Sēžot uz ziloņkaula dīvāna Sentdžeimsa privātajā istabā Londonas Rietumholivudas restorānā Boxwood, burbuļojošs un smaidošs Lea Mišela runāja par svarīgu mērķi, ko viņa nesen uzsāka: kustību #ActuallySheCan. Kā jaunā kampaņas seja aktrise izjauca, kas tas ir un ko tas viņai nozīmē.
“Es jūtos kā šajā biznesā, un ir svarīgi pieskaņoties lietām, kuras, manuprāt, ir patiesas un viss, kas #PatiesībāViņa Var ir tās lietas, par kurām es personīgi iestājos savā dzīvē Scream Queens zvaigzne, kurai bija ziemas balts brīdis J zīmola džinsi un a Madvela žakete, stāstīja Stilā. “Tas ir tikai par sieviešu pilnvarošanu un motivēšanu sasniegt savus mērķus un pilnībā izmantot savu potenciālu. Tāpēc tas ir bijis patiešām lieliski. ”
Īpaši piemērota, kad tuvojas 2016. gads, #ActuallySheCan ir motivējoša iniciatīva, kas mudina jaunas sievietes pārdomāt savus mērķus un izdomāt "mazāk/vairāk" mantras (piemēram, "mazāk drāmas, vairāk karmas"), lai dalītos ar to, no kā viņi plāno atbrīvoties un darīt vairāk, lai sasniegtu šos mērķus. (
SAISTĪTI: Emmas Robertsas un Leas Mišeles iecienītākā laika pavadīšana? "Pilates," saka Roberts
Runājot par pašas Mišelas mazāk/vairāk mantru, aktrise mums teica, ka vēlas būt “mazāk pašapmierināta un izaicinošāka”, kad runa ir par veselīgu dzīvesveidu un "turēt to, ko jau esmu darījis, proti, vienmēr izpētīt dažādas lietas." Aktrise/dziedātāja teica Viņa vienmēr ir nodarbojusies, piemēram, ar pārgājieniem un jogu, taču šogad sāka nodarboties ar pilates un spiningu, lai uzlabotu savu fizisko sagatavotību. repertuārs.
"Es domāju, ka tas ir lieliski ikvienam," viņa turpināja. “Tas mūs motivē un padara mūs atvērtus jaunu lietu izmēģināšanai... Šogad man bija vislabākais laiks, to darot, un tas noteikti ir tas, ko es vēlos turpināt iekļaut nākamajā gadā.
SAISTĪTI: Lea Michele jaunā grāmata stāsta, kā sasniegt savus dzīves mērķus
Runājot par motivāciju, Mišela teica, ka viņas galvenais uzdevums, lai ievērotu Jaungada apņemšanās, ir būt reālistiskai. "Ir svarīgi izvirzīt sasniedzamus mērķus," viņa teica. "Es domāju, ka cilvēki izvirza šos trakos mērķus, un tad tas ir tā, ka varbūt tie nebija sasniedzami. Acīmredzot es piespiežu sevi, bet man noteikti patīk domāt par lietām, kuras es zinu, ka varu iekļaut un kuras man vajadzētu.
Vai kāds vēl ir gatavs iesākt 2016. gadu?