Pēdējā sajūta, kas jums ir, kad jums saka, ka jums vai kādam, kuru jūs mīlat, ir krūts vēzis? Paveicies.
Un, lai gan šķiet, ka tas ir tik izplatīts — katrs trešais no tiem visi jauni vēža gadījumi, kas katru gadu tiek diagnosticēti sievietēm, ir krūts vēzis — priekšstats, ka jums būs daudz kompāniju, sniedz nelielu komfortu.
Bet šī ir realitāte: ja jums ir diagnosticēts krūts vēzis, jums ir viss iemesls būt optimistiskam. Nevienā vēsturē krūts vēža izdzīvošanas rādītājs nav bijis labāks: kopējā dzīvildze no krūts vēža tagad tuvojas 90 procentiem. Tas nozīmē, ka, ja jums ir diagnosticēts krūts vēzis, pastāv iespēja, ka jūs izdzīvosit un attīstīsities. Vēl iepriecinošāks ir tas, ka pēdējās desmitgades laikā mirstības līmenis no krūts vēža katru gadu ir ievērojami samazinājies, un šī tendence joprojām turpinās.
SAISTĪTI: Pērciet krūts vēža apziņas dāvanas
Varbūt esat dzirdējuši, ka, pateicoties mammogrammām un agrīnai atklāšanai, ja jums šodien tiek diagnosticēts krūts vēzis, visticamāk, tas būs agrīnā stadijā, kas ir ārkārtīgi ārstējams un izārstējams. Un jūs, iespējams, zināt, ka pat sievietēm, kurām diagnosticēta progresīvākā stadijā, ir pieejams arvien vairāk progresīvu ārstēšanas iespēju, un katru gadu tiek piedāvātas jaunas iespējas. Bet jūs, iespējams, neesat dzirdējuši, ka ikvienam mēs izmantojam mazāk invazīvu ķirurģiju un ārstēšanu, vienlaikus panākot labākus rezultātus un piedāvājot vairāk iespēju rekonstrukcijai nekā jebkad agrāk.
Tas viss ir labās ziņas. Sliktā ziņa ir tā, ka sievietēm var būt grūti sadzirdēt šo optimisma vēstījumu visa fona trokšņa apstākļos.
Šeit ir daži galvenie padomi un stratēģija. Šīs idejas un tēmas es apspriedīšu visā šajā grāmatā, lai jūs varētu orientēties un sākt darbu jūsu faktu apkopošana un lēmumu pieņemšana, šīs ir vissvarīgākās lietas, kas jums jādara sākumā:
SAISTĪTI: Rita Vilsone atklāj, ka viņai ir krūts vēzis, mudina sievietes iegūt otru viedokli
1. Atrodi pareizo komandu.
Krūts vēža aprūpe ir multidisciplināra, kas nozīmē, ka ārsti no dažādām disciplīnām (ķirurģija, medicīna, radiācija, plastiskā ķirurģija un citi) var būt iesaistīti dažādos jūsu aspektos aprūpi. Un, lai to padarītu vēl sarežģītāku, dažādu ārstu un speciālistu skaits un veidi, kas var būt iesaistīti jūsu aprūpē, var atšķirties atkarībā no personas un katrā gadījumā. Nav visi sievietēm jāredz visi šie dažādie ārsti. Tāpēc virzība ceļā uz krūts vēzi var būt īpaši mulsinoša un satriecoša, taču ar pareiziem norādījumiem tas tā nav. Lai sāktu, ir svarīgi zināt, ka gandrīz visa krūts vēža ārstēšana ir secīga. Piemēram, ja ir noteikts, ka jums būs nepieciešama ķirurģija, ķīmijterapija un starojums, jūs saņemsiet šīs procedūras vienu pēc otras, ne tajā pašā laikā, un tāpēc būs virkne dažādu ārstu, kas vadīs šovu dažādos jūsu darbības punktos aprūpi. Kurš nāk pirmais? Kā jūs veicat ceļu no viena ārsta pie nākamā? Sākot ar 4. nodaļu, jūs uzzināsiet par secību, kādā jūs, visticamāk, tiksities un saskarsities ar savas ārstēšanas komandas locekļiem, tostarp ķirurgu, plastikas ķirurgu, medicīnas onkologs, radiologs un citi — jo pat sākumā, kad jums ir tikko diagnosticēta, jūs vēlaties izveidot komandu, kurā jūs jūtaties pārliecināti un ērti ar. Es paskaidrošu, kā.
