Rosario Dawson ir daudz viņas šķīvī. Līdzās aktiermākslas projektiem viņa velta savu laiku politiskajam aktīvismam, vadot a ilgtspējīgas modes līnija, un, pats galvenais, audzināt 15 gadus veco meitu Lolu. Ar tik daudzām kaislībām un tik maz stundu dienā, šķiet, ka 39 gadus vecā aktrise ir vislabāk pazīstama ar lomu tādās filmās kā Noma un Septiņas mārciņas papildus savai atkārtotajai medmāsas Klēras Templas lomai Marvel Cinematic Universe - pastāvīgi kustās. Bet patiesībā Dousone visvairāk vērtē klusuma mirkļus.

Viņas izturības atslēga? "Es tiešām domāju, ka tas guļ," viņa stāsta Stilā. “Tos atpūtas brīžus mēs dažkārt aizmirstam ņemt vērā, sakot: “Ej, ej, ej.” Mēs pastāvīgi tiekam pārstimulēti. Meditējot vai guļot — vai brīžos, kad varat vienkārši būt kopā ar sevi, elpot un uztvert visu — šī apziņa palīdz paplašināt miera sajūtu citās [savas dzīves] vietās.

Kamēr Dausone izbauda dīkstāves laiku, viņa ļoti novērtē priekšrocības, ko sniedz sviedri. "Es cenšos staigāt pēc iespējas vairāk," saka zvaigzne, kura ir apvienojusies

click fraud protection
ar Quaker jaunai video sērijai kas mudina cilvēkus kontrolēt savu uzturu. "Es esmu ņujorkietis, tāpēc dažreiz ir dīvaini atrasties Losandželosā. Cilvēki ir piebraukuši, lai redzētu, vai mana automašīna nav sabojāta, kad viņi redz mani ejam, jo ​​viņiem šķiet, ka kaut kas nav kārtībā. Man patīk arī braukt ar velosipēdu un doties pārgājienos, un no rītiem cenšos vairāk nodarboties ar jogu ar savu meitu. Dousone cenšas nodrošināt, lai viņa un Lola, kuru viņa adoptēja 2014. gadā, dzīvotu veselīgi. dzīvības. "Mēs par to nepietiekami runājam ar jauniešiem vai sievietēm," saka Dosons, kurš katru dienu gatavo kokteiļus ar auzu pārslām. sirdij veselīgi super graudi, auzas nodrošina enerģiju papildus tam, ka tiem ir labvēlīga ietekme uz gremošanu). Viņa saka, ka šīs sarunas nozīmē "varas nodošanu savās rokās un niknumu savā patmīlībā".

Rozario Dausone

Kredīts: Pieklājīgi

Protams, jūsu veselības kontrolei ne vienmēr ir jājūtas kā grūts darbs. Viens no Dousonas iecienītākajiem veidiem, kā palielināt sirdsdarbības ātrumu? Kopā ar savu meitu viņi veica deju kustības, ko viņi izdarīja pagājušajā svētdienā, apmeklējot Fox’s Noma raidīt kopā. "Bija diezgan īpaši atvest savu meitu," saka Dosons, kurš spēlēja Mimī lomu 2005. gada Brodvejas mūzikla adaptācijā. "Viņa tikai gribēja visu nakti būt uz deju grīdas. Deju ballītes ir mana pastāvīgā treniņu rutīna. Dažreiz es to nedaru tik daudz, cik gribētos, tāpēc priecājos, ka manam bērnam patīk dejot! Tomēr viņa man pieliek šo sānu aci, kad es nedejoju konkrētu deju tieši tā, kā tas ir paredzēts.

SAISTĪTI: Rosario Dousone svin savu 39. dzimšanas dienu ar ļoti mazu apģērbu

Dausone neplāno bremzēt mātes un meitas deju rutīnas. "Tas noteikti turpināsies arī manos četrdesmitajos gados," saka zvaigzne, kura maijā atstāja trīsdesmit gadus. "Manai meitai drīz būs sešpadsmit gadu, tāpēc mēs runājam par tādu dzimšanas dienu mūsu mājsaimniecībā — it kā nebūtu citas dzimšanas dienas, šī ir uz dzimšanas diena." Kas attiecas uz viņas pašas dzimšanas dienu, viņa vienkārši uztver lietas, kā tās nāk. "Es domāju, ka dažreiz dzimšanas dienas uzskatāt par pašsaprotamu, un es patiešām vēlos izmantot šīs priekšrocības Tas, ka manā paaudzē sasniegt 40 gadu vecumu ir savādāk, nekā tas bija manai vecmāmiņai un manai mammai,” stāsta Dawson. "Es nezinu, vai es lēkšu no helikoptera vai lēkšu ar gumiju, bet es gribu būt ārā, nosviniet un novērtējiet to, ar ko es varu tajā dalīties — un tie būs mani jaukie 16 gadi vecs."

