ICYMI mēs visi varētu izmantot vairāk ūdens, un tomēr mums joprojām ir grūti dzert pietiekami daudz. Protams, ir triki. Uzliets ūdens darbojas līdz brīdim, kad kļūstat slims, gatavojot atsevišķu maltīti tikai savam ikdienas dzērienam. Aktīva krūzīšu skaitīšana ir laba ideja, līdz atceraties, ka krūzītes ir visu formu un izmēru. Dažiem lieliska ūdens pudele ir pietiekams stimuls, lai malkotu vairāk, bet vēl citiem ir vajadzīga pudele, kas uzsit mums uz pleca un saka: "Hei, atceries mani?"
Ievadiet viedo ūdens pudeli. Šīs pudeles ņem vērā jūsu personīgo statistiku, piemēram, svaru, vecumu un aktivitātes līmeni, lai sniegtu ieteikumus par uzņemšanu. Un tad, jā, atgādiniet jums, ka tiešām jādzer. Kamēr viedā ūdens pudeles vieta ir pārslogota, H2O Pal ir mūsu izvēle par labāko.
PIRKT: H2O Pal, 99 USD; amazon.com
Pudele, kurā tiek izmantots akselerometrs un svara sensors, lai izsekotu uzņemto daudzumu, tiek savienota ar pievienoto lietotni, lai nodrošinātu reāllaika atjauninājumu par jūsu dzeršanas paradumiem. Lietojumprogramma izdala informāciju viegli saprotamos grafikos, kopīgo maigus atgādinājumus tālruņa veidā paziņojumus, kad tas norāda, ka neesat pietiekami dzēris, un piedāvā spēlēšanu, kas palielina konkurenci mala. Šķiet, ka ir daudz darba, lai mēs izdzertu vēl dažas glāzes dienā, vai ne? Bet tas faktiski strādāja... un vairāk nekā tikai tam. Man kā uzmācīgam ūdens dzērājam patēriņš nav tik liela problēma, cik laiks. Es izdzeršu litru stundu un pēc tam stundām ilgi neko līdz dienas beigām, kad pirms 22:00 izdzeršu savus pēdējos divus litrus. Nav ideāls. H2O draugs pilnībā lauza šo ieradumu ar atgādinājumiem, kas dienas laikā ik tik bieži izgaismoja mana tālruņa ekrānu.
Vēl viena viedā pudele, Ozmo Active (80 USD, amazon.com) arī līdzīgi izseko jūsu uzņemto daudzumu, taču ar mazāk intuitīvu lietotni, necaurspīdīgu pudeli, kas neļauj redzēt, cik daudz esat malkojis, un satraucošiem vibrācijas atgādinājumiem. H2O Pal, lai gan nav tik gluds kā cits konkurents Pryme Vessyl (99 USD, myvessyl.com/store), ir pieejamas divās krāsu opcijās (es dodu priekšroku melnā un zilā krāsā, nevis rozā un dzeltenā krāsā), un par prioritāti tiek uzskatīta lietošanas vienkāršība, ko es novērtēju, strādājot. Pudeles pamatni, faktisko izsekotāju, var pat noņemt un viegli pievienot citām pudelēm ar 3 collu diametru, lai to varētu viegli transportēt no mājas, biroja un sporta zāli. Taču pudele, kas ir droša pret izšļakstīšanos, ir tik ergonomiska un viegla, ka vēlēsities to paņemt līdzi.
Uzvaras par: Daudzpusība, ērtības un lietošanas vienkāršība
Ievērības cienīgas īpašības:
- Sinhronizē ar iOS, Amazon Alexa un Fitbit
- Iebūvēta Bluetooth tehnoloģija
- Augstas kvalitātes borsilikāta stikla pudele
- Četru mēnešu akumulatora darbības laiks (komplektā ar papildu akumulatoru)
Skatīt pārējo Stilā2017. gada labāko tehnoloģiju izlase šeit.