Vai esat kādreiz domājuši par noslēpumu Halle Berijas killer bikini body? 49 gadu vecumā Oskara ieguvēja kļūst tikai labāka. Kamēr Berijs nav atklājis viss viņa dara, lai viņas ķermenis vēl joprojām nekautrētos Saglabājies zvaigzne sniedza ieskatu vienā no veidiem, kā viņa visu gadu uztur bikini gatavu ķermeni (un ir pienācis laiks veikt dažas piezīmes).
Instagram video ierakstā, ko Berija kopīgoja svētdien, viņa ir redzama pludmalē divos gabalos, kopā ar savu treneri Natu Bardonetu sitot dēļa pozu. Lai paceltu vēdera dedzināšanas vingrinājumu uz nākamo līmeni, fitnesa duets sasit plaukstas, turot pozu. “Atrodoties Londonā, man pietrūkst sava treniņu drauga @natbardonnet”, Berijs aprakstīja klipu.
Berija fitnesa guru iepriekš stāstīja People viņi kopā veic 30 minūšu spēka treniņus vismaz trīs reizes nedēļā, kas ietver dēli, svara treniņu un atspiešanos. "Tā, kā es spiežu Halli, daudzi cilvēki nevarētu izturēt," žurnālam sacīja Bardonets. "Viņai vienmēr ir lieliska enerģija un lielisks smaids. Neatkarīgi no tā, ko es viņai metīšu, viņa var izturēt."
Šo treniņu izslēgšana kā čempione noteikti ir atmaksājusies, un to var redzēt tveicīgajā bikini snapā, ko viņa pirms dažām nedēļām publicēja savā vietnē.