Ak! Tāpēc jūs mazliet aizrāvās ar pludmales viļņu veidošanu, un jūsu lokšķēres padarīja jūsu ādu žilbinošu. Vai meklējat Google, lai atrastu risinājumu? Es dzirdu — es darīju to pašu pagājušajā nedēļā pēc neveiksmīga gadījuma, kurā bija iesaistīta kērlinga nūjiņa un mans kakls. Bet tad es sazvanīju N.Y.C. Dermatologs Dr Dendy Engelman, lai saņemtu saprātīgu padomu par to, kā palīdzēt izārstēt manu ādu un pasargāt to no rētu veidošanās.
1. darbība: nekavējoties samaziniet temperatūru
Atveriet saldētavu un paņemiet saldētu dārzeņu maisiņu vai, vēl labāk, īstu ledus iepakojumu un novietojiet to uz vietas. Ja neatrodaties virtuves tuvumā, aplejiet ar aukstu ūdeni līdz apdegumam. Atkārtojiet vai uzturiet kontaktu, līdz zona ir pilnībā atdzisusi. "Jo ilgāk siltums [no dzelzs] atrodas uz ādas un netiek mainīts, jo vairāk bojājumu var nodarīt. Ir svarīgi pazemināt ādas temperatūru," saka Engelmans.
2. solis: mitrina
Apdegums var nonākt tulznu fāzē, un jūs vēlaties izmantot maigus mīkstinošus līdzekļus, lai veicinātu dzīšanu. Es reliģiski uzklāju Renée Rouleau Pro Remedy Oil ($ 72;
3. darbība. Izvairieties no novākšanas!
Uzskatiet kreveli par dabisku plāksteri. "Matāk apdegums rētas mitrā vidē, zem kreveles. Āda zem tā ataug, tāpēc jūs nevēlaties to atkārtoti savainot, noceļot kreveli, pirms tas ir gatavs dabiski izdalīties," saka Engelmans.
4. darbība: aizsargājiet
Kad apdegums ir sadzijis, katru dienu uzklājiet fizisku saules aizsargkrēmu ar titāna vai cinka dioksīdu, lai pasargātu to no saules bojājumiem (kas var padarīt tumšākas paliekošās zīmes). "Jauna āda var būt arī jutīgāka. Cinks un titāna dioksīds, visticamāk, nekairina ādu, jo to pamatā ir minerāli," skaidro Engelmans.