Savā jaunajā grāmatā Kamerons Diazs dāvā savu gudrību par novecošanas prieku graciozi. Un viņa ir praktizējusi to, ko viņa sludina, publicējot satriecošu portretu, kurā redzama sevi, vienlaikus turot gaidāmo izlaidumu, Ilgmūžības grāmata.

Līdzās mirdzošajam fotoattēlam, kurā viņa plaši smaidīja, viņa rakstīja: "Esmu ļoti priecīgs turpināt sarunu, jo, uzzinot, ka varat labi novecot, jūs patiešām varēsit novecot labāk. Ja saprotat, kā darbojas jūsu ķermenis, varat rīkoties, lai palīdzētu uzturēt to vislabākajā iespējamajā stāvoklī, lai tas varētu jūs pavadīt ilgu un skaistu mūžu."

Beigās viņas vietne Ziņā par savu jauno grāmatu Diaza dalījās ar citām gudrības pērlēm par novecošanu, tostarp saviem pieciem laimīgas dzīves pīlāriem: "Ēšana, ķermeņa pārvietošana, labs miegs, stresa mazināšana un saikne ar tiem, kurus mēs mīlam." vienkārši, taisnība?

43 gadus vecais vīrietis turpināja: "Mācīšanās, ka varat labi novecot, patiesībā palīdzēs jums labāk novecot. Ja saprotat, kā darbojas jūsu ķermenis, varat rīkoties, lai palīdzētu uzturēt to vislabākajā iespējamajā stāvoklī, lai tas varētu jūs pavadīt ilgu un skaistu mūžu."

click fraud protection

Diazai nav sveša iespēja dalīties ar viņas atkailinātā skaistuma fotogrāfijām, lai reklamētu savas grāmatas. Viņa iepriekš atklāja šo dabisko snapu savam pirmajam skaistumkopšanas ceļvedim 2013. gadā Ķermeņa grāmata ($26; amazon.com).