Jauns gads, jauns tu? Janvāris mēdz būt solīto mēnesis. Neatkarīgi no tā, vai esat apsolījis vingrot trīs reizes nedēļā vai izlasīt divas grāmatas mēnesī, apņemšanās ātri var šķist kā darbs, kļūt grūti pielietojama un mēneša beigās bieži tiek atmesta. Tomēr mēs turpinām tos veidot katru gadu, jo tiem vajadzētu palīdzēt mums pieņemt labākus ieradumus.
Tā kā mēs pieņemam rezolūcijas ar mērķi uzlabot, mūsu skaistumkopšanas rutīnas ir lieliska joma mūsu dzīvē uzlabot, veicot izmaiņas mūsu režīmos, kurus mēs faktiski īstenosim gada laikā uz priekšu.
Pietiekami daudz ūdens dzeršana un zobu diegs, iespējams, ir acīmredzamas rezolūcijas, kuras jūs jau zināt, taču, tāpat kā visas labas lietas dzīvē (rezolūcijas iekļautas), līdzsvars ir galvenais, un papildu atgādinājuma pievienošana ikdienas veicinošo paradumu klāstam palīdzēs tikai tev vairāk. Izlasiet 15 rezolūcijas, lai 2016. gadā veiktu savu skaistumkopšanas rutīnu, kuru patiesībā vēlaties saglabāt.
SAISTĪTI: Redaktoru jaungada skaistuma rezolūcijas: stiprāki, veselīgāki mati
Ceļgala reakcija uz jaunu plankumu ir to savākt vai izspiest, bet, pieskaroties pūtītei, var izraisīt infekciju vai baktēriju izplatīšanos, izraisot turpmāku izlaušanos. Šogad pārklājiet plankumus ar pūtītes plāksteri, lai paātrinātu sadzīšanu un atvieglotu vēlmi tos izvēlēties. Pītera Tomasa Rota ārstējamie neredzamie punktiņi satur salicilskābi, tējas koka eļļu un hialuronskābi - mitrinātāju, kas palīdz uzturēt ādu zem plākstera mitru un novērš sausumu.
Laiku pa laikam šķirties no matu žāvētāja un plakanvirsmas ir divi vienkārši veidi, kā sagaidīt jauno gadu ar veselīgākiem matiem. Siltuma instrumentu pārmērīga izmantošana ir visizplatītākais sausuma un lūzuma cēlonis. Ļaujiet matiem atpūsties, pirms siltuma lietošanas uzklājiet tādu grunti kā Living Proof, lai dažas dienas pagarinātu savu stilu, vienlaikus saudzējot šķipsnas.
Sukas, kas ir pilnas ar netīrumiem un netīrumiem, nedos jūsu sejas ādai nekādu labumu, un tās var aizsprostot poras un izraisīt plaisas. Dodiet solījumu regulāri tīrīt otas reizi nedēļā, lai atbrīvotu tās no baktērijām; jūsu āda būs jums pateicīga.
Tikpat viegli, kā jūs varat aizmirst savas kutikulas, tās var kļūt par karstu putru. Sāciet jauno gadu, piešķirot savām kutikulām pelnīto TLC, katru nedēļu veicot masāžu ar Deboras Lipmanes The Cure. Krēms mazina sausumu, atjauno un aizsargā kutikulas ar aveņu cilmes šūnu ekstrakta, šī sviesta un A, C un E vitamīnu maisījumu.
Labi krāsoti mati nav lēti, un mēs katru nedēļu izlaižam krēpes caur zvana signālu, žāvējot, iztaisnojot, sarullējot un veidojot, kā arī kaitīgus vides elementus, piemēram, UV starus. Aizsargājiet un pagariniet savu krāsu, katru nedēļu apstrādājot to ar masku. Oribe matu maska, kas īpaši pielāgota krāsotiem matiem, uzlabos krāsu un pasargās to no UV stariem, vienlaikus piešķirot dzīvību un mirdzumu jūsu matu šķipsnām.
Tas, ka jūs nedzīvojat pludmales tuvumā, nenozīmē, ka jums nav jālieto sauļošanās līdzeklis. Jūs varat pakļaut savu sejas ādu saules iedarbībai jebkurā sezonā, pat ja ir duļķains laiks. Saules aizsargkrēma ikdienas valkāšana ir vienīgais veids, kā pasargāt un novērst ādas bojājumus un vēzi. Šis Dermalogica darinātais produkts aizsargā ādu no UV stariem, vienlaikus mitrinot un cīnoties pret esošo hiperpigmentāciju, lai iegūtu vienmērīgu, mirdzošu ādas toni.
