Kā uz visiem laikiem atbrīvoties no Bacne

Bacne ir izplatīta cīņa, taču par to īsti atklāti nerunā. Atklāti sakot, nav svarīgi, cik smags ir uzliesmojums, tikai bacne klātbūtne var būt apkaunojoša. Protams, drēbes vai aplauzums var noslēpt muguras izsitumus, taču to slēpšana neatrisinās problēmu.

Sudraba odere ir tāda, ka, tāpat kā pūtītes, kas rodas uz sejas, jūs varat ārstēt un novērst aknes mājās.

SAISTĪTI: Kā šis skolas skolotājs mainīja veidu, kā jūs lietojat sauļošanās līdzekli 

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc rodas muguras pūtītes, kā atbrīvoties no muguras pinnēm un ko jūs varat darīt, lai to novērstu.

"Pūtītes mugurā var rasties hormonālo izmaiņu dēļ, bet to bieži pastiprina sviedri, kas var palielināt noteiktu baktēriju populācijas uz ādas un predisponē tai vairāk pinnēm," saka Kavita Mariwalla, dermatologe un dibinātājs Mariwalla Dermatoloģija West Islp, N.Y.

Citi faktori, pēc Dr. Mariwalla teiktā, var izraisīt pūtītes mugurā, piemēram: neiet dušā katru dienu, neiet dušā tūlīt pēc treniņa, izmantojot skarbus produktus (piemēram, ābolu sidra etiķi) un tikai dažas dienas lietojat pretpūtītes (atbilstība ir aknes galvenais ārstēšana!).

Ikviens var uzliesmot uz muguras, taču ārsts Mariwalla saka, ka tas ir bieži sastopams pusaudžiem (hormonu kāpuma dēļ) un aktīvākiem pieaugušajiem. "Muguras āda ir biezāka nekā seja, un ar lokālu ārstēšanu vien ir grūtāk iekļūt, tāpēc muguras pūtītes ir grūtāk kontrolēt," viņa skaidro.

VIDEO: 5 visdārgākās sejas kopšanas procedūras tirgū

Viens no lielākajiem nepareizajiem priekšstatiem par bacne ir tas, ka to var ārstēt tāpat kā ar plankumiem, kas rodas uz sejas. "Pēc manas pieredzes ķermeņa pūtītes ir spītīgākas, un cilvēki neapzinās, ka ar dušas skalošanu vien nepietiek," saka Dr. Mariwalla.

Dr Mariwalla iesaka izmantot ķermeņa mazgāšanas līdzekli uz benzoilperoksīda bāzes, piemēram, PanOxyl ($ 10; target.com), kas atslogos poras un novērsīs esošos plankumus. Ja nevarat tūlīt pēc treniņa nomazgāties dušā, izmantojiet tīrīšanas salveti, piemēram, SkinFix ($ 11; ulta.com) darīs visu.

Naktī viņa saka, ka jāārstē pūtītes ar Differin želeju (30 USD; target.com), bezrecepšu līdzeklis pret pūtītēm. "Es iesaku uzklāt zirņa lieluma daudzumu katrai rokai, kuru varat nosegt virsmas laukuma izteiksmē (citiem vārdiem sakot, tādai vietai kā jūsu krūtis iegūtu divus zirņu izmērus)," viņa saka.

Ja jums bieži ir 10 vai vairāk muguras pūtītes vienlaikus, Dr Mariwalla iesaka apmeklēt dermatologu. Ārsts noteiks, ka tas, ko jūs piedzīvojat, patiesībā ir bacne, nevis rauga vai baktēriju folikulīts, un noteiks ādas kopšanas kārtību, kas jāievēro. "Doties pie padomes sertificēta dermatologa ir patiešām svarīgi," viņa saka. "Daudzi cilvēki apgalvo, ka ir eksperti pūtīšu un ķermeņa pūtīšu ārstēšanā, taču dažreiz tas var būt diezgan sarežģīti, tāpēc es iesaku doties pie kāda, kurš patiešām zina, ko viņi dara."

Labi dušas ieradumi un aktuāli pūtītes apkarošanas līdzekļi ir galvenie, lai novērstu aknes, taču daži cilvēki vienkārši ir vairāk pakļauti uzliesmojumam nekā citi. "Daži cilvēki ir nosliece uz to, un ir maz, ko viņi var darīt, lai "novērstu" tās rašanos, bet, tiklīdz tas sākas, jūs noteikti varat darīt lietas, lai pārliecinātos, ka tas paliek prom," saka Dr. Mariwalla. Viņa iesaka valkāt brīvu apģērbu un nesaspiežošus apģērbus.