Ar savu ķermeni, kas viņai ir, tam ir grūti noticēt Keita Hadsonejebkad noklīst no viņas uztura. Bet diemžēl viņa to dara, lai gan tas, ko viņa izvēlas baudīt, nav gluži katra tējas tase vai šajā gadījumā picas šķēle.
gada jaunajā numurā Cilvēki, Hadsone atklāj, ka viņas vājība ir Havaju pica. "Es vienmēr esmu tas cilvēks, kurš pasūta picu, ko visi iet:" Kāpēc jūs pasūtījāt ka?'"
Iemesls, kāpēc Hadsone spēj ļaut sev šīs izdabātības, ir saistīts ar ķermeņa pieņemšanu. Aktrise kļuvusi par autore, kuras grāmata Diezgan laimīgs: veselīgi veidi, kā mīlēt savu ķermeni iznāk vēlāk šomēnes, atzīst, ka viņai ir bijis grūti tikt galā ar savu ķermeni. "Es visu mūžu esmu svārstījies [svarā]," viņa stāsta Cilvēki.
SAISTĪTI: Šādi Keita Hadsone uztur savu ķermeni ļoti karstu
"Es katru mēnesi svārstos vismaz piecas mārciņas. Es patiešām vēlos sasniegt cilvēkus, kuri jautā: "Kā tur nokļūt?" Daudzi cilvēki ir diezgan atturēti no veselības iegūšanas procesa jo viens, viņi domā, ka nevar to atļauties, un otrs, tas ir biedējoši." Hadsone saka, ka viņa uzrakstīja grāmatu, lai palīdzētu cilvēkiem pieņemt un sazināties ar paši.
SAISTĪTI: Keita Hadsone atklāj savas jaunās dzīvesveida grāmatas vāku, Diezgan laimīgs
"Tas ir par veselību un uzmanību," viņa saka. "Tāpēc, ka jums var būt visskaistākais ķermenis un jūs varat būt patiesi nelaimīgs, ja tas ir viss, uz ko jūs strādājat." Lai uzzinātu vairāk par viņas interviju, dodieties uz people.com, un paņem Hadsona grāmatu februārī, kad tas nonāks plauktos. 16.