Kamēr viņas šķelšanās ar bijusī labākā draudzene Selēna Gomesa nav noslēpums, Demija Lovato sniedza nelielu ieskatu par savu politiku attiecībā uz bijušajiem puišiem, uzstājoties Džeimīlas Džamilas aplādei, Es nosveru. Lovato paskaidroja, ka daļa no ārstēšanas pēc viņas pārdozēšanas 2018. gadā bija saistīta ar "robežu noteikšanu" un viņa to izmantoja kā iespēju rediģēt savu draugu loku un attālināties no cilvēkiem, kādus viņa redzēja "toksisks".

"Pēdējā gada laikā man bija jāizslēdz no savas dzīves daudz toksisku cilvēku," aplāde teica Lovato. "Man bija tāda mentalitāte, ka, ja man bija negatīva pieredze ar kādu, man vienmēr vajadzēja to labot vai man vienmēr vajadzēja visu labot."

Demija Lovato Jameela Jamil Podcast Bijušie draugi

Kredīts: Sindija Orda / Getty Images

SAISTĪTI: Demija Lovato mudina meklēt palīdzību garīgās veselības jomā pandēmijas laikā

Viņa piebilda, ka tas ir jauns veids, kā aplūkot viņas situāciju, jo viņa tik ilgi bija iestrēgusi tajos pašos ciklos. Tāpēc, kad viņai radās iespēja pārdomāt un redzēt, ko cilvēki viņas dzīvē nozīmēja viņai, viņa pieņēma lēmumu vienkārši atkāpties no noteiktām attiecībām un draudzībām.

click fraud protection

"Lieta ir tāda, ka es šodien īsti nedraudzējos ne ar vienu no saviem bijušajiem, jo ​​man bija jāsaprot, ka arī tas nav veselīgi," viņa sacīja. "Mēģināt uzturēt ciešas draudzības ar dažiem maniem bijušajiem vienkārši nav reāli. Patiesībā ir iemesls, kāpēc cilvēki to nedara."

Lovato atzīst, ka viņa vienmēr ir darījusi pretējo, un 180 skrējiens viņu ne tikai pārsteidza, bet arī pārsteidza. apkārtējiem cilvēkiem, jo ​​viņai vienmēr bija izdevies palikt draugos ar saviem bijušajiem, tostarp Džo Jonasu un Vilmeru Valderrama.

SAISTĪTI: Demija Lovato teica, ka viņa un Selēna Gomesa vairs nav draugi

"Tik ilgi cilvēki domāja: "Kā jūs joprojām esat draugi ar saviem bijušajiem?" Es teiktu: "Es nezinu! Es vienkārši esmu. Tas bija tāpēc, ka es baidījos pilnībā atlaist cilvēkus," viņa turpināja. "Tagad, kad esmu spējis pilnībā atbrīvoties no cilvēkiem, tā ir vēl viena lieta, kas man bija jāiemācās, kad runa ir par toksisku cilvēku izslēgšanu no jūsu dzīves. Ja viņi ir bijušie, tas ir iemesla dēļ."

Viņa Džamilam atzina, ka process nebija viegls. Patiesībā viņa teica, ka process, kurā tiek izgriezti cilvēki un mācīšanās noteikt robežas, bija "stīvākā mācīšanās līkne", kas viņai jebkad bija jāpārdzīvo.

"Man bija jāiemācās, ka, nenosakot robežas, tas mani nostādīja tādā stāvoklī, kādā es biju," viņa pabeidza. "Runājot par katru sīkumu par katru manas dzīves daļu [presē], neatkarīgi no tā, vai tās ir attiecības vai mana atveseļošanās, nekas man vairs nebija svēts."