Rozario Dausone

Kredīts: Broadimage/REX/Shutterstock

Dosonai ir ļoti svarīgi ņemt vērā mirkļus, kad tie atklājas, un Instagram laikmetā viņa māca savai meitai, cik svarīgi ir būt klāt. "Es domāju, ka, kļūstot vecākiem, mums ir bijušas dažādas briesmas, un šī [šai paaudzei] ir nopietna," viņa saka. "Cilvēki domā, ka viņi visu laiku sazinās, izmantojot tehnoloģiju, bet vissvarīgākais ir radīt brīvu telpu un laiku un vienkārši uztvert viens otru kā cilvēkus."

Tāpēc Dosons pagaidām samazina Lolas ekrāna laiku līdz minimumam. "Manai meitai joprojām nav mobilā tālruņa," viņa saka. "Viņa visu dienu skolā ir pie sava datora, bet viņa vēl nav sociālajos medijos. Es ceru palikt trīsdimensiju pasaulē, cik vien iespējams, pirms mēs visi vienkārši pieslēdzamies. Tas būs patiešām interesanti, kad viņa to izdarīs.

Neņemot vērā sociālos medijus, slava rada pavisam citu vecāku izaicinājumu kopumu. Taču Dausone klusāku dzīvi Losandželosā uzskata par veiksmīgu tīņa audzināšanu uzmanības centrā. "Es domāju, ka man ir zināms ieguvums, dzīvojot šeit, nevis Ņujorkā, kur var būt daudz grūtāk izveidot noteiktas robežas vai privātumu," viņa saka. “Šeit jums ir iespēja vienkārši būt lai arī kāda būtu šī trakā pasaule dažreiz. Jūs varat redzēt zvaigznes un Mēness aptumsumu, un ir tikai šis dabiskais līdzsvars, lai paliktu uz zemes.

Lai gan viņa atzīst, ka viņai pietrūkst “to Ņujorkas brīžu, kad cilvēki spontāni satiekas un sazinās un vienkārši pavada mirkli kopā”, Dausone ļoti augstu vērtē viņas privātumu. Viņa ir bijusi slavena mamma par romāniem gadu gaitā (viņa ir bijusi nesen saistīts ar senatoru Koriju Bukeru). Viņa saprot, kāpēc cilvēki ir ieinteresēti, taču tas nenozīmē, ka viņa viņiem sniegs kādas atbildes. "Tas ir pārsteidzoši, ka cilvēki man jautā vai vēlas uzzināt par lietām, ko es daru," viņa saka. “Ziņkāre ir skaista, taču ir [svarīgi] novērtēt, ka ne visi vēlas runāt ar cilvēkiem vai dzirdēt no viņiem. Es vienmēr brīnos par šo bezprecedenta mērogu, kurā cilvēki tagad spēj sazināties viens ar otru. Tas nostāda slavenību citā telpā, nekā tas bija agrāk; tas ir šķidrāks. Un, ja jūs runājat tur pasaulē, [padomājiet par to, par ko ir labāk runāt.

Dausone ir apņēmības pilna izmantot savu platformu, lai kaut ko mainītu, un viņa nebaidās būt politiski savā plūsmā vai reālajā dzīvē neatkarīgi no sekām (2016. viņa tika arestēta par protestu pret vēlētāju apspiešanu un korupciju). Bet vai viņa pati kādreiz ir apsvērusi iespēju piedalīties politikā? "Man ir," saka Dosons, kurš līdzdibināja bezpeļņas organizāciju Voto Latino, lai piesaistītu jaunus spāņu un latino vēlētājus. "Esmu par to domājis, un daudzējādā ziņā man šķiet, ka es to darīju, kad sākām Voto Latino 2004. gadā veicot vēlētāju reģistrāciju. Atkal, šis ir tik ievērojams laiks ar vēl nebijušu sasniedzamību, kā arī ar vēl nebijušu spējām un rīcības brīvību. — ne tikai balsošanas ziņā, bet arī kandidēšana uz amatu un kandidātu atbalstīšana, kā arī aktīvistu darbība ielas.”

Viņas pašas aktīvisms ir ļāvis viņai pašai redzēt pārmaiņas. "Mani patiešām aizkustina viss, ko esmu redzējis gadu gaitā, un tagad ir tik daudz, pie kā tiek strādāts ar daudz vairāk cilvēku," viņa saka. “Esmu iedvesmots darīt visu, ko jūtu aicināts darīt un būt noderīgam un noderīgam. Pat ja es kandidētu uz amatu, tā joprojām būtu daļa no manas dzīves. Ir jābūt tik daudziem dažādiem veidiem, kā mēs varam kalpot, un es vēlos izdomāt pēc iespējas vairāk veidu, kā iekļauties šajā dzīvē.