2. Dariet visu iespējamo, lai redzētu ārstus, kas specializējas krūts vēža ārstēšanā.
Ja par pacientiem rūpējas ārsti centros, kas vairāk ārstē vēzi, kas pazīstami kā liela apjoma centri, rezultāti ir labāki. Vienā pētījumā, kurā tika pētīti krūšu ķirurģijas rezultāti saistībā ar apjomu, tikai 7 procenti ķirurgu atbilda kritērijiem, lai veiktu "augstu krūšu operāciju apjoms” (vairāk nekā piecdesmit gadījumi gadā), un tikai 25 procentiem pacientu operācija tika veikta ar liela apjoma krūts ķirurgs. Pārējiem 75 procentiem tika veikta operācija ar vidēja vai maza apjoma ķirurgu, no kuriem daudzi veica mazāk nekā divas krūšu procedūras mēnesī. Lūk, kāpēc tas ir svarīgi: tām pacientēm, kuras vērsās pie liela apjoma krūšu ķirurgiem, bija ievērojami lielāka iespēja, ka viņiem tiks piedāvātas un saņemtas vismodernākās krūšu ķirurģijas iespējas un tādējādi arī labākas. Ārstēšana.* Tas ir loģiski: jo lielāka pieredze, regulāri veicot kādu uzdevumu — neatkarīgi no tā, vai tā ir frizūra, biznesa darījums vai noteikta veida operācija —, jo lielāka ir iespēja, ka tas būs labāks. rezultāts. Tas jo īpaši attiecas uz krūts vēža aprūpi mūsdienās. Ņemot vērā visus jau paveiktos sasniegumus, dažādas ārstēšanas iespējas un katru gadu notiekošo progresu, ir tik daudz ko zināt un tik daudz, lai uzzinātu par krūts vēzi (jums vajadzētu redzēt medicīnas žurnālu un publikāciju kaudzi uz mana naktsskapīša). Tāpēc, ja iespējams, izvairieties no ārstiem, kuri savā praksē “nodarbojas” ar krūts vēža aprūpi. Ārstam, kurš dīdās, ārstējot tikai dažus pacientus mēnesī vai pat gadā, var nebūt jaunāko zināšanu bāzes, lai sniegtu labākos ieteikumus ārstēšanai. Lielākajai daļai ārstu liels apjoms parasti tiek sasniegts, kļūstot par speciālistu. Speciālists ir tas, kurš pēc vispārējās apmācības apgūst papildu, padziļinātas apmācības viena noteikta joma vai kāds, kurš izvēlas koncentrēt savu praksi uz kādu konkrētu slimību vai orgānu sistēma. Tāpēc krūts vēža aprūpi vislabāk nodrošina speciālisti, kuri ir izvēlējušies koncentrēties tikai par krūts vēzi visās tā formās un visiem tā ārstēšanas veidiem. Ar katru komandas locekli, ja iespējams, būs svarīgi atrast speciālistu: kādu, kurš galvenokārt vai pilnībā koncentrējas uz krūts vēzi savā konkrētajā jomā. Tāpēc krūts radiologs lielāko daļu sava laika pavada, apskatot mammogrammas un visus citus attēlveidošanas pētījumus, kas saistīti ar krūts vēža diagnostiku. Krūšu ķirurgs ir ķirurgs, kurš lielāko daļu savas prakses, ja ne visu, velta krūšu operāciju veikšanai. Liela apjoma speciālistu meklēšana ir viens no veidiem, kā apvienot izredzes iegūt vislabāko krūts vēža aprūpi.
SAISTĪTI: Zvaigznes palīdz cīnīties ar krūts vēzi
3. Pa ceļam noteikti izvēlieties ārstus, ar kuriem, jūsuprāt, varat strādāt, lai pieņemtu lēmumus.
Kad jums tiek diagnosticēts krūts vēzis, jums būs jāizdara daudzas izvēles: lumpektomija vai mastektomija? Ķīmijterapija vai bez ķīmijterapijas? Kā ar papildu ārstēšanu? Un vēl tik daudz. Vairāk nekā jebkura cita veida slimības gadījumā lēmumu pieņemšana krūts vēža aprūpē bieži notiek gan medicīnas un personisks. Kā es bieži saku pacientiem: "Es varbūt esmu vēža eksperts, bet jūs esat eksperts vēža jomā tu.” Un tāpēc, ka mēs runājam par sievietes anatomijas jomu, kas ir gan ārkārtīgi redzama, gan ļoti personīga (un bieži vien būtiska daļa no viņas kā sievietes sajūtas), ir ļoti daudz likme. Kad saņemat nepieciešamo informāciju no pareiziem speciālistiem, varat justies mierīgi un optimistisks, kas savukārt palielinās jūsu iespējas pieņemt labākos lēmumus gan šobrīd, gan jūsu labā nākotnē.
