Tam vajadzētu būt vismaz 30 SPF. ” Runājot par sauļošanās līdzekļa izvēli, viņa iesaka tādu, kura pamatā ir minerāli un kas satur titānu dioksīds un/vai cinka oksīds, lai novērstu kaitīgos starus, jo ir konstatēts, ka uz ķīmiski balstīti sauļošanās līdzekļi, kas absorbē starus, izraisa kairinājums.

$55; dermstore.com Pieklājība 1 no 5 Reklāma