Rūnija Māra dalās savā pēcdzemdību labsajūtas rutīnā

Godalgota aktrise Rūnija Māra patīk, ka viss ir vienkārši ārpus ekrāna. "Es raksturotu savu vispārējo pieeju skaistumam kā slinku," viņa stāsta Stilā. "Eifēmisms būtu" bez piepūles "."

"Es rūpējos par sevi, lai pēc iespējas mazāk būtu nepieciešams justies un izskatīties labi," viņa turpina. Bet tikai tāpēc, ka viņa dod priekšroku aplauzumam līdz minimumam, viņas iedomība nav pilnīgi tukša. Viņa saka, ka viņa produkti un procedūras ir pašaprūpes veids, viņa saka, it īpaši pēc tam sveica savu pirmo bērnu pagājušajā rudenī.

Tomēr ir viena lieta, pēc kuras Māra vienmēr sasniegs, un tā ir laba smarža. Viņas acīs smarža var būt nostalģiska. Viņa var atcerēties konkrētas piezīmes jau no vecvecāku mājas smaržas un pat pirmā puiša odekolona. Vēlā laikā Māra smidzina Givenchy jaunāko, L'Interdit Rouge eau de parfum. "Tas ir gan ziedu, gan pikants; intensīvi, bet arī nepietiekami, "viņa saka Stilā's Septembra numurs. "Man tas ir tikpat ideāli piemērots romantiskam vakaram, kā dienai, staigājot pa iepirkšanos vai dodoties uz muzeju."

Iepriekš viņa dalās savā ceļojumā, lai pārietu uz pēcdzemdību labsajūtas rutīnu, sliktajām sievietēm, kas viņu iedvesmo, un lomu, kas mainīja viņas attieksmi reālajā dzīvē.

Kad esmu kļuvis vecāks, esmu iemācījies, ka skaistums ir holistisks. Tā ir ne tikai jūsu veselība un labsajūta, bet arī jūsu garīgā un emocionālā labklājība. Es jūtos skaistāka, kad esmu apmierināta ar dzīvi, pamatota, pateicīga un pieņemu sevi.

Es vienmēr jūtos vislabāk ar ļoti mazu ādu, spēcīgu uzacu un lūpu. Olio E Osso veido vislabākās lūpu krāsas katru dienu. Cenšos pēc iespējas izmantot tīrus produktus. Esmu pārliecināts, ka mans vegānais dzīvesveids ir ietekmējis manu ādu uz labo pusi. Produkti, bez kuriem es nevaru dzīvot, ir “Chance LVLC Serum” (ko lietoju no rīta un vakarā), “RŌZ” matu eļļa, Carasoin aukstais krēms un magoņu un kādu dienu rožu kvarca sejas maska.

Smaržas man ir viens no spēcīgākajiem atmiņas turētājiem. Ir daudz [smaržu], kas mani atgriež pie vecvecāku mājas kodolu smaržas, pēc vecās mājas vasaras karstuma vai pirmās mīlestības smaržas. Kad man bija 15 gadu, es mēdzu paturēt mazu pudeli sava pirmā puiša odekolona un ieelpot to. Man patīk dualitāte, ko nes jaunais Givenchy L'Interdit Rouge. Tas ir gan ziedu, gan pikants; intensīva, bet arī nepietiekami novērtēta. Man tas ir tikpat ideāli piemērots romantiskam vakaram, kā dienai, pastaigājoties pa veikaliem vai dodoties uz muzeju.

Mana labsajūtas rutīna izskatās pavisam savādāk tagad, kad man ir bērns. Es joprojām cenšos atrast savu pamatu un būt vieglam, jo ​​neesmu varējis izmantot kā agrāk. Pašlaik mana pašaprūpe ir duša [smejas] un 10 minūtes sēžu pie tējas dzeršanas. Viena iepriecinoša lieta, ko es daru savai ādai, ir Le Visage Lift Contour Treatment with Chance [Amina Jaschke] Bien Etre Beaute.

Dažas sievietes, kuras es apbrīnoju, ir Mišela Čo, jo viņa ir visbēdīgākā sieviete, kādu pazīstu, un ir veltījusi savu dzīvi dzīvnieki, [vides aktīviste] Džeina Guda par visu, un [dziedātāja] Sinéad O'Connor par viņas autentiskumu un drosme. [Arī] mana māsa, mana mamma, Fīniksas māsas [līgavaiņa Žoakina brāļi un māsas] un [viņa māte] Sirds Fēniksa, jo viņas visas ir neticamas mātes. Tas ir grūtākais darbs uz planētas un neapšaubāmi vissvarīgākais.

Visdrošākais man liek justies spētam palikt atvērtam, neaizsargātam un mīkstam pat apstākļos, kas prasa, lai es būtu stiprs. It īpaši pasaulē, kas sievietēm saka, ka viņiem ir jārīkojas noteiktā veidā vai jāsaskaņo ar vīrieša spēku vai citām vīriešu īpašībām, lai viņi būtu slikti.

Meitene ar pūķa tetovējumu bija tik liela pieredze. Bija tik atbrīvojoši būt tam, ko daudzi uzskatītu par nepievilcīgu, un vienalga, ko domā citi cilvēki. Tas man deva atļauju paturēt savā dzīvē daļu šīs attieksmes "es nedodu f".

SAISTĪTI: Rooney Mara kopīgoja ļoti īpašu Mātes dienas ziņojumu

$120, carasoin.com.

$ 114/80 ml, Givenchybeauty.com.

$170, beautebychance.com.

$28, olioeosso.com.

$45, rozhair.com.

Lai iegūtu vairāk šādu stāstu, izlasiet septembra numuru Stilā, pieejams kioskos, vietnē Amazon un digitālā lejupielāde Aug. 13.