Kad mēs to uzzinājām Dženifera Lopesa organizēja American Music Awards, mēs bijām satraukti daudzu iemeslu dēļ. Dž.Lo vienmēr ir bijis absolūti satriecošs, taču pēdējos pāris gados divu bērnu mamma ar katru dienu kaut kā paliek karstāka.
Nav šaubu, ka viņa gūst labumu no mūžīgās jaunības, pateicoties savam veselīgam dzīvesveidam un mūža apņēmībai trenējoties, taču nav iespējams arī noliegt faktu, ka zvaigzne kopš darba ar fitnesu ir pacēlusi lietas jaunā līmenī eksperts Treisija Andersone.
Kā veicās Amerikāņu elks zvaigzne paātrināt viņas rutīnu izskatīties gatavs AMA? Mēs devāmies tieši pie Andersona, lai uzzinātu sīkāku informāciju. "Dženifera ir īstā definīcija par mērķtiecīgu mammu, kurai ir bezgalīgs talants, kas iekļaujas tik daudzos dažādos medijos!" Andersons stāsta Stilā. “Viņai nebija laika ilgi trenēties ar visām lietām, ko viņa dara šobrīd. Viņa ir ļoti fiziski saistīta ar sevi, un mēs esam kopā strādājuši ilgu laiku, tāpēc viņa patiešām vienmēr ir gatava jebkam. Mēs mazliet piešķīrāmies ēdienam, lai viņa varētu uzpildīt ļoti tīru, ievērojot stingro grafiku.
Andersons atbalstīja zvaigznes neprātīgi saspringto grafiku, turpinot Lopesas parasto stundu garo Treisiju. Anderson Method trenē un pastiprināja lietas vēl soli tālāk, izstrādājot savu ēšanas programmu divām nedēļām ārā. "Viņai jau ir visskaistākā āda uz planētas, tāpēc man patīk, ka cilvēki spīd tik spilgti, cik vien iespējams tas bija daudz svaigas organiskas melanču burkānu sulas, grilēts lasis, labi sapāroti dārzeņi un mana labsajūta krata. Un, protams, vienmēr tiek izmantota arī šokolāde, kas nesatur piena produktus, riekstus un soju.
Taču dienas beigās J.Lo galvenais ir saglabāt šo mirdzumu izraisošo dzīvesveidu. "Viņas mērķi vienmēr ir konsekventi. Būt veselam, savienotam ar sevi un līdzsvarotai, ”saka Andersons. Nu, tas noteikti parāda.