Ir viegli iekrist grima rutīnā un pie tās pieturēties. "Ja tas darbojas, kāpēc to salauzt?" ir noskaņojums, ko mēs pilnīgi saprotam, bet dažreiz ir vērts iziet ārpus savas komforta zonas. Uzdrīkstieties izmēģināt vienu jaunu lietu - vai tas būtu acu ēnas tonis vai uzacu aizpildīšana - katru mēnesi 2016. gadā. Jūs varat atklāt lielisku produktu, kas kļūs par daļu no jūsu regulārās rotācijas.
Darbs, sanāksmes, pusdienas un laimīgas stundas katru nedēļu var atstāt maz laika, lai atpūstos un atbrīvotos no ikdienas stresa. Mainiet to, katru nedēļu atvēlot kādu laiku, kad izslēdzat tālruni un klēpjdatoru, un aizmirstiet par ikdienas grūtībām. Mēs iesakām to darīt vannā ar greznu vannas eļļu un labu lasīšanu.
Mums visiem atkal un atkal ir teikts, cik briesmīgi ir gulēt ar aplauzumu, tomēr mēs to joprojām darām. Ja pēc ilgas dienas vai vēla vakara esat noskaņots doties tieši gulēt, vienā no naktsgaldiņa atvilktnēm glabājiet tīrīšanas salvetes. Tā kā tas nav vieglāk kā sejas tīrīšana gultā, tagad jums tiešām nav attaisnojumu.
Zobu diegs varētu nebūt patīkamākais higiēnas uzdevums, taču tas jādara katru dienu, lai noņemtu aplikumu un novērstu smaganu slimības. Šī motorizētā sistēma palīdz efektīvi un ērti tīrīt starp zobiem, pateicoties gaisa un mikro pilienu tehnoloģijai.
Tā ir taisnība, pat jūsu iecienītajai pārtrauktajai lūpu krāsai, ko jūs piešķirat ļoti īpašiem gadījumiem, ir glabāšanas laiks. Izmantojot aplauzumu pēc tā kalpošanas laika, baktērijas var pārnest uz jūsu seju; nemaz nerunājot par to, ka produkti vairs neiztur savu efektivitāti. Pārtrauciet pakavēties pie nekārtībām, kas vairs nav noderīgas, uzglabājot savus produktus konteinerā, kas atstāj jums tikai nedaudz papildu telpas, izņemot nepieciešamās lietas. Tādā veidā jums būs jāizmet priekšmeti, kad tiem beidzas derīguma termiņš, un tie neaizņems dārgo vietu.
Ūdens ir svarīgs jūsu garīgajai izpratnei, bet tas ir nepieciešams arī veselīgai, mirdzošai ādai. Izvairieties no dehidrētas, blāvas sejas krāsas, palielinot ūdens patēriņu, izmantojot atkārtoti lietojamu pudeli, kas var ceļot kopā ar jums, atrodoties ceļā. Bobble BPA nesaturošās pudeles iebūvētais filtrs garantē, ka katrs jūsu malks ir tīrs.
Domājiet, ka jūs nekad nesaņemsieties strobing vai a zivju astes pinums? Tieši tam ir paredzēti tūkstošiem apmācību internetā. Izmēģiniet pāris, un kas zina, varbūt jūsu apgūtā tehnika vai stils kļūs par jūsu pamudinājumu 2016. gadā.
Tā kā mūsu kājas lielāko daļu gada pavada slēgtās kurpēs, par tām ir viegli aizmirst, līdz pienāk pirmā gada siltā diena un jūsu kājas nav sandales. Papildus estētikai jūsu kāju veselībai ir svarīga regulāra mitrināšana un lobīšanās visu gadu.
Tāpat kā jūsu dzīvoklī, jūsu ādai ir nepieciešama dziļāka tīrīšana, kas pārsniedz virsmu. Katru nedēļu palutiniet ādu ar tīrīšanas masku, lai atbrīvotu ādu no netīrumiem un sastrēgumiem, kas uzkrājas dziļi porās, izraisot izsitumus un lieko eļļu.