Mēs visi esam tur bijuši. Pēc īpaši agresīvas suku tīrīšanas vai atšķetināšanas sesijas mūsu sukā iestrēgušais matu žūksnis bieži uzdos jautājumu – vai tas ir normāli? Protams, tas ir saprotams fakts, ka dienas laikā mēs visi zaudējam dažus pavedienus, taču informācija par to, kas tieši tika uzskatīta par ikdienu un kas varētu būt faktiskā problēma, bija neskaidra. Tāpēc mēs sazinājāmies ar dermatologu Dr. Frančesku Fusko, lai vienreiz un uz visiem laikiem atrisinātu neskaidrības.
"Vidējais cilvēks, kurš katru dienu tīra vai ķemmē matus, un šī daļa ir svarīga, vajadzētu zaudēt no 50 līdz 100 šķipsnām. Jāņem vērā suku vai ķemmēšanas daļa, jo ne visi tā dara vai ir jādara," saka Dr. Fusco. "Kad jūs uzmanīgi aplūkojat matiņus, kas izplūst, tiem vajadzētu būt vairāk vai mazāk jūsu matu garumā, un jums vajadzētu redzēt mazu baltu spuldzi galā. Tas norāda, ka matiem vajadzēja izkrist, un bija pienācis laiks tiem izkrist, lai tos varētu aizstāt ar jauniem matiem."
VIDEO: uzticieties mums, mēs to izmēģinājām: mūsdienu Perma
SAISTĪTI: Vai jums ir sausa galvas āda? Lūk, kā rīkoties
Lai gan 50 līdz 100 šķipsnas var šķist daudz, tas noteikti nav iemesls bažām. Tas ir tad, kad mati sāk izkrist ķekaros, kā arī visas dienas garumā, kad jūs izbraucat ar pirkstiem cauri Laurai Lizijai. Amatniecība, ka ir problēma. Saskaņā ar Dr. Fusco teikto, to var izraisīt dažādas lietas — jebkas, sākot no jaunu medikamentu lietošanas, vegāna vai veģetārietis, nesena slimība, kairināta galvas āda vai tādas kaites kā vairogdziedzera slimība, anēmija vai alopēcija areata varētu būt cēlonis.
"Jums nekavējoties jādodas pie ārsta un jāpaskatās uz matiem un jāveic asins analīzes, lai noskaidrotu, kas to varētu izraisīt. bet jums ir arī jābūt savam detektīvam un jādomā par to, kas pēdējos četros mēnešos ir bijis citādāks," Dr. Fusko piebilst. Jūsu ārstam jārisina tādas problēmas kā vairogdziedzera slimība, alopēcija un anēmija, bet, ja cēlonis kaut kas kairina jūsu galvas ādu, vienkārši mazgājiet ar šampūnu ar galvas ādai draudzīgu formulu, piemēram, Dove's DermaCare ($ 5; target.com) varētu būt risinājums.
Turklāt daži pilieni rozmarīna eļļas, kas pievienoti esošajam šampūnam vai kondicionierim, var palīdzēt stimulēt matu augšanu. Dr. Fusco atsaucas uz pētījumu, kas pirms vairākiem gadiem publicēts starptautiskā publikācijā, kurā rozmarīns tika pārbaudīts pret minoksidilu — aktīvo sastāvdaļu tādos matu augšanas produktos kā Rogaine. "Ticiet vai nē, rozmarīns bija tikpat efektīvs vīriešu matu izkrišanas ierobežošanā kā minoksidils," viņa stāsta. "Tas tika aprakstīts ļoti ķīmiski, piemēram, 8,1 rozmarīna seruma koncentrācija, tāpēc, kad mani pacienti jautā, es iesaku izmantot rozmarīna eļļu kopā ar viņu kondicionieri vai šampūnu."