Nav svarīgi, vai tas ir viens baltais galviņš uz vaiga vai kopa cistiskās zits uz jūsu žokļa līnijas nav nekā jautra, strādājot ar pinnes. Kad jūs pirmo reizi izlauzīsities, ir gandrīz otrs raksturs, ka uzklājiet visus losjonus un krēmus, kas atrodas jūsu zāļu skapī, un jūs pat varat iedomāties pielīmēt pūtītes plāksteris uz šī pulsējošā plankuma.
Tomēr pārmērīga zāļu lietošana ir tieši tas, ko jūs nevajag ko vēlaties darīt, kopjot ādu ar pūtītēm. "Daudzi mani pacienti, kuriem ir nosliece uz pūtītēm, uzskata, ka ādas izžūšana ar skarbiem produktiem ir atslēga uz pūtītes iznīcināšanu," saka Dr Michelle Henry, sertificēts dermatologs un dermatologs ķirurgs Ņujorkā. "Papildus jutīgai vai sausai ādai var būt pinnes, tāpēc, izstrādājot pūtītes režīmu, ir svarīgi ņemt vērā jūsu ādas tipu."
SAISTĪTI: Šī iemesla dēļ jūs joprojām izkļūstat kā pieaugušais
Tā vietā Dr Henrijs saka, lai lietas būtu mērenas, izvēloties vienu vai divus produktus, kas īpaši izstrādāti, lai cīnītos pret pūtītēm. "Pārējiem produktiem jābūt mitrinošiem (piemēram, mitrinošam krēmam), lai stiprinātu to mitruma barjeru un ļautu viņiem paciest pūtītes ārstēšanu," viņa skaidro.
Ar Dr Henry palīdzību mēs esam sadalījuši labākos ikdienas produktus pūtītēm pakļautai ādai.
VIDEO: Ja jūsu ādas kopšanas procedūrā uzklājat sauļošanās līdzekli, patiesībā ir daudz
Tīrīšanas līdzeklis, kas veidots ar salicilskābi, benzoilperoksīdu vai glikolskābi, palīdzēs notīrīt poras, kā arī noņemt netīrumus, eļļu un kosmētiku. Šī La Roche-Posay mazgāšana maigi lobās un palīdz kontrolēt eļļas pārpalikumu, lai mazāk izsitumu.
Ja jūsu āda kļūst viegli iekaisusi, lietojot spēcīgas pūtītes ārstēšanas metodes, Dr Henrijs iesaka iekļaut toneri jūsu ikdienas darbā. "Tie nodrošina papildu soli savā režīmā, lai pievienotu sastāvdaļas, kas cīnās pret pūtītēm, un bieži vien ir vieglāk panesami nekā ļoti koncentrētas pūtītes ārstēšanas metodes," viņa saka.
Šis toniks, kura pamatā ir glikolskābe, no Mario Badescu maigi attīra un attīra poras, lai uzlabotu ādas toni un tekstūru.
Mitrinošs serums palīdzēs pretoties žāvējošajām pūtītēm, kuras lietojat naktī. Hialuronskābe ir dermatologa apstiprināta sastāvdaļa, jo tā piesūc mitrumu, kā arī padara ādu gludāku un tvirtāku. L'Oréal vieglais serums ātri iesūcas bez lipīga vai lipīga atlikuma, tāpēc tas ir ideāli piemērots rīta ādas kopšanai pirms grima.
Retinols: slavenākais vārds ādas kopšanas sastāvdaļu pasaulē. Lai gan tas var pārveidot novecošanās pazīmju ārstēšanu, tas var arī samazināt izlaušanos. Bet, tā kā retinols parasti padara ādu jutīgu pret UV starojumu un var izraisīt kairinājumu, vislabāk to lietot naktī. CeraVe seruma krēmu nodrošina retinols, bet tajā ir arī mitrinoši keramīdi, lai aizsargātu ādas barjeru, kas samazina retinola zibspuldzes izredzes.
Protams, jūs patiešām neizmantojat dehidrējošas pūtītes procedūras ap acīm, taču arī šai sejas zonai joprojām ir nepieciešams mitrums. Viegls, bet barojošs acu krēms, piemēram, Belifa mitruma bumba, ir labākais risinājums. Jūs saņemsiet visu šo mitrinošo, ādu izlīdzinošo labestību bez taukainības.
Ādas kopšanas rutīnas uzmanības centrā varētu būt izlaušanās kontrole, taču tikpat svarīgi ir veikt pasākumus, lai nepasliktinātu pūtītes. Tāpēc dakteris Henrijs iesaka lietot mitrinātāju, kas nav komedogēns, tas nozīmē, ka tas neaizsedz poras. Neutrogena formula bez eļļas ir maiga un nesatur potenciālus kairinātājus.
Lai atbrīvotos no pūtītēm, ir jāapzinās to cēlonis. Tikmēr plankumaina ārstēšana var palīdzēt novērst šos kaitinošos sīkumus. Meklējiet ārstēšanu, kas satur benzoilperoksīdu, salicilskābi vai sēru-trīs FDA apstiprinātas sastāvdaļas pret pūtītēm. Pītera Tomasa Rota ārstēšanā ietilpst sērs, kā arī alveja un alantoīns, lai nomierinātu kairinājumu un sausumu.
Tumši plankumi ir atmiņa par pagātnes sliktu izlaušanos, ko neviens neprasa. Lai gan tie var izzust paši, ārstēšana pēc pūtītēm var palīdzēt ātrāk izbalināt tumšos plankumus. Ar spilgtinošu pīlinga skābju sajaukumu Renē Rouleau kulta iecienītākā želeja uzlabo krāsas maiņu un samazina iekaisumu.
Tā kā pūtītes ārstēšana var būt skarba un dehidrējoša, Dr Henrijs iesaka mitrinošu sejas masku kā atveseļošanās soli. Bagātīgais Embryolisse krēms baro ādu un ieslēdz mitrumu ar mīkstinošām botāniskām sastāvdaļām, piemēram, bišu vasku un saldo mandeļu un sezama eļļām.
Saules aizsarglīdzekļu lietošana ir būtiska katrai kārtībai, taču ādai ar noslieci uz pūtītēm īpaši nevajadzētu izlaist šo soli. Daudzas aktīvās sastāvdaļas palielina ādas jutību pret saules iedarbību. Vienīgā problēma? Daudzi sauļošanās līdzekļi var aizsprostot poras. Meklējiet bez eļļas formulu, piemēram, šo minerālu sauļošanās līdzekli no Neutrogena. Lai gan tas ir uz cinka bāzes, tas ir pietiekami tīrs, lai neatstātu šo bēdīgi slaveno minerālu SPF balto cast.