4. Ziniet, ka tā nav ārkārtas situācija.
Tas ir grūti nē iedomāties, ka vēzis aug un izplatās ar katru minūti, stundu un dienu, un lielākā daļa sieviešu un viņu ģimenes uzskata, ka tad, kad jums tiek diagnosticēts krūts vēzis, laiks ir būtisks. Ir svarīgi zināt, ka vēzis nedarbojas šādi. Jūs, iespējams, būsiet pārsteigts, uzzinot, ka pat vēzis, kas, šķiet, tikko ir “iznācis no nekurienes”, ir pieaudzis mēnešiem līdz gadiem. Ar retiem izņēmumiem jauna krūts vēža diagnoze nav medicīniska ārkārtas situācija, tāpēc ir pareizi dziļi elpot un ļaut sev kādu laiku izstrādāt plānu. Nejūtieties izmisumā, lai apmeklētu pirmo ārstu, kurš iecels jums tikšanos; noteikti ir droši gaidīt dienas vai nedēļas, lai nokļūtu taisnība ārsti taisnība centriem.
5. Vienmēr, vienmēr, vienmēr atcerieties, ka nav divu vienādu gadījumu.
Vienīgais veids, kā noteikt, kas jums ir piemērots, ir bruņoties ar faktiem, apspriest tos ar ārstu, kuram uzticaties, un pēc tam klausīties savu balsi galvenokārt. Ar krūts vēzi katrs gadījums ir atšķirīgs. Un pat divas sievietes, kuras šķiet ja ir viena un tā pati diagnoze, var būt gadījumi, kas smalki atšķiras, kas būtiski ietekmē ārstēšanas iespējas vai ieteikumus. Šī iemesla dēļ ir ierobežots tas, ko par viņas slimību var uzzināt no interneta, raksta vai pat drauga, kuram šķiet "Tieši tas pats." Es domāju, ka var droši teikt, ka, runājot par krūts vēzi, viens izmērs neder visiem — tas pat neder lielākajai daļai. Kā viena no manām pacientēm Džeina man teica salīdzinoši drīz pēc diagnozes noteikšanas: “Ja es dzirdēšu vēl vienu cilvēku man sakām, ko viņa darītu, ja viņa būtu es, es to pazaudēšu! Kā kāds zina, ko viņi darītu, ja būtu manā situācijā? Un pat ja viņi būtu tādā pašā situācijā, viņi neesmu es! Tāpēc šajā grāmatā jūs uzzināsit, kā iegūt fakti, kas attiecas uz jums un jūsu lietu, kas ļaus un dos jums iespēju virzīties uz priekšu savā aprūpi.
6. Koncentrējieties uz svarīgāko un noregulējiet fona troksni.
Kā to izdarīt, kad tur ir tik daudz informācijas? Ir nereāli cerēt, ka varēsiet pilnībā izolēt sevi no informācijas un padomu uzbrukuma, kas vada jūsu veidā, bet šajā grāmatā jūs uzzināsit stratēģijas, kā saglabāt optimismu un pozitīvu skatījumu, saskaroties ar vētra. Kā tu to dari? Mācoties ļaut kādai informācijai aizplūst no jums, atšķirot faktus no daiļliteratūras un pēc iegūt priekšskatījumu par daudzajiem mītiem, kas saistīti ar krūts vēzi, un saprast, kā to kliedēt viņiem. Un, ja jūs varat gūt panākumus pirmajā, otrajā un trešajā punktā šajā sarakstā — atrast pareizo komandu, pārliecinoties, ka jūsu ārsti speciālistiem un medicīniskiem pakalpojumu sniedzējiem, ar kuriem jūs esat apmierināti — tādu jautājumu skaitam, kas jums jāizpēta, vajadzētu būt vienam samazināts, un jums būs uzticami, uzticami speciālisti.
FOTOGRĀFIJAS: Zvaigžņu izdzīvotāji, kas atdodas