Viņi saka, ka prakse padara perfektu. Nu, es praktizēju kāju skūšanu, kopš mana māte man iedeva divu asmeņu vienreizējo skuvekli plkst. esmu 12 gadus vecs, un šķiet, ka es joprojām nevaru to pilnībā saprast, tāpēc es šobrīd saucu šo idiomu. Mani ikri un augšstilbi gandrīz katru reizi ir zīdaini gludi, taču, bez šaubām, es vienmēr garām milzīgu plāksteri blondi mati uz abiem maniem ceļiem. Un kad man izdodas noskūties rugājus? Neizbēgami tas iznāks no dušas ar tiem bezgalīgi asiņojošiem griezumiem, kas sabojās visus jūsu vannas dvieļus.

Es zinu, ka neesmu viens. Tā ir sūdzība, ko dzirdu no savām draudzenēm, kad viņas norāda uz saviem klaiņojošiem matiem, kas dzīvo pilnvērtīgu dzīvi uz ceļgaliem. Kopumā skūšanās problēmas ir reālas. Džesika Simpsone to lieliski dokumentēja savā Instagram — un mēs tur esam bijuši.

Tas mani pārliecināja uzdot jautājumu: vai kāds tiešām zina, kā noskuj ceļgalus, vai arī mēs visi tikai izliekamies? Un vai ir pareizs veids, kā ārstēt šo bēdīgi sarežģīto un dīvaini veidoto kāju daļu?

Šī ķermeņa daļa pēc būtības ir problēma skūšanās laikā. "Paši ceļi ir kaulaini, un tiem ir ieliekti un izliekti apgabali, kuros var būt ļoti mazi un sarežģīti orientēties," atzīmē Keitlina Oršulaka, Venēras pētniecības un attīstības zinātniece.

Turklāt viņa piemin, ka skūšanās dušā rada papildu sarežģījumus, piemēram, slikts apgaismojums, mitrums un ziepes. Izklausās, ka mēs visi esam gatavi zaudēt.

SAISTĪTI: Šis Skaistums Redaktoram ir drēbju skapis ar sauso šampūnu, un jums arī tas ir jādara

Daļa — un tikai daļa — atbildes ir cieta skuvekļa atrašana. Orszulak iesaka tādu, kurā ir pieci asmeņi, kas atrodas ļoti tuvu viens otram, lai novērstu iespēju, ka jūsu āda varētu iesprūst starp asmeņiem un pēc tam sagriezties. Viņa arī iesaka izmēģināt skuvekli ar grozāmu galvu un atsperēm piestiprinātiem asmeņiem, piemēram, Venus atkārtoti uzpildāmus skuvekļus, vai arī tādu, kam ir flexiball tehnoloģija, piemēram, Venus Swirl ($ 6; walmart.com), kas labi pielāgosies dažādiem jūsu ceļgalu leņķiem.

Skūšanās želejas vai putu izmantošana var palīdzēt redzēt, kur esat skūjies un kur nē, nevis tikai burbuļojošās ziepes.

Visbeidzot, ir jūsu tehnika. Lisa Guidi, estētiķe, uzņēmēja un izpilddirektore/dibinātāja Dzēst spa, iesaka izmantot dušas kabīni un sēdēt skūšanās laikā. "Jums vajadzētu veltīt laiku, lai apbrauktu visu ceļgalu, lai nesagrieztu sevi un nepalaistu garām kādu vietu," viņa saka, piebilstot, ka nevajadzētu pārāk stipri piespiest skuvekli.

Tomēr Oršulaks saka, ka varat arī izmēģināt ceļu skūšanās divās dažādās pozīcijās — saliektus un iztaisnotus, lai iegūtu pēc iespējas līdzenāku virsmu.

Veicot nelielus sitienus, viņa iesaka sākt zem ceļgala kreisās puses un noglāstīt skuvekli pa dabisko izliekumu līdz tā augšdaļai, atkārtojot šo paņēmienu labajā pusē. "Pēc tam veiciet pāris sitienus no apakšas uz augšu, ejot tieši pāri ceļgalam. Atkārtojiet insultu no kreisās uz labo pusi, ja domājat, ka joprojām esat palaidis garām vietas," viņa piebilst.

Visbeidzot, viņa saka, ka vēlēsities pēdējo reizi noskūties ceļgalus, lai zinātu, ka āda ir pilnībā hidratēta.

26 gadu vecumā varbūt tagad varu teikt, ka esmu apguvis kāju skūšanu.