Kā sabiedrība mēs esam sākuši novērtēt (ja ne pielūgt) labas kafijas tases bagātīgās garšas, prātu modinošās priekšrocības. Kafijas uzņemšanai ir acīmredzamas priekšrocības, taču noteikti ir jāizmēģina arī kafijas, īpaši kafijas biezumu, uzklāšana lokāli uz mūsu ādas. "Kafija var darīt brīnumus mūsu ādai," saka Dr Susan Bard Vanguard Dermatology Ņujorkā. "Tas ir piekrauts ar antioksidantiem, kas, domājams, palīdz palēnināt priekšlaicīgu novecošanos." Turklāt, kā mēs visi zinām, tajā ir laba kofeīna daļa. Tā kā kofeīns ir diurētisks līdzeklis, tas var izvadīt lieko mitrumu no ādas, "izraisot stingrāku, stingrāku ādu", saka Bārds. Turklāt kafijas biezumi var fiziski nolobīt un noņemt atmirušās ādas šūnas.
Lai gan tirgū ir daudz kafijas skrubju, DIY versija garantē skrubi, kas pilnībā izgatavots no dabīgām sastāvdaļām. Un, tā kā jums, iespējams, jau ir vajadzīgās sastāvdaļas jūsu skapjos, tas var būt arī izdevīgāk nekā iegādāties iepriekš sagatavotu skrubi. Bards iesaka izveidot savu, sajaucot 1/2 tases svaigi maltas kafijas ar 1 tējkaroti malta kanēļa un 1/4 tasi kokosriekstu eļļas un pēc tam noberot. Viņa saka, ka kanēlis palīdz atbrīvoties no baktērijām, un kokosriekstu eļļa ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, kas nodrošina papildu mitrināšanu. Skrubis ir lieliski piemērots arī visām ādas zonām, taču, brīdina Bard, izmantojiet vieglāku pieskārienu jutīgām zonām, piemēram, sejai un krūtīm.