Ekzēma ir bijusi daļa no manas dzīves tik ilgi, cik es atceros. Bērnībā es galvenokārt redzēju, kā tas laiku pa laikam uzliesmoja manā kreisajā augšstilbā. Pēc tam divdesmito gadu vidū mana ekzēma nolēma sākt parādīties manā sejā.

Ar šo nosacījumu tas ir kaitinoši (un dažreiz sāpīgi), ar ko rīkoties, neatkarīgi no tā, kur tas atrodas uz ķermeņa, un, ja tas atrodas vietā, kuru īsti nevar nosegt ar apģērbu, tas var būt apkaunojoši. Tāpēc jūs droši vien varat iedomāties, cik šausmās es biju kādu rītu, kad pamodos ar elsojošu, niezošu, zvīņojošu, sarkanu ādu ap acīm — paldies Dievam, ka tobrīd strādāju no mājām.

SAISTĪTI: Esmu izmēģinājis desmitiem produktu ekzēmas ārstēšanai, un šie ir 5 labākie

Atskatoties atpakaļ, man droši vien vajadzēja paredzēt uzliesmojumu. Dienas pirms tam es pamanīju, ka pēc tam, kad es katru vakaru uzklāju, apgabals nedaudz iedzelt acu krēms, bet, tā kā man nekad agrāk nebija bijusi ekzēma šajā ķermeņa daļā, es pieņēmu, ka mana āda ir vienkārši sauss. Tomēr saskaņā ar

Dr. Frans Kuks-Boldens, Ņujorkā dzīvojošam dermatologam un kosmētikas ķirurgam, ekzēma uz plakstiņiem vai ap tiem nav nekas neparasts, it īpaši, ja jūs regulāri veiciet manikīru, piemēram, es.

"Āda ap acīm ir ļoti plāna, trausla un jutīga salīdzinājumā ar ādu daudzās citās ķermeņa zonās," man stāsta MD. "Ekzēma ap acīm parasti ir tāda kairinājuma rezultāts toluola sulfonamīda formaldehīda sveķi kas bieži sastopams nagu lakā. Mēs berzējam vai pieskaramies saviem augšējiem un apakšējiem plakstiņiem vairāk, nekā domājam, un, ja regulāri lietojat nagu laku, jūs riskējat ar plakstiņu ekzēmu ap acīm. To sauc par kontaktdermatītu."

Par laimi, tā kā šī nebija mana pirmā rodeo ar ekzēmu, man bija diezgan laba izpratne par to, kā to ārstēt. Es sāku ar ādas attīrīšanu ar CeraVe putojošs sejas tīrīšanas līdzeklis — tā kā tā formula ietver keramīdus, hialuronskābi un niacinamīdus, lai attīrītu un nomierinātu ādu, neizraisot turpmāku kairinājumu, pēc tam ar hidrokortizona krēmu (kuru, starp citu, Dr. Kuks-Boldens brīdina, nevajadzētu lietot ilgstoši, jo tas var padarīt ādu plānāku pēc ilgstošas lietošana).

Līdz dienas beigām es sāku saņemt atvieglojumu, bet mana āda joprojām jutās sausa, un es zināju, ka tas var pasliktināt situāciju. Tā kā es jau zināju, ka mans acu krēms vēl vairāk kairinās manu jau tā bojāto ādu, mana nākamā doma bija pēc tam, kad uz plakstiņiem uzklāju hidrokortizona ziedi, sasniedzu nedaudz Aquaphor, kas uzslāņojas manās acīs — un tā darbojās kā šarms.

Aquaphor

$10

iepērciet to

Nākamajā dienā āda ap acīm joprojām bija nedaudz bedraina, taču lielākoties tā bija atgriezusies normālā stāvoklī un noteikti nejutās sausa. "Kā norāda nosaukums, Aquaphor ir" ārstnieciska ziede," skaidro Dr. Kuks-Boldens. "Tā ir 41% petrolatuma bāzes ziede, kas veido daļēji okluzīvu barjeru uz sausas, iekaisušas vai citādi bojātas ādas. Aquaphor ne tikai aizsargā un nomierina ādu, bet arī tā radītā barjera nodrošina skābekļa un ūdens iekļūšanu ādā, mitrina ādu un palīdz dziedināšanas procesā."

VIDEO: vai haloterapija (aka sāls terapija) patiešām darbojas?

Kopš mana šausminošā uzliesmojuma man ir bijuši nelieli uzliesmojumi šur un tur. Bet brīdī, kad sāku pamanīt mazāko kairinājumu ap acīm, es ievēroju šo pašu rutīnu un saņemu gandrīz tūlītēju atvieglojumu.

Tomēr, ja ar šo ādas problēmu jau kādu laiku saskaraties pats, Dr. Kuks-Boldens iesaka vērsties pie profesionāļa, lai saņemtu eksperta atzinumu. “Lai gan tas var būt laikietilpīgs process, kas prasa līdz pat trim vizītēm pie sava dermatologa vai alergologs, kad zināt, kas izraisa ekzēmu un no kā izvairīties, laiks ir labi pavadīts," viņa saka.

SAISTĪTI: Pieaugušajiem sākusies smaga ekzēma pieaug. Lūk, ar ko ir dzīvot.

Es joprojām neesmu īsti pārliecināts, kas izraisīja sākotnējo uzliesmojumu ap manu acu zonu, bet kopš tā laika man bija tikko sāku apmeklēt jaunu nagu salonu, lakas zīmols, ko es valkāju, visticamāk, mani izraisīja ekzēma. Tagad es noteikti izmantoju pirkstu spilventiņus, nevis nagus, lai vajadzības gadījumā berzētu vai saskrāpētu acu zonu, jo es noteikti nevēlos to atkārtot vēlreiz. Un jums vajadzētu noteikti pirms nagu krāsošanas noteikti pārbaudiet lakas sastāvdaļu sarakstu. "Daudzi nagu laku ražotāji ir apzinājušies šo parādību un ir mainījušies uz toluola sulfonamīda formaldehīdu nesaturošiem preparātiem," piebilst dermatologs. "Essie nagu laka ir viens."

Par laimi, mana ekzēma pēdējā gada laikā ir dramatiski nomierinājusies. Bet man vienmēr ir hidrokortizona krēms un kāds Aquaphor uz klāja, katram gadījumam.