Kam tas bija vajadzīgs Dženifera Anistone lai tajā iespiestos mirdzošs Saint Laurent kleita ar šķēlumu līdz š.g Zelta Globusi? Protams, 45 gadus vecā sieviete veica daudz vingrojumu, spiningu un jogu, taču viņas diēta ar zemu ogļhidrātu saturu bez lipekļa spēlēja vislielāko lomu.
Februāra iekšienē Stilā, pieejams avīžu kioskos un par digitālā lejupielāde tagad aktrise stāsta par to, kā viņa pirmo reizi satika līgavaini Džastins Tero, viņas plāni sarīkot slepenas kāzas un viss, ko viņa dara, lai saglabātu seju (un ķermeni) cīņas formā. Papildus vingrošanai 4–5 dienas nedēļā Aniston katru dienu sāk ar veselīgu mājās gatavotu kokteili. Viņa mums iedeva savu parakstu recepti ("Neaizmirstiet minerālu pilienus!"), un mēs zvēram, ka tā ir. patiesībā garšīgi. "Visi saka, ka man vajadzētu to tirgot!" viņa murgo. Nav slikta ideja: lai gan bagātīgais, šokolādes dzēriens aizdomīgi garšo pēc piena kokteiļa, patiesībā tas ir apvienots ar vitamīniem, antioksidantiem un šķiedrvielām. Iegūstiet tālāk norādīto recepti un uzmundriniet labāku ķermeni 2015. gadā.
InstrukcijasVispirms ievietojiet šķidrumus, pēc tam cietās vielas. Blendējiet un izbaudiet!