Neskatoties uz to, ko varētu liecināt viņas hitu singlu “Confident” un “Sorry Not Sorry” nosaukumi, Demija Lovato cīnās ar ķermeņa pozitivitāti, tāpat kā daudzi viņas Lovatics fanu pulki.
"Tā ir ikdienas cīņa. Dažas dienas es jūtos lieliski un dažas dienas es nejūtos lieliski. Un dažreiz tas ir reizes,” stāsta 25 gadus vecā dziedātāja Cilvēki. "Es pārtraucu ievērot diētu un nedaudz pieņēmos svarā, tāpēc tā ir bijusi cīņa, bet tajā pašā laikā es esmu laimīgāks, jo es neierobežoju sevi ar noteiktiem pārtikas produktiem un vairs nekauninu sevi.
Lovato, kura nesen uzsāka savu trešo kapsulas sadarbību ar Keitas Hadsones aktīvo apģērbu uzņēmumu Fabletics, pastāstīja faniem un sociālajiem medijiem. janvārī, izmantojot Twitter, viņa sekoja, ka viņa ir "atteikusies no diētas un apmaiņā pret to ir "atteikusies no hroniskā stresa", ko rada kauns par pārtiku.
Kredīts: Jon Kopaloff/FilmMagic
"Es domāju, ka mūsu sabiedrībā tas ir kaut kas tāds, ko mēs esam ierauti uztura kultūrā. Katra reklāma televīzijā ir vai nu par svara zaudēšanas tableti vai fitnesa iekārtu, vai arī tā ir balstīta uz pārtiku,” saka. Lovato, kura uzskata Brazīlijas džiu-džitsu, ko viņa praktizē divus gadus, kā savu treniņu un ieguvēju pilnvarošana.
“Kā cilvēks, kurš atveseļojas no uztura traucējumiem, es vēlos pateikt, ka jums nav jāievēro diēta, lai būtu laimīgs. Es nedomāju, ka esmu dzirdējis šo vēstījumu publiski, un, protams, ir svarīgi būt veselam un ar mēru viss ir kārtībā, ”dalās Lovato.
Viņa čivināt par to, ka vairs netiek ievērota diēta, tika īpaši noteikts laikā, saskaņā ar Saki, ka Tu mīli mani hitmaker.
"Es gribēju nodot šo vēstījumu citiem cilvēkiem, jo īpaši, tuvojoties jaunajam gadam, jo tas ļoti iedarbina cilvēkus, kuri atveseļojas, jo viss ir saistīts ar svara zaudēšanu,” Lovato skaidro.
Piebilstot: “Tā kā jaunā gada apņemšanās ir doties uz sporta zāli, un ir ļoti svarīgi, lai tur būtu kāds, kas ierunājieties un sakiet: "Jūsu svars nenosaka jūsu pašvērtību, un tas noteikti nenosaka jūsu skaistumu no iekšpuses un ārpuses." ”
Pēc atklātas apspriedes par viņas ēšanas traucējumiem savā YouTube dokumentālajā filmā, Vienkārši sarežģīti, Grammy kandidāte atklāj pozitīvu jauninājumu par savu atveseļošanos.
"Es domāju, ka katru dienu es strādāju pie labākas sevis versijas. Tā ir atveseļošanās, tāpēc es nedomāju, ka tas ir kaut kas tāds, ko var izārstēt vai kas tamlīdzīgs," saka Lovato. "Es strādāju pie labākas dzīves. Un es noteikti esmu lieliskā vietā. ”
SAISTĪTI: Demija Lovato jūtas pārliecināta, nolaižas līdz baltai mežģīņu apakšveļai
Godīgi sakot par ķermeņa pozitivitāti un pašas cīņām ar ēšanas traucējumiem, Lovato tagad sociālajos medijos apņem savus izliekumus ar bikini un viengabalainiem pašbildēm.
"Manuprāt, seksīgu attēlu publicēšana ir tik spēcinoša un atbrīvojoša," viņa saka, nekad nevilcinoties dalīties ar tveicīgām fotogrāfijām.
“Jebkurā brīdī jūs varat sevi parādīt, jo vairāk es jūtos spēcinošs. Arī tas nesāpēs, ja tu izskaties labi un tev ir mugurā labs peldkostīms, un tad jaukam puisim patīk tava bilde. Nesāp," viņa